生命不息，運(yùn)動不止

陳陽

摘要：學(xué)生長期堅(jiān)持體育鍛煉的意識在其大腦中長期存在被稱為終身體育意識，這種意識有助于學(xué)生養(yǎng)成良好的體育運(yùn)動習(xí)慣，在這個過程中，學(xué)生的身體素質(zhì)也可以不斷提升，對學(xué)生未來的發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)和前提。在這個背景下，為了使學(xué)生的長遠(yuǎn)發(fā)展得到保證，教師應(yīng)該針對性的培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識，本文對此進(jìn)行分析和論證。

關(guān)鍵詞：終身體育;初中體育教學(xué);策略

1初中體育教學(xué)對學(xué)生終身體育意識的促進(jìn)作用

人們的成長離不開健康良好的體育活動，并且體育活動也可以很好的將人們的虛弱身體素質(zhì)或者亞健康的身體狀態(tài)進(jìn)行有效的改善。學(xué)生在初中的學(xué)習(xí)生活過程中處于成長階段，在這個成長階段，學(xué)生開始對自己的人生和未來產(chǎn)生不斷的思考，所以在這個階段進(jìn)行學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)有助于形成良好的身體記憶，同時養(yǎng)成良好的生物鐘和相應(yīng)的身體習(xí)慣，就像很多初三的學(xué)生在備戰(zhàn)中考時期，早晨6點(diǎn)起床，晚上8點(diǎn)睡覺一樣，這種習(xí)慣將在考試結(jié)束以后仍然維持相當(dāng)長的一段時間，對于體育鍛煉來說，和上述情況基本一致。并且我國對于學(xué)生體育鍛煉的要求也隨著素質(zhì)教育的不斷推進(jìn)而越來越高，為祖國健康工作50年已經(jīng)成為了廣大體育教學(xué)工作者培養(yǎng)學(xué)生的宗旨和理念?？傊踔畜w育教育可以使學(xué)生產(chǎn)生良好的終身體育意識，有助于學(xué)生在今后的學(xué)習(xí)生活過程中養(yǎng)成良好的體育習(xí)慣和身體記憶。

2加強(qiáng)學(xué)生對終身體育的認(rèn)識

實(shí)踐和理論研究都表明，只有學(xué)生養(yǎng)成基本的體育終身意識才能夠在離開校園以后仍然堅(jiān)持不斷的參加體育運(yùn)動，并且持續(xù)性的科學(xué)鍛煉。所以在進(jìn)行初中體育的教學(xué)過程中，教師群體應(yīng)該對于學(xué)生終身體育的認(rèn)識進(jìn)行樹立并加強(qiáng)。具體工作可以從如下幾個方面進(jìn)行把握：首先，教師在進(jìn)行體育的教學(xué)過程中，應(yīng)該為學(xué)生樹立良好的終身體育意識，盡可能的使學(xué)生們了解體育鍛煉的重要性和對身體健康的重要意義，并且在直觀上為學(xué)生們展示堅(jiān)持體育鍛煉可以獲得的長期效果，這樣才能使學(xué)生們的體育鍛煉熱情被充分的調(diào)動出來[1];其次，在進(jìn)行體育鍛煉計(jì)劃的制定過程中，教師一開始就應(yīng)該加強(qiáng)對學(xué)生們的鼓勵和鞭策，嗯，這樣就可以使學(xué)生養(yǎng)成堅(jiān)持體育鍛煉的身體習(xí)慣，在這些習(xí)慣的不斷培養(yǎng)下，學(xué)生們會自主的參與到體育鍛煉的群體當(dāng)中來[2]。上述方法使學(xué)生們的終身體育意識得到了科學(xué)的培養(yǎng)，體育教學(xué)的效果也可以體現(xiàn)的更加良好。

