戶外體能區域促幼兒爬行能力發展的有效性研究

浙江省溫州市第八幼兒園

摘要：現在的家庭教育都是重智輕運動的現象，這樣孩子往往缺乏戶外活動的鍛煉，從而使幼兒的身體素質也在下滑趨勢。因此，作為幼兒教師的我們，必須從孩子的體能教育抓起。我們不能強迫孩子在如何的鍛煉，我們要做的是給孩子營造一個自主鍛煉發展體能的環境。戶外體能區域活動的開展能使幼兒身體素質得到一定的提高。愛玩是孩子的天性，在參加戶外區域活動中孩子就是通過玩各種各種的器材進行不同形式的爬，讓幼兒在玩玩爬爬的自主活動過程中提高創造能力和身體的協調性。教師并在幼兒體能探索鍛煉的過程中給予一定的動作指導。幼兒在運動中需要的不同動作，對幼兒體能各個方面的發展都有所不同。

關鍵詞：爬行;戶外體能區域

幼兒期是身體和心理發育、發展的重要時期，維護和促進幼兒身心健康，不僅關系到幼兒當前的健康狀況，也將對其未來的發展產生重要、深遠的影響。日常活動或教學中對爬行動作的忽視，日常活動中爬行的鍛煉比較少，爬行動作比較單一，不能給孩子多方面的爬行能力培養。戶外區域活動能使身體變得更強壯，使幼兒全身的肌肉、韌帶、骨骼甚至神經系統都要加入運動。身體的協調性得到很好的發展。

一、戶外體能區域為幼兒爬行能力發展創設條件

（一）戶外體能區域的環境提供幼兒爬行動作技能訓練場地

戶外活動中區域體能活動是幼兒園一種較為新型的組織形式。它是根據健康領域的目標，內容、與要求，在園內打破班級界限，創設若干運動區域，投放不同的運動器具，讓幼兒自主參與，用自己感興趣的方式發展基本動作，提高動作的協調性、靈活性。爬行活動是日常生活中較為實用的身體活動技能，它不僅能增強幼兒四肢肌肉的力量以及背肌肉力、腹肌的力量，提高幼兒動作的靈敏性、協調能力，發展耐力素質，而且還有利于促進幼兒大腦兩半球的發展。所以在戶外區域活動中的很多場地創設是鍛煉發展幼兒的爬行能力的訓練。比如，在墻壁上制作“輪胎攀爬墻”這個墻壁是鍛煉幼兒的攀爬能力。鋪子地上墊子可以讓幼兒探索多種的爬行動作，用木頭搭建成的“叢林冒險”也是給幼兒探索向高處爬的動作練習。還在戶外區域中設置各種爬行區域如“驢友訓練營”區域，這區域通過輪胎和竹梯、木板等通過幼兒自由搭建組合來訓練爬行活動。以及“冒險島”區域有爬網、木梯子、鐵架等自由組合而成，也是讓幼兒進行不同類型的各種爬行能力的訓練場地。戶外體能區域的場地里還提供了很多的材料如“硬爬網”“軟爬網”“圓形鐵圈”“桌子”等等，這些材料都是提前給幼兒爬行的材料，這樣幼兒可以接觸到許許多多不同的活動器材，有一部分分的器械是可以作為爬行的器械進行活動，將戶外區域活動中提供的一系列器械中，將可以進行鍛煉爬行能力的器械進行了歸總。

（二）戶外體能區域的器械提供不同層次的爬行技能訓練

不同器材，不同的爬行方式。

戶外區域活動中，不同器械，運用的爬行方式也不同。常見的爬的方式有五種，如最基礎的爬，還有攀爬，鉆爬，退爬，貼地爬，膝蓋懸空爬。不同年齡段的幼兒對爬行技能的掌握是不一樣的。小班幼兒爬行技能是平面的最基本向前爬、退爬、鉆爬。中班幼兒在小班幼兒掌握的各種爬技能上再增加膝蓋懸空爬、橫爬、簡單攀爬。大班的幼兒的爬行技能是在小中班幼兒爬行技能基礎上提高到多變攀爬。在戶外體能區域中各種器械適合不同的爬行動作。將器械進行了簡單的歸類，適合平面爬行的器械有墊子、桌子、海綿墊、鐵制桿稈等。適合攀爬的器械如軟梯、爬網、攀巖墻、木制攀爬架、竹梯、輪胎山、錐形爬網、輪胎攀爬墻。這樣不同的器械進行不同的自由組合就是一個很好玩的區域。

二、戶外體能區域的自主性探索使幼兒爬行能力發展由被動轉為主動

在以前傳統的戶外體能活動中教師很容易忽視幼兒的主體性，戶外活動過程中過多的干涉和給予的太多，爬行動作是老師預設好的簡單的爬行，幼兒根據老師預設好的動作進行爬行這樣從而導致爬行動作的太單一，單一的爬行動作讓幼兒很快就沒有興趣，這樣的活動中幼兒積極性、主動性得到限制?，F在的戶外體能區域在活動中幼兒是活動的主體，開展戶外游戲活動中幼兒可以根據自己的能力和興趣對器械進行組合，組合成自己喜歡的并根據自己的爬行能力來進行活動的，并且可以和同伴之間一起商量組合拼搭成他們自己喜歡好玩的爬行區域。教師在區域中是一個引導的作用，整個活動幼兒成為了主體。充分發揮戶外區域活動相對的自由、自主、輕松愉快等優勢，在區域活動中善于發現、引導和幫助幼兒，讓幼兒自主游戲，在游戲中發現，探索戶外區域的多種玩法。教師可在活動中適當加以引導，讓孩子們獲得成功的經驗和產生愉快地情感體驗，提高興趣，激發幼兒德 學習主動性，積極去觀察、思維、探索、創造，孩子就能在積極主動的活動中，得到全面發展;也使孩子們的童心能夠在愛的藍天下自由翱翔，讓孩子更好的接觸戶外活動，體驗戶外活動的樂趣。

三、戶外體能區域與體能教學互為補充

在戶外體能區域活動中有了器械的支撐，其次需要掌握一些基本的輔助爬行的動作技能。區域“驢友訓練營”是通過各種器械進行多種變化攀爬的一個活動區域，這個區域有一定的挑戰性和難度，大班幼兒在玩這個區域時，特別是有幾個女孩子害怕去攀爬生怕自己會摔下來，攀爬一點點高度就停止不爬了。為了能讓她們能順利的參加這個區域，特地在日常活動中安排了關于訓練幼兒攀爬能力的健康活動“勇敢的我們”，這個活動能讓幼兒主動積極地參與體育游戲活動，體驗攀爬運動的樂趣，并且能大膽地嘗試利用不同材料、不同難度的器械進行攀爬練習。這節活動以鍛煉幼兒不同攀爬動作技能為目的，發展幼兒的攀爬能力，磨煉幼兒的意志品質。當在區域活動中出現的一些動作技能問題可以與日常體能教學中進行完善。

四、戶外體能區域爬行活動的效果

戶外區域活動中各種爬的自主游戲能提高幼兒活動興趣和幼兒能力運動的發展。簡單的爬行動作，給幼兒提供了多種多樣不同的器材。復雜的爬行動作，給幼兒提供有難度有挑戰性的器械。各種不一樣的爬的動作鼓勵幼兒自主探索、嘗試，并給孩子一個自我挑戰的機會，他們就會有能力來鍛煉自己，從而爬行能力得到提升，身體素質得到發展。戶外區域活動中幼兒與同伴之間互相交往共同活動，培養了交往能力、規則意識，讓幼兒在活動中得到全面發展。

參考文獻：

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