高中體育與健康教學(xué)方式與教學(xué)策略研究

黃翔

摘 要：高中的體育與健康課程雖然在高中階段沒有文化課那樣在高考中占有多重要的分?jǐn)?shù)比例，但是，體育與健康對學(xué)生們來說確實十分的重要，不僅要幫助學(xué)生們學(xué)習(xí)運(yùn)動技巧，并且還幫助學(xué)生們擁有健康的身體素質(zhì)，有一個良好的精神狀態(tài)去學(xué)習(xí)去生活，但是，在體育與健康的教學(xué)過程中存在著一些問題，需要去解決，從而更好的使教育與健康課程在高中階段達(dá)到預(yù)想的行課效果。

關(guān)鍵詞：高中體育 教學(xué) 策略

引言：為了使高中體育與健康更好的發(fā)揮它的作用，在進(jìn)行這門課程教學(xué)時，就應(yīng)該不斷地進(jìn)行完善，改善教學(xué)中的不足，使高中的體育與健康課程真正的發(fā)揮它的作用，提高高中生的身體素質(zhì)，提升高中生的精神面貌，為他們的文化課程的學(xué)習(xí)提供充足的動力，只有身體健康了，學(xué)生們才會有更大的動力去學(xué)習(xí)。

一、高中體育與健康課程存在的問題

（一）課程被忽略

由于受到我國應(yīng)試教育的影響，越來越多的人將追求高分?jǐn)?shù)作為唯一重要的學(xué)習(xí)任務(wù)，只將那些語數(shù)英，政史地，理化生作為重要的學(xué)習(xí)科目，將更多的時間分配在這些文化課上，而針對像體育，微機(jī)，美術(shù)，音樂這些課程，學(xué)校，學(xué)生，老師，家長都沒有足夠的重視，甚至是忽視，學(xué)校在課程的安排上一周也是只有一兩節(jié)體育課，但是，就是這一兩節(jié)的體育課，有時都會被文化課的老師占用，講課，學(xué)校似乎對這種行為是贊成的，認(rèn)為學(xué)生就是應(yīng)該將所有的經(jīng)歷都投入到學(xué)習(xí)上面[1]。其他與高考，與成績無關(guān)的科目都應(yīng)該被忽視，都應(yīng)該減少這些課程的學(xué)習(xí)，但是，學(xué)校完全忽視了一件事就是，如果學(xué)生整天都沉浸在文化課程的學(xué)習(xí)中，沒有什么放松的機(jī)會，學(xué)生們的腦子連續(xù)不斷地工作，他們勢必會受不了，頭腦不清醒，學(xué)習(xí)效率不高！即使一天二十四小時都坐在教室里也沒有意義，因為，沒有學(xué)習(xí)的效率。

（二）體育課程有待完善

體育課程在高中的每一所學(xué)校都會設(shè)置，但是每個學(xué)校的學(xué)習(xí)內(nèi)容都有所不同，集中反應(yīng)出來的一個問題就是學(xué)校的體育教學(xué)內(nèi)容太過于單調(diào)，體育課程學(xué)習(xí)的內(nèi)容太少，反反復(fù)復(fù)，一個學(xué)期可能都學(xué)不了什么真的東西，可能只是單純的學(xué)一學(xué)籃球，單純的學(xué)一學(xué)排球，簡單的學(xué)習(xí)一下足球，網(wǎng)球，都只是淺嘗輒止的學(xué)習(xí)和講解，學(xué)生根本不會深入的學(xué)習(xí)和了解，這就導(dǎo)致學(xué)生們在體育課上很無聊，每次上體育課幾乎都是一樣的內(nèi)容，沒有新鮮感，老師也不會深入的講解，這就是體育課程存在的最大的問題，這個問題應(yīng)該及時的解決，老師應(yīng)該及時的做出教學(xué)策略的調(diào)整，使體育課程有足夠的興趣吸引學(xué)生們！是學(xué)生們能真正的從課堂上解放出來，真正的得到放松[2]。