3為學(xué)生營造良好的教學(xué)環(huán)境

為了使學(xué)生的終身體育意識得到進(jìn)一步的培養(yǎng)，教師在進(jìn)行體育教學(xué)過程中，還應(yīng)該為學(xué)生創(chuàng)建一個良好的運(yùn)動環(huán)境。教師在這個過程應(yīng)該根據(jù)不同學(xué)生的實(shí)際特點(diǎn)來，針對性的改善體育的教學(xué)活動，并且不斷激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，使學(xué)生對于體育運(yùn)動的主觀積極性被充分的激發(fā)出來。例如，教師在課堂上應(yīng)該設(shè)置相應(yīng)的體育活動競賽環(huán)節(jié)，要求學(xué)生積極參加，并且對于結(jié)果名列前茅的同學(xué)給予一定的獎勵，這種方式可以使學(xué)生們感受到體育鍛煉和體育學(xué)習(xí)的有趣之處，極大地提高了體育課堂的學(xué)習(xí)氛圍。除此之外，教室還可以通過黑板報(bào)或者是廣播等媒體，宣傳和組織體育比賽和活動，提高學(xué)生們的體育興趣，也可以通過多種策略使學(xué)生參與到自身喜愛的體育項(xiàng)目中來，這些方式都有助于學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)和樹立，并且學(xué)生也可以將自身喜愛的運(yùn)動作為終身鍛煉的一個體育活動項(xiàng)目。

4創(chuàng)新教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生體育學(xué)習(xí)的興趣

使學(xué)生產(chǎn)生興趣是培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的基礎(chǔ)和前提，所以教師在進(jìn)行初中體育的教學(xué)過程中，應(yīng)該將教學(xué)方法不斷的創(chuàng)新來培養(yǎng)學(xué)生體育運(yùn)動的興趣和樂趣。但目前的情況是很多教師在課堂教育過程中仍然采用傳統(tǒng)的一言堂式教學(xué)方法，該方法經(jīng)常導(dǎo)致學(xué)生體育學(xué)習(xí)的熱情和積極性都不高，學(xué)生只是機(jī)械的按照教師要求的流程去做，對于體育運(yùn)動的興趣也無法真正培養(yǎng)起來，更何況終身體育意識的培養(yǎng)。所以教師在進(jìn)行體育教學(xué)活動中可以創(chuàng)新教學(xué)方式，利用嶄新的教學(xué)方法來調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情[3]。例如，就是在進(jìn)行理論課程的教學(xué)過程中，可以采用多媒體的教學(xué)方法來展示標(biāo)準(zhǔn)的體育動作，也可以播放一些與體育相關(guān)的短片。這樣可以使學(xué)生逐步愛上體育，并且逐步樹立起終身體育運(yùn)動的意識和思維。

所以，教師可以在課前錄制相應(yīng)的多媒體課件，可以在互聯(lián)網(wǎng)上尋找一些體育項(xiàng)目的規(guī)范動作講解，在課堂上為學(xué)生播放，要求學(xué)生按照多媒體設(shè)備中播放的內(nèi)容進(jìn)行練習(xí)，以掌握全面的體育知識，提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力，而學(xué)生在全面掌握某個體育項(xiàng)目的基礎(chǔ)上就會自覺的進(jìn)行練習(xí)。因此，在初中體育教學(xué)中創(chuàng)新的體育教學(xué)方法是非常有必要的，教師們絕對不能固步自封，保持原有的狀態(tài)。

5結(jié)束語

教師在進(jìn)行初中體育的教學(xué)過程中，可以根據(jù)課程的實(shí)際情況和學(xué)生的實(shí)際情況，來針對性和有目的培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識，以為實(shí)現(xiàn)良好的課程教學(xué)效果，也可以樹立學(xué)生良好的終身體育鍛煉意識，使學(xué)生的體魄得到加強(qiáng)，最終為初中生的后續(xù)發(fā)展奠定良好的身體基礎(chǔ)。除此之外，就是在后續(xù)的初中體育教學(xué)中還應(yīng)該結(jié)合時代發(fā)展的特點(diǎn)，不斷的將終身體育意識的培養(yǎng)策略進(jìn)行創(chuàng)新，從確保達(dá)到良好的培養(yǎng)方案和效果。

參考文獻(xiàn)：

[1]唐喆浩.淺談初中體育教學(xué)中關(guān)于培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的研究[J].讀書文摘，2017，（23）：379.

[2]越芳.淺談初中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的策略[J].讀寫算（教育教學(xué)研究），2015，（48）：263.

[3]劉長生.淺談初中體育應(yīng)重視學(xué)生終身體育能力和意識的培養(yǎng)[J].讀寫算（教育教學(xué)研究），2014，（20）：259-259.