多樣化教學(xué)實施，羽毛球精彩呈現(xiàn)

段文濤

摘要：體育運動能夠使人快樂，體育運動能夠使人健康，體育運動能夠使人高尚。大學(xué)是一個充滿自由和機會的地方，也是學(xué)生鍛煉體能、建立終身體育觀念的重要時機。因此，教師應(yīng)該抓住大學(xué)體育課堂的教學(xué)機會，幫助學(xué)生以羽毛球這種力量與對抗相結(jié)合的運動形式來進行體育鍛煉，進而獲得運動能力的有效提升與健全人格的建立。

關(guān)鍵詞：大學(xué)體育;多樣化教學(xué);羽毛球

思想家伏爾泰曾說：生命在于運動。大學(xué)教育與中學(xué)教育不同，其更注重教學(xué)內(nèi)容的引導(dǎo)性和多樣化。因此，在大學(xué)體育課堂教學(xué)過程中，教師不僅需要幫助學(xué)生完成羽毛球運動的基本知識和運動技巧學(xué)習(xí)，還需要引導(dǎo)學(xué)生認識到羽毛球運動的參與意義和趣味性，進而幫助學(xué)生主動、積極地參與到羽毛球運動當中，并將羽毛球運動作為自己的終身體育運動加以堅持和鍛煉。同時，教師在多樣化的教學(xué)實施過程中，可以借助微課來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，并在微課中強化學(xué)生的動作要領(lǐng)理解與掌握;教師可以通過循環(huán)訓(xùn)練法來調(diào)動學(xué)生的羽毛球運動參與積極性，并引導(dǎo)學(xué)生在訓(xùn)練過程中掌握運動技巧、提升運動能力;最后，教師還可以通過羽毛球比賽的舉辦來增加學(xué)生的運動參與，進而幫助學(xué)生建立運動自信、提高運動參與主動性。

一、微課教學(xué)法

微課作為一種影音結(jié)合的教學(xué)開展手段，以其篇幅短小、內(nèi)容精簡深受教師與學(xué)生的喜愛。因此，教師在進行羽毛球教學(xué)時，可以借助微課的使用來對學(xué)生進行羽毛球基本知識和運動技巧的教學(xué)，還可以使用微課來為學(xué)生播放經(jīng)典的羽毛球賽事回顧、羽毛球經(jīng)典戰(zhàn)術(shù)等重要知識。微課教學(xué)法的使用不僅會提升學(xué)生的課堂學(xué)習(xí)注意力，還能以直觀的視頻內(nèi)容深化學(xué)生的知識認知和理解。

例如，筆者在進行教學(xué)實踐時，曾分別選用羽毛球基礎(chǔ)知識、基本運動技能、比賽視頻、單打/雙打戰(zhàn)術(shù)講解等微課來為學(xué)生進行課堂展示，并借助微課當中豐富的影音內(nèi)容和展示方式來激發(fā)學(xué)生的課堂參與積極性與學(xué)習(xí)注意力。通過教學(xué)觀察筆者發(fā)現(xiàn)，結(jié)合微課來實施教學(xué)比單純的理論講解效果更為顯著，學(xué)生也能夠積極跟隨微課當中的內(nèi)容完成知識的掌握與運動技能的提升。同時，筆者還使用微課來為學(xué)生播放經(jīng)典的羽毛球賽事片段，引導(dǎo)學(xué)生觀看精湛的比賽戰(zhàn)術(shù)和運球技巧。最終，學(xué)生經(jīng)過微課的學(xué)習(xí)不僅提升了體育課堂的參與興趣，還對于羽毛球運動建立了更為深刻的認識和理解，并積極憑借其在微課中學(xué)習(xí)的羽毛球?qū)I(yè)知識參與到運動實踐過程中。

二、循環(huán)訓(xùn)練法

循環(huán)訓(xùn)練法主要是一種提高體能的體育教練方法，其廣泛應(yīng)用于各種體育項目的基礎(chǔ)訓(xùn)練當中。循環(huán)訓(xùn)練法的實施針對大學(xué)生這些已經(jīng)發(fā)育完全的成年人而言是十分適宜且重要的：因為大學(xué)生往往已經(jīng)具備了較為完善的運動能力和體能，且急需通過一定強度的體能訓(xùn)練來實現(xiàn)羽毛球基礎(chǔ)能力的建立和提升。因此，教師可以選擇循環(huán)訓(xùn)練法來進行羽毛球基礎(chǔ)訓(xùn)練。

例如，筆者在每一次體育課堂的熱身階段，都會結(jié)合班級學(xué)生的性別來設(shè)置不同的循環(huán)訓(xùn)練內(nèi)容。為了便于實施，筆者會充分利用操場上的設(shè)備進行訓(xùn)練設(shè)置，其中不僅包含啞鈴這種力量訓(xùn)練，還有多種重復(fù)性動作性訓(xùn)練，并在練習(xí)過程中逐步加大訓(xùn)練量，進而達到熱身、拉伸的訓(xùn)練效果。同時，每次羽毛球練習(xí)開始前，十分鐘的循環(huán)訓(xùn)練法實施不僅能有效減少學(xué)生在運動過程中有可能受到的運動傷害，還能為學(xué)生建立心理準備，進而積極、主動地引導(dǎo)其投入到羽毛球的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練過程中去。

三、比賽參與法

當學(xué)生經(jīng)過體育課堂的知識學(xué)習(xí)和訓(xùn)練具備了一定的羽毛球基礎(chǔ)知識與技能之后，教師就可以通過羽毛球比賽的開展來引導(dǎo)學(xué)生進行體育訓(xùn)練與能力展示。同時，比賽的參與還是一種自信心的培養(yǎng)過程——學(xué)生將會在比賽過程中享受運動的樂趣、體會羽毛球的魅力、建立運動自信與運動積極性。

例如，筆者在羽毛球教學(xué)時仔細觀察，并根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況來適時組織羽毛球比賽，進而鼓勵學(xué)生踴躍參與，積極在賽場上展現(xiàn)自己的颯爽英姿。在比賽的活動安排過程中，筆者根據(jù)學(xué)生的羽毛球運動能力進行合理設(shè)置，進而保證每一位學(xué)生都能夠盡可能地享受比賽、發(fā)揮自己的羽毛球技巧與能力。經(jīng)過多輪鏖戰(zhàn)，參與比賽的學(xué)生都在比賽過程中展示了自己的羽毛球運動技巧，并感受到了羽毛球運動帶來的快樂和自信。可見，比賽參與法的教學(xué)實施不僅能進一步幫助教師掌握學(xué)生的羽毛球基礎(chǔ)能力，還能促使學(xué)生在運動過程中感受到羽毛球的運動樂趣、享受羽毛球運動帶來的自信與快樂。

綜上所述，在大學(xué)體育課堂的羽毛球教學(xué)過程中，教師需要結(jié)合多樣化的教學(xué)實施理念來幫助學(xué)生實現(xiàn)運動知識的學(xué)習(xí)、運動技巧的掌握、運動素養(yǎng)的提升。基于此，教師可以借助微課來引導(dǎo)學(xué)生進行視頻觀察，并借此建立其運動興趣;教師可以通過循環(huán)訓(xùn)練法強化學(xué)生的運動技能，使學(xué)生真切掌握羽毛球相關(guān)技巧;最后，教師可以通過比賽的召開來鼓勵學(xué)生參與羽毛球運動，并幫助其在羽毛球運動中收獲快樂、獲得成長。

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