全力以赴備戰(zhàn)高職統(tǒng)考

寧波市鄞州職業(yè)高級(jí)中學(xué) 楊 婷

準(zhǔn)高三學(xué)生開學(xué)前的暑假，班主任和學(xué)生的心情是無法放松的，假期中也會(huì)是緊繃著神經(jīng)。9月份開學(xué)，學(xué)生馬上面臨著各種省、市、校聯(lián)合體統(tǒng)考與12月份的中職技能高考，任務(wù)繁重，學(xué)習(xí)壓力較大，古話說：學(xué)如逆水行舟，不進(jìn)則退。暑假即將開始了，很多學(xué)生贏在了暑假，也有很多學(xué)生輸在了暑假。而準(zhǔn)高三班主任也有責(zé)任去幫助學(xué)生規(guī)劃好假期計(jì)劃，備戰(zhàn)理論高考。筆者認(rèn)為要想幫助學(xué)生合理安排暑假生活，鞏固專業(yè)課知識(shí)，作為一名班主任，應(yīng)該從以下3個(gè)方面著手。

1 小組合作，取長(zhǎng)補(bǔ)短

首先，班主任應(yīng)根據(jù)學(xué)生在校學(xué)習(xí)情況，將全班學(xué)生，按照“組內(nèi)異質(zhì)、組間同質(zhì)”的原則進(jìn)行分組，使每個(gè)小組都有高、中、低不同層次的學(xué)生。這樣分組不但有利于學(xué)生間的優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)，相互促進(jìn)，又為全班各小組之間的公平競(jìng)爭(zhēng)打下了基礎(chǔ)。

其次，班主任在放假前，集合各科代課共同探討寒假計(jì)劃，合理布置作業(yè)，爭(zhēng)取做到作業(yè)精而少。同時(shí)，也應(yīng)給學(xué)生留下充裕的時(shí)間，讓他們根據(jù)自身的學(xué)習(xí)情況來安排復(fù)習(xí)。

最后，建立微信或者QQ學(xué)習(xí)群，讓學(xué)生在完成假期作業(yè)過程中遇到疑惑時(shí)可以及時(shí)詢問，班主任可以進(jìn)行適當(dāng)引導(dǎo)，學(xué)生學(xué)習(xí)起來可以達(dá)到事半功倍的效果。

2 勞逸結(jié)合，擁有良好心態(tài)

盡管有很多知識(shí)需要學(xué)習(xí)和鞏固，但也需要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，人畢竟不是機(jī)器，即使是機(jī)器也要定期進(jìn)行保養(yǎng)，只有這樣，才能持久運(yùn)行，高效工作。學(xué)習(xí)要耐得住寂寞、抵御住誘惑，正所謂“業(yè)精于勤，荒于嬉；行成于思，毀于隨”，鼓勵(lì)學(xué)生用理性戰(zhàn)勝惰性，不能浪費(fèi)這個(gè)關(guān)鍵的暑假，否則到了下學(xué)期開學(xué)也很難把浮躁的心快速收回。

暑假期間的復(fù)習(xí)要保持嚴(yán)謹(jǐn)而放松的心態(tài)。嚴(yán)謹(jǐn)是邁入高考戰(zhàn)場(chǎng)必不可少的品質(zhì)，不妨反復(fù)告訴自己，這是準(zhǔn)高三前的暑假，這也是高職統(tǒng)考前的沖刺階段，必須要妥善安排好暑假的學(xué)習(xí)，踏實(shí)并有條不紊地完成每一件事。

另外，嚴(yán)謹(jǐn)還體現(xiàn)在暑假的作息安排上，暑假可以少安排一些學(xué)習(xí)任務(wù)，但是作息時(shí)間最好與上學(xué)時(shí)一致，否則高三一開學(xué)又要重新調(diào)整生物鐘，導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率低下。當(dāng)然，每天規(guī)劃好學(xué)習(xí)的時(shí)間，把狀態(tài)最好的時(shí)間用在學(xué)習(xí)上。在把握好輕重緩急的基礎(chǔ)上，為自己合理減壓。例如，可以在吃飯時(shí)看一些電視新聞節(jié)目，也可以在休息時(shí)閱讀一些讀物，與父母聊聊天也是減壓良方。

3 落實(shí)計(jì)劃，持之以恒

其實(shí)相對(duì)于做出假期計(jì)劃表來說，執(zhí)行計(jì)劃更關(guān)鍵。為了讓暑假的復(fù)習(xí)任務(wù)落實(shí)到每天的學(xué)習(xí)中，把每天的學(xué)習(xí)計(jì)劃和學(xué)習(xí)時(shí)間具體化。筆者建議把學(xué)習(xí)計(jì)劃及時(shí)間安排隨身攜帶或張貼在醒目的地方。醒目的學(xué)習(xí)計(jì)劃會(huì)時(shí)刻提醒你，當(dāng)你有放棄的想法時(shí)，看看它就會(huì)驅(qū)逐你的惰性，喚醒你學(xué)習(xí)的欲望。

筆者下面以準(zhǔn)高三的汽修學(xué)生為例，列出一個(gè)學(xué)習(xí)參考時(shí)間（表1）。學(xué)習(xí)時(shí)還要注意適時(shí)轉(zhuǎn)換學(xué)習(xí)內(nèi)容，這樣大腦會(huì)有一個(gè)新鮮感，從而提高學(xué)習(xí)效率。想想看，當(dāng)你按計(jì)劃完成一天的學(xué)習(xí)任務(wù)，伸伸懶腰，離開書桌時(shí)，是不是有一種成就感呢？

表1 暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表

最后，筆者根據(jù)中職學(xué)生的各科學(xué)習(xí)情況提出以下幾點(diǎn)建議。

（1）語文是很多中職學(xué)生的弱項(xiàng)，其實(shí)要想學(xué)好語文也不難，只要做到多讀、多記、多復(fù)習(xí)。為什么要讀出來呢？可以培養(yǎng)良好的語感，以便以后做題速度快節(jié)約時(shí)間；邊讀邊記可以提高記憶的能力，因?yàn)檠劬投渫瑫r(shí)被刺激，形成多重記憶。多記可以積累好詞好句，豐富素材庫。多復(fù)習(xí)就可以形成自己的知識(shí)體系，這樣在考場(chǎng)上做到以不變應(yīng)萬變，再也不用擔(dān)心考試題目的千變?nèi)f化了。

（2）要想學(xué)好數(shù)學(xué)就需要把書上的定理都記住，勤思好問，多做幾道題。很多人數(shù)學(xué)差主要是因?yàn)閷W(xué)習(xí)態(tài)度不端正，一遇到難題畏縮不前，不能迎難而上，這就導(dǎo)致了數(shù)學(xué)成績(jī)?cè)絹碓讲睢?/p>

（3）中職學(xué)生相對(duì)于普通高中學(xué)生主要區(qū)別是專業(yè)課，而大多數(shù)中職學(xué)生的專業(yè)課并不會(huì)太難，類似語文一樣多讀多記，多做題目，勤于思考，即使考試時(shí)遇到難題，也能根據(jù)已學(xué)知識(shí)推斷出答案。

等暑假結(jié)束時(shí)，回想起暑假的日子雖然過得機(jī)械，但是不是有一種充實(shí)的感覺呢？請(qǐng)記住：天道酬勤，上天不會(huì)辜負(fù)每一個(gè)努力的靈魂！