普通高校排球教學改革中“分層教學”的應用

隨著教育的改革進行，排球也在不斷優化自身的訓練模式，傳統的單一化訓練已經滿足不了學生的學習熱情，加上學生自身的排球基礎又各不相同，給排球教學訓練帶來了困難，因此只有在探索新的教學模式，才能更好地開展排球訓練，發揮出排球訓練的價值，本文就分層排球訓練教學進行簡要的說明，同時也針對排球訓練改革提出自身的一些看法，從而推動排球訓練的健康發展。

高校;排球教學;分層教學

當前的排球訓練開展過于落后，學生在傳統的排球訓練模式下進行排球學習，導致排球訓練課堂的學生無法集中精力進行學習，造成這樣的學習現狀主要是由于多方面的因素所造成的，排球訓練內容在長期的訓練中發現，一些排球教師使用單一化的課堂計劃進行訓練，訓練內容無非是體能訓練，技術訓練，學生在進行了一段時間的排球學習逐漸喪失對于排球的熱情，因此在課堂上也是一副漫不經心的樣子，更有甚者直接選擇逃課，分析原因主要是傳統的訓練內容使得學生成為了機械化的簡單學習，無論是從教師和學生的角度來說都是消極應對的，這就影響到排球在正常的訓練過程中的開展，目前只有不斷更新和優化排球訓練內容和訓練方式，才能使得排球有著更好的發展，從而發揮出開展排球活動的最終目的。

在學校開展的排球訓練內容的優化，要求排球教師充分了解學生的學習興趣所在，有針對性有指導性地進行排球訓練，全面提升排球訓練的質量，優化排球訓練內容可以促進學生對于排球學習的興趣所在，從而達到全面健身，提升學生素質的訓練目標，在經過長期的努力學習，轉變了當前的訓練內容，從訓練方式到課堂授課計劃的準備都全面改革和優化，來進行解決當下的排球訓練現狀。

1.1訓練方法的優化

排球訓練主要分為兩大部分，一部分是學生的技術訓練，另一部分是學生的體能訓練。首先技術訓練模式，傳統的技術訓練由教師進行示范，學生通過模仿進行學習，雖然這種模式能夠提升學生和教師之間的互動，但是長期來看，這樣的訓練不適合，學生只能通過簡單的模仿進行學習，無法保證動作要領的規范性，技術的發展使得虛擬技術逐漸成熟，在當下的排球訓練中引用高技術的手段進行訓練能夠提升學生對于排球技術的掌握，其次新技術的應用能夠提升學生對于排球學習的興趣，從而改善當下學生學習興趣不高的現狀。

排球運動是一項集體活動，對于學生的技術和戰略要求都較高，開展排球訓練內容的優化是當下教育發展的要求，訓練內容在時代的發展中，已經滿足不了當下的學生學習需求，只有優化訓練內容，才能提高學生的排球學習質量。

2.1分層開展排球訓練

分層訓練指的是在排球訓練中，教師根據學生的身體素質、運動天賦、學習能力、性別等差異，把學生分為不同類別進行高效數學。在實際的高中排球訓練中，存在有的學生“吃不飽”而有的學生卻“吃不消”的現象。針對這情況。應采取分層訓練的方法，發揮學生的運動特長，優化排球訓練。 教師在實際訓練中實施分層訓練時，應將學生的身體素質、運動天賦，學習能力，性別等方面的不同進行分層。針對不同層次的學生設計相應的訓練目標：訓練方法和考成評價標準等，因層制宜，使每個層次的學生都能有所收獲。

排球的運動本身就是一項娛樂運動，運動不是壓力，很多排球在訓練的過程中背離了訓練初衷，使得排球訓練發生了變化，教師將排球訓練作為自己的工作，學生將排球的學習作為修學分的課程，使得排球訓練越來越偏離開設排球課程的初衷，教師在排球訓練內容設計上要充分設計開心娛樂的活動，學生的訓練內容需要根據學生對于排球的技術掌握進行合理科學的進行安排，例如掌握較好的學生可以通過對打訓練繼續強化排球技能，相對較差的學生則需要繼續鞏固學習基本功，例如傳墊球的訓練，這樣才能做到學生真正掌握排球的教學內容，保證了訓練的質量和效果，只有科學地布置訓練內容，學生才能在訓練中提升自身的排球能力水平。

排球訓練分層教學是一項長期的工作進行，排球教師在進行排球訓練的過程中需要更加注重學生的個人差距，好的訓練內容可以達到事半功倍的效果，排球教育改革還在路上，排球教師要鼓足干勁，深入研究排球訓練內容的設計，發展當下排球訓練過程中的不足之處，及時進行調整和完善，提升排球訓練質量，為我國的排球訓練事業做出更大的貢獻。

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藍瑞高，（1969.7—）男，民族：瑤族。籍貫：廣西都安。學歷：本科。職稱：講師。單位：桂林電子科技大學，主要研究方向：高校排球教學與訓練。