淺談動(dòng)作控制理論對(duì)體育運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)和教學(xué)的啟示

陳皓 楊?yuàn)?/p>

摘 要：運(yùn)動(dòng)控制理論根據(jù)控制系統(tǒng)中心部分的不同功能和環(huán)境特征來(lái)區(qū)分不同的協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)控制理論。在日常的訓(xùn)練和教學(xué)中，我們經(jīng)常需要協(xié)調(diào)不同的肌肉和關(guān)節(jié)，使它們共同完成各種運(yùn)動(dòng)技能。本文主要從兩種動(dòng)作控制理論對(duì)于教學(xué)和訓(xùn)練的影響入手，通過(guò)分析得出其對(duì)教學(xué)和學(xué)習(xí)的一些啟示。

關(guān)鍵詞：動(dòng)作控制理論;體育運(yùn)動(dòng);教學(xué);啟示

中圖分類號(hào)：G80-05 ? ? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼 ：A ? ? ?文章編號(hào)：1002-7475（2019）08-029-01

運(yùn)動(dòng)控制的兩個(gè)理論實(shí)際上是神經(jīng)系統(tǒng)協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)理論的分類。它主要是行為水平上的分析，也就是我們可以觀察到的。比如羽毛球的發(fā)球動(dòng)作和生活中彎腰撿東西的動(dòng)作，都是需要協(xié)同軀干和四肢的肌肉和關(guān)節(jié)來(lái)完成的。一些較精細(xì)的動(dòng)作，比如穿針引線，彈鋼琴，打字等則需要手臂、手、手指來(lái)完成。還有的動(dòng)作技能僅需要一條手臂就可以實(shí)現(xiàn)動(dòng)作控制的，比如開(kāi)車過(guò)程中的換擋等等，還有好多其他簡(jiǎn)單或復(fù)雜的技能。

1運(yùn)動(dòng)控制的兩種理論概念

運(yùn)動(dòng)控制的兩個(gè)理論實(shí)際上是基于控制系統(tǒng)中心和環(huán)境提供的運(yùn)動(dòng)命令的。一些理論強(qiáng)調(diào)中樞神經(jīng)系統(tǒng)命令在控制過(guò)程中的重要性，它們使用某種記憶的形式表示，例如動(dòng)作的程序，作為組織、發(fā)起和完成預(yù)期行動(dòng)的基礎(chǔ)，這就是動(dòng)作程序理論。其他理論更多強(qiáng)調(diào)由環(huán)境決定的運(yùn)動(dòng)指令及該信息與軀干、四肢和神經(jīng)系統(tǒng)之間的動(dòng)態(tài)相互作用，即動(dòng)態(tài)模式（動(dòng)態(tài)系統(tǒng)）理論。

2動(dòng)作程序理論的概念分析與在教學(xué)中的應(yīng)用