高中體育教學中終身體育教育核心思路

徐志金

◆摘? 要：隨著社會對人才的需求量不斷擴大，社會競爭力愈加激烈，高中時期，無論是學生還是老師，都只注重文化課知識，課業負擔過重，體育課程不被列入高考課程，導致很多學生和老師往往都會忽視體育課程的教學。然而，終身體育已經成為體育發展備受關注的問題，高中體育在體育教育發展中占有非常重要的地位，對培養學生終身體育起非常重要的主導作用，因此老師和學生需要加強對體育的認識，應該樹立終身學習的思想和理念。本文闡述了終身教育的概述，強調了終身體育的意義，詳細分析了高中體育教學中終身體育教育。

◆關鍵詞：高中;體育教學;終身體育

高中時期無論對學生還是教師而言，都是教育或者受教育的黃金時期。因為高中時期學生們的身體都處于發育時期，體育課程是提高學生身體素質的一門學科，能夠幫助學生強身健體、提高身體素質的重要作用。但是，隨著高中學生競爭壓力的愈加激烈，校領導和老師們過于重視升學率往往忽視了對體育教育的重視，并且高考的巨大壓力使學生們也沒有提起對體育運動的熱情。長時間以此，學生們大都在教室里學習，學生缺乏鍛煉并且體能低下，不利于學生們的身心健康發展。終身體育教育是素質教育理念下高中體育教學目標，為了有效的實現這一目標，就需要學校可以貫徹體育教育的思想，不斷培養學生的體育精神從而促進學生的身心健康發展。

一、終身體育概述

終身體育教育通俗來講，就是指一個人終身受體育文化的影響。從事和體育有關的或者參加體育活動等。終身體育不僅可以增強每個人的體質，還有利于愉悅學生們的心情。換句話說，終身體育業也指在不同年齡階段和具有不同體力的人在任何時間或地方進行的體育鍛煉。高中時期是學生們發育和成長的黃金時期，在這一階段，應該積極的開展終身體育教學。如今身體健康逐漸成為人們備受關注的問題，很多人隨著年齡的增長身體狀況日益下降，到那時再鍛煉就已經為時已晚。因此，在學生時期樹立學生們的終身體育思想，可以幫助學生意識到身體健康的重要性，并且還能挖掘學生們的運動潛能，鍛煉學生們的意志力和耐力。

二、終身體育提出的意義

終身體育的提出，可以促進學生的身心健康發展，主要體現在以下幾個點：

（1）終身體育可以幫助學生更好的認識體育和了解體育，幫助學生樹立正確的體育意識。從而激發學生對體育的熱情和激情，積極的參與到體育活動中去。

（2）使學生認識到體育的重要性，激發學生的鍛煉欲望，幫助學生自覺的參與鍛煉，改進自己的體育行為。

（3）可以提升學生的運動技能和審美能力。在體育鍛煉進行的過程中，會產生很多的有關美的感受，增強學生的個人素養，培養學生的體育能力，形成科學的終身體育意識。

三、高中體育教學中終身體育教育核心思路

1.樹立學生終身體育的理念

無論是老師傳授終身體育思想還是學生最終形成終身體育思想，這都不是一個簡單的過程。多年的傳統教育思想，在教師和學生的心里已經根深蒂固。傳統的教育模式在很大程度上影響了學生們對體育學習的熱情，導致很多學生都是被動的進行體育運動，并且沒有對體育運動有足夠的了解。這就導致學生無法形成有效的終身體育理念。因此，在教師在教育教學的過程中，首先應該先樹立學生們正確的思想意識，讓他們可以自覺的參與到體育運動中，成為教學的主導者。教師還應該和學生們建立良好的師生關系，營造和諧的課堂氛圍，根據每個學生的身體狀況，制定適合每個人的運動目標，并且將終身體育運動融合在課堂的全過程中，使之潛移默化的影響著學生。

2.實施開放體育教學，吸引學生自覺參與

教師在實施教育的過程中，應該轉變傳統的教學觀念，讓學生成為體育教學中的主體，在課堂上，充分發揮學生的主體地位，培養學生自主學習的能力，為終身教育打下堅實的基礎。因此，高中體育教師應該進行開放式的教學模式，制造有趣的課堂氛圍或者開展有趣的運動項目，激發學生們的運動激情。教師在教學的過程中，還應該按照不同學生的體能和身體狀況，制定不同的學習內容和學習目標。比如有一些學生平時不接觸籃球，教師在授課的過程中，可以讓這一部分學生從運球和傳球開始訓練。而相對一些經常打籃球、打比賽的同學，教師可以對他們的技術上進行指導，像上籃、投籃、交叉步運球等強化訓練，并且也可以組織小型的籃球比賽，讓學生們在上課的過程中，感受到籃球的樂趣。在完成教學之后，教師還可以組織學生開展討論，通過這樣的方式不僅可以吸引學生積極的參加體育活動，還可以激發學生們對體育學習產生濃厚的興趣。

3.借助微課實施教學

眾所周知，終身體育運動是非常艱難的一項任務，需要教師、學生長時間的堅持和努力才能完成。高中時期，學生們的身體正在發育時期，而且心智還沒有完全的成熟，教師在傳授終身教育理念的時候會遇到很大的困難，這時候，教師應該創新自己的教學模式，改革傳統枯燥的教學方法。借助微課向學生們實施教學，可以通過多媒體，讓學生們觀看一些籃球比賽，或者運動的技巧等。從而激發學生們的學習興趣讓學生們和體育知識更近一步，逐漸的實現終身體育教學。

四、結語

綜上所述，高中體育教學必須對終身體育教育有一個明確的認識，通過教學方法的多元建立激發學生終身體育運動的理念，讓他們養成良好的運動習慣。

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