2018FIBA規則修改對高校籃球運動訓練與教學的影響

吉文佳 陳甜

摘? 要：隨著籃球運動的發展，國際籃聯對規則和裁判法及時做出修訂，以便推動籃球運動繼續向前，并且與時俱進。然而規則的修訂必然會直接影響籃球運動技戰術的運用與訓練，高校作為籃球運動發展與傳播的重要單位，則高校籃球運動訓練與教學也將受到一定影響，本文通過學習和了解2018新規則后，運用文獻資料法、邏輯分析法將規則修訂對籃球運動訓練與教學的影響從高校籃球發展的主體教師和學生兩個方面進行分析，以便對高校籃球運動訓練與教學工作實施作為參考。

關鍵詞：規則修訂? 高校? 籃球訓練與教學

中圖分類號：G807 ? ?文獻標識碼：A 文章編號：2095-2813（2019）06（a）-0127-02

規則明確表示了“能做什么，不能做什么”，規則對于我國籃球教科書的編寫和籃球教學訓練都具有一定的導向性，規則的修訂直接影響著籃球教學與訓練方式方法的改變。不打籃球的裁判不是好教練，在籃球教學訓練中，教練無疑是重要的角色，教練員對籃球規則的認知水平在一定程度上影響著籃球教學水平，其中籃球規則的不斷修改目的是消除比賽中不必要和不正常的身體接觸，保持比賽的流暢性。籃球規則的不斷修改也是對比賽行為動作的規范，同時也促進了籃球技術的創新，技術的創新又推動籃球規則的修改。因此，教練員必須思想上要高度重視，努力提高對新籃球規則的認知能力水平。教練員首先要明確籃球規則修改的意圖，掌握籃球各項具體的規則;其次要多進行交流培訓學習，教練員要深入理解籃球新規則，運動員熟知新修改的規則，根據新規則提高技戰術創新能力，改變教學訓練方法，從而提高自身教學訓練水平;最后要向學生普及籃球新規則，使學生更多的掌握相關知識，在作為觀眾時明白在籃球比賽中什么可以有，什么不可以有。在這樣一個層面提高球迷素質。

1? 強化教師責任，對教師運動訓練與體育教學提出更高要求

FIBA規則在頒布的同時就賦予了教練員相應的職責和權力，以專門條例的形式出現在規則的第七條。而高校體育教師作為籃球運動訓練的指導者，將必然被規則賦予權力和職責同時也肩負重大責任，不僅是教書育人的過程，而且是籃球運動發展的帶領者。近些年來，CUBA聯賽影響力日益擴大，已成為中國籃球三大賽事之一。因此隨著籃球運動的發展，規則一次又一次的修改，體育教師需要不斷學習新規則變化以及理解更加抽象的規則精神上的變化，教練員專業化對于高校籃球發展已成必然趨勢。

2018FIBA規則修改第29條24s：

29.2.2每當在裁判員因為控制球隊的犯規或者違例（包括球出界）停止比賽后，判給對方一次擲球入界時，進攻計時鐘應復位。

如果根據交替擁有程序的進攻方向擁有擲球入界權，進攻計時鐘也應復位。

如果擲球入界在該隊前場，進攻計時鐘復位14s

如果擲球入界在該隊后場，進攻計時鐘復位新的24s

29.2.3第四節或決勝期比賽計時鐘顯示2：00min或更少時，隨后在后場擁有球權的隊申請了一次暫停，該隊教練員有權決定在記錄臺對側的前場擲球入界處或后場比賽停止時距離界線最近點執行接下來的擲球入界。

如果擲球入界在該隊前場，進攻計時鐘等于大于14s時，回14s;小于14s時，不復位連續計算;

