試論柔道與中國式摔跤

王東

摘要：柔道與中國式摔跤都是一項具有較強技巧性的體育項目，在我國的發展已經有很長的一段時間，在發展形成過程中也逐漸受到越來越多的人歡迎。柔道與中國式摔跤具有一定的聯系，但是同時兩者也各有不同。本文就針對柔道與中國式摔跤展開了相應的討論，并提出了一些相關的看法。

關鍵詞：柔道;中國式摔跤;技巧

柔道與中國式摔跤都是競技性較強的體育項目，在其發展過程中，都逐漸衍生出了許多不同的技巧和規則。柔道與中國式摔跤在很大程度上存在的一定的聯系，但是兩者之間的側重點不同。柔道側重于摔法和地面技為主的格斗術，而中國式摔跤早在我國古代就有所體現，中國式摔跤更加側重于力的對抗和比拼。

一、柔道

日本一直以來就有著柔道之國之稱，柔道在日本的發展已經有很長一段歷史，在不斷的發展過程當中，日本柔道技術也逐漸得到了有效的發展和提升。柔道是日本武術中特有的一科，是由柔術演變發展而來，它更加側重于柔術技巧，以柔克剛，通過利用較小的力或者柔術技巧去化解對手的招式，將對手摔倒，柔道逐漸在體育競技當中占有著越來越重要的地位，柔道的發展也逐漸流傳到各個國家，也逐漸受到越來越多的人學習和支持。

柔道技術分為投技和固技兩個部分，投技是一種在站立狀態將對手摔倒的技巧，在使用投技過程中，要逐漸的觀察對手的站立情況以及對手的狀態，并通過技巧之間的交替使用將對手摔倒。而固技就是在摔倒對手之后，將對手固定獲得比賽的技巧[1]。固技包括壓技、關節技以及身體技等。在體育比賽當中，使用較多的柔道技術就有：單手背負投和雙手負背投以及體落、肩車等。柔道在長期的發展過程中，逐漸的衍生出了許多的技巧和方式，但是隨著競技比賽逐漸規范，柔道的一些過于野蠻和傷害較大的技巧逐漸被禁止使用。

二、中國式摔跤

中國式摔跤在我國古代就有體現，在古代中國式摔跤叫做角力、角抵、相撲、爭跤等，在我國北方，中國式摔跤受到北方人的熱愛追捧，甚至在一些時代當中，中國式摔跤被用來當做選舉的一項重要競技內容[2]。隨著中國式摔跤不斷的發展和流傳，中國式摔跤目前成為了我國體育競技當中的一種重要內容，國家逐漸開始重視中國式摔跤的發展與進步，在近年來，中國式摔跤得到了飛速的發展，在我國許多的體育競技比賽當中都有出現。中國式摔跤講究的是力對技巧的結合，如何發力、如何受力以及如何摔倒對方都有相應的技巧，這些技巧的掌握熟練程度，就成為了決定了比賽獲勝的關鍵。中國式摔跤起源于我國北京，據專家的考證，中國式摔跤已經有了幾千年的發展歷史，中國式摔跤中的摔技和力技等等，都是在中國式摔跤在長期的發展過程中逐漸形成和流傳下來的。在我國目前的社會當中，也有著許多的中國式摔跤社團。中國式摔跤對摔跤技術的要求十分嚴格，一般將中國式摔跤姿勢稱之為“跤架”，這些姿勢都是平時訓練中形成的，“跤架”的扎實程度直接決定了選手的摔跤能力[3]。摔跤還強調手腳動作要密切配合。上邊用兩手把對方捆住，下面再用腳和腿使絆。根據選手不同的身高和身體素質，中國式摔跤也有著不同的技巧和技術組合。

三、柔道與中國式摔跤之間的聯系

我國既有中國式摔跤的發展歷史，同時也是一和柔道強國。柔道與中國式摔跤在許多方面都存在著差異，例如在比賽過程中，中國式摔跤除兩腳外身體任何部位觸地面都被判輸，而柔道摔倒之后還能夠進行一些技巧的對抗，直到對手認輸或者無法動彈為止[4]。柔道中有的一些技巧，在中國式摔跤當中就不需要用到，例如，關節技以及身體技等。所以說柔道與中國式摔跤的側重點不同，兩者之間既有聯系，但是又有不同的比賽和發展方式。

柔道與中國式摔跤之間的聯系在于柔道與中國式摔跤大多在摔法上的使用是相同的，許多的摔法名稱不同，但是在實戰過程中的用法確實相同的。尤其是隨著國家與國家之間的發展和聯系越來越緊密，柔道與中國式摔跤兩種重要的體育競技項目也進行了許多的交流，逐漸形成了許多的結合技法和摔法，兩者在發展過程當中相互學習，相互提升，在國際體育競技當中同樣占有著重要的發展地位。我國對于柔道與中國式摔跤的發展同樣重視，在發展過程中逐漸出臺了許多的政策進行支持。

四、結語

總的來說，不論是柔道還是中國式摔跤都具有極強的技巧性，在逐漸的發展過程中，許多的技巧也逐漸得到發展和完善。柔道與中國式摔跤在伴隨著國家和體育事業的發展進步下，也逐漸得到了有效的推廣和發展。對國家來說，如何有效的發展柔道與中國式摔跤事業，提高柔道與中國式摔跤技巧就成為了體育事業發展的重要工作內容。

參考文獻：

[1]楊新平，韓佐生.摔跤、柔道運動員高原訓練研究[J].北京體育大學學報，2007 （07）：992-994.

[2]梁綠林.試論摔跤、柔道項目運動中技術與力量的關系[J].安徽體育科技，2003 （01）：6-7.

[3]項自軍，李金鋒.淺談柔道與摔跤力量素質專項訓練[J].濮陽教育學院學報，2001 （03）：54.