二、體育課堂的改進(jìn)策略

（一）學(xué)校重視體育課程

學(xué)校在進(jìn)行課程安排的時候，應(yīng)該重視起體育課程的安排，不能隨意安排，在行課的過程中，老師也要十分的負(fù)責(zé)人，并且對于其他專業(yè)課程的老師應(yīng)該有嚴(yán)格的要求，不要輕易占用體育課程，把體育課程還給學(xué)生們，讓學(xué)生們在體育課程上真正的釋放自己的壓力，放松心情，使自己改善精神狀態(tài)，從而使自己有很好的精神面貌投入到學(xué)習(xí)上[3]。

（二）完善體育課堂教學(xué)內(nèi)容

在體育教學(xué)的過程中，要增加豐富教學(xué)的內(nèi)容，不能像以前一樣單調(diào)乏味，老師應(yīng)該盡可能的讓課堂豐富起來，增加教學(xué)內(nèi)容，在教授的過程中，老師應(yīng)該多涉及幾個學(xué)習(xí)內(nèi)容，不僅僅再局限在一個教學(xué)內(nèi)容上，比如一個學(xué)期多涉及幾個方面，有跑步，球類，健美操類，讓學(xué)生多方面的接觸，在多種多樣的學(xué)習(xí)課程中，找到學(xué)生真正喜歡的那一張運(yùn)動，這樣，學(xué)生們在體育課上才可以真正的釋放自己，使自己的壓力消除，這樣，體育課才可以真正的達(dá)到體育課的效果，不僅使學(xué)生們學(xué)到了相應(yīng)的運(yùn)動技巧，同時，還讓學(xué)生們強(qiáng)身健體，幫助學(xué)生們釋放壓力，有一個更好的精神面貌去迎接文化課程的學(xué)習(xí)，保證學(xué)生有一個良好的身體狀況[4]。

（三）體育教師自身素質(zhì)的提高

要想使體育課程得到進(jìn)一步的提高，教學(xué)的主體，老師是一定不可以被忽視的，老師的能力和素質(zhì)直接關(guān)系到課程的好壞，課程質(zhì)量的高低，因此老師自身的素質(zhì)一定要有所提高，體育老師應(yīng)該不斷地完善自身的素質(zhì)與修養(yǎng)，提高自身的教學(xué)技能，運(yùn)動技巧，不斷地學(xué)習(xí)，使的再教授學(xué)生們運(yùn)動學(xué)習(xí)時有足夠的能力和知識儲備，提高體育課程的上課質(zhì)量，這樣，既可以使學(xué)生們喜歡體育課，同時，也使自己的能力得到提高，可謂一舉兩得的事情[5]。

結(jié)束語：

高中體育課程嗯好與壞是由多方面決定的，有學(xué)校的責(zé)任，有老師的責(zé)任，有學(xué)生自身的責(zé)任，任何一個群體都不能脫離出來，擺脫關(guān)系，每一個群體都應(yīng)該為了更好的進(jìn)行體育課程而努力，學(xué)校努力為體育課程創(chuàng)制良好的環(huán)境，老師不斷完善自身的體育課程的內(nèi)容，提高自身的素質(zhì)，不斷地進(jìn)行學(xué)習(xí)，學(xué)生積極的配合老師，服從學(xué)校的課程安排，在這樣多方合作之下，體育課程會真正發(fā)揮它的作用，一天是體育課程，一邊有體育健康。

參考文獻(xiàn)：

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[3]張磊，孫有平. 職前體育教師學(xué)科教學(xué)知識在性別、年級和學(xué)校上的差異[J]. 體育學(xué)刊，2018，25（03）：97-103.

[4]秦曼，董海軍. 高校體育教師效能評價指標(biāo)體系研究[J]. 首都體育學(xué)院學(xué)報，2018，30（05）：432-439.

[5]莊弼. 如何在體育教學(xué)中落實體育與健康課程核心素養(yǎng)[J]. 體育教學(xué)，2018，38（03）：11-15.