如果擲球入界在該隊后場，停止比賽時已經獲得控制球，進攻計時鐘連續計算;被判犯規或者違例重新開始比賽時，回24s。

2018年規則修改過程中，進攻計時鐘復位是規則修改的重要部分之一，其意義在于為了是比賽中有更多投籃得分的機會，當球隊已經在他的前場可處理球時，縮短進攻隊投籃的時間。比賽整體攻防轉換節奏加快，對運動員體能提高要求，要求教練必須在日常訓練過程中注重體能訓練，加強防守練習和有限時間內有效率的進攻，因此隊員必須對于戰術訓練相當熟練，在日常訓練過程中要求教練員不斷強調來提高運動員戰術執行能力。在最后2：00min由教練員選擇擲球入界的地點，這必然是對教練員水平的檢驗，教練員不但要具有閱讀比賽積極應對的能力，還要熟練掌握規則精神，在比賽最后的時期把握規則賦予球隊的機會，布置合理有效的防守戰術，提高隊員創造奇跡和球隊贏球的幾率。隨著近些年來我國籃球的發展，大學生籃球聯賽已經成為重要賽事之一，并且已經涌現一批非常專業的教練員，例如：青海師范大學女籃教練郭永峰教授，中南大學男籃教練白江白導等。因此高校籃球運動訓練的發展教練員是重中之重，必須擁有強大的師資力量，不斷突破創新取得成績，才會提高學校知名度，整體運動訓練才會越走越遠。

2? 強調學生主體作用，要求學生自我提高

2018FIBA規則修改第24條運球24.1.1運球是指一名隊員控制一個球（活球）的一系列動作：擲、拍、在地面上滾動。從原規則中刪除了“或者將球故意擲向籃板”。

2017FIBA規則修改第25條帶球走25.2.1對在場上接住球（活球）的隊員確立中樞腳：一名隊員在移動中或者結束運球時拿球，他可以移動兩步完成停步、傳球或者投籃。

在這兩次規則的修改過程中，為了迎合比賽真實情況，提高比賽觀賞性，分別對運球以及隊員在行進間的動作技術有了創新。新規則刪除了“或者將球故意擲向籃板”，這就意味著在一次運球結束可以將球擲向籃板后再次獲得控制球仍然可以投籃或傳球;在一次運球開始之前可以將球擲向籃板后獲得控制球仍然可以運球，傳球或投籃。行進間低手上籃（三步上籃），是球員最常用的一種快速投籃方法，具有伸展距離遠，動作速度快，出手平穩的優點。在中國出版的各種籃球教學書籍中都詳細介紹了該技術的動作要領，但是隨著規則修改這已然成為過去式，新規則允許運球結束或者在移動中接球時，邁出一步作為第0步，緊接著邁出第1步、第2步來完成投籃或者傳球。新規則的修改將使隊員行進間投籃有了很多種可能和選擇，這也將對防守隊員的判斷力以及身體素質提高要求。作為高校學生應樹立自我提高意識，在參加運動訓練時應積極主動加強身體素質練習，提高個人攻防技術，那么高校體育教師應該及時學習規則調整教學方式方法，在授課過程中傳播最新穎的動作技術，使學生緊跟籃球運動發展的腳步，不會至于不利的角色。

3? 結論與建議

3.1 結論

籃球規則是籃球比賽順利進行的保障，籃球規則旨在消除比賽中不必要和不正常的身體接觸，保持了比賽的觀賞性和流暢性。每一次規則的修改都是為籃球運動朝著規范、更公平、更具有觀賞性和流暢性的方向發展。新規則的修改對運動員的身體素質要求更加嚴格，攻守平衡將變得更加重要，使得籃球運動的觀賞性更加迎合廣大的受眾群體的需求。籃球規則每一次修改，都會對籃球教學訓練產生影響，籃球訓練要適應新規則的變化，在訓練方法和訓練手段上要適時做出調整，才能跟上世界籃球運動發展的步伐。而籃球教學訓練是提高籃球競技水平的基礎，因此掌握籃球新規則對籃球比賽、教學與訓練至關重要。

3.2 建議

不打球的裁判不是好教練，高校籃球運動的師資力量應緊跟世界籃球運動發展的腳步，定期觀看世界以及國內頂級聯賽，盡可能多的參加全國及省級以上教練員和裁判員培訓班，以賽代練帶領球隊參加各種大體協組織比賽，保持與省內外強隊交流，日常形成定期訓練的良好習慣，有目標、有組織的制定訓練計劃，長期以往，不忘初心，認真刻苦。校方應給與資金方面支持，鼓勵教練，鼓勵隊員，同時定期考核，共同努力，提高學校知名度，發展籃球運動。

參考文獻

[1] 王家宏《.球類運動-籃球》[M].北京：高等教育出版社，2011.

[2] 李頌武.籃球規則的演變對籃球運動發展的影響[J].體育世界：學術版，2017（8）：10，14.

[3] 王帥.國際籃聯規則修改對籃球比賽技戰術影響的研究[D].武漢體育學院，2015.

[4] 中國籃球協會官網.http：//www.basketball.org.cn/.

[5] 國際籃球聯合會官網.http：//www.fiba.com/.