探究拓展訓練在初中體育教學中的運用

摘 要：初中體育教學過程中，拓展訓練的開展，不僅能夠強健學生體魄，更有助于學生正確價值觀念的樹立，促進學生優良行為習慣的養成和健全人格的塑造。本文基于初中體育教學中拓展訓練開展的必要性出發，從教學方案設計、拓展訓練項目優化以及團隊合作訓練這三個方面入手，對初中體育教學中拓展訓練的運用策略進行探究，旨在通過拓展訓練來促進初中學生的全面發展，僅供相關人員參考。

關鍵詞：拓展訓練；初中體育教學；運用

引言

教育體制深化改革的大環境下，初中體育教學也面臨著新的挑戰，傳統體育教學理念和教學方式已經不具備適用性，無法對學生形成強烈吸引，不利于初中學生體育綜合素質與技能的有效強化。而拓展訓練的運用，能夠令初中體育教學內容豐富化，促進教學方式多元化，帶給學生一種全新的體育學習體驗。在此種情況下，對拓展訓練在初中體育教學中的運用進行探究，具有一定現實意義。

1初中體育教學中開展拓展訓練的必要性

1.1滿足體育教育改革需求

體育教育是學校教育中的重要組成元素，有助于強化學生體能，并培養學生綜合素質。在現代教育事業快速發展的大環境下，國家教育部明確指出，青少年應當擁有健康的體魄，否則一切都是空談。教育部強調以健康作為第一指導思想，在快樂體育背景下來培養人才，促進學生全面發展。初中體育教學過程中對于拓展訓練的應用，與時代發展趨勢相符合，滿足體育教育改革的現實需求，能夠令體育教學內容更為豐富化，激發學生參與體育的積極性。

1.2符合現代課程改革理念

在全面素質教育大環境下，學生在教育活動中占據著主體地位，拓展訓練作為現代體育延伸的產物，與現代課程改革理念相符合。傳統教學模式以教師為中心，教學內容標準化，方式單一化，而拓展訓練強調以學生為中心，致力于學生正確觀念和實踐能力培養，教學內容也具有個性化特征。因此在初中體育教學過程中開展拓展訓練，能夠促進體育教學方式的多樣化，與體育教育改革方向和發展趨勢相符合。

1.3有助于學生的全面健康成長

從學生角度來說，在初中體育教學過程中運用拓展訓練，有助于激發學生的主觀能動性，學生在參與拓展訓練的過程中實現了充分思考，這就能夠在一定程度上提升學生的思維水平。與此同時，通過拓展訓練能夠磨練學生的意志，強健學生的體魄，無形中鍛煉學生的團隊協作能力和組織管理能力，令學生之間互相信任，增進學生之間溝通，促使學生認識到拓展訓練任務的完成需要團隊成員的共同努力，僅僅依靠個人是無法實現目標的，這就有助于強化學生的集體意識。

2拓展訓練在初中體育教學中的運用策略

2.1立足學生實際情況，科學設計教學方案

初中體育教學過程中對于拓展訓練的運用，必須要全面了解學生的實際情況，確保學生身體素質條件具備接受拓展訓練的能力，之后結合初中體育教學目標出發，對教學方案進行科學設計，為拓展訓練的順利開展提供支持條件，凸顯體育教學的針對性，為高效體育教學的順利推進打下良好的基礎。比如在初中體育教學過程中對籃球運動技能進行訓練時，由于該項運動不僅要求學生具備良好的體能，還需要掌握球技和戰術等，為確?；@球訓練達到良好的效果，在實際教學過程中，要全面了解學生的身體素質，以力量、速度、耐力等作為體能指標，開展有針對性且適宜化的籃球訓練，對教學方案進行優化調整，以確?；@球運動技能訓練活動得以順利且高效的推進。為促進初中體育教學目標的順利實現，體育教師應加強學習，不斷提升自身體育力量基礎和實踐技能，提升自身職業素養，對技術體能方法加以科學合理應用，強化學生對于體能訓練重要性的認知，促使學生發揮自身主觀能動性參與到體能訓練中，教師要結合實際情況來為學生制定差異化的體育訓練計劃，在有效強化學生體育素質技能的同時，真正意義上實現科學運動。

2.2優化拓展訓練項目，促進學生全面發展

現代教育環境下，初中體育教學活動的開展，要積極更新體育教育理念，致力于突破傳統教育模式的局限性，將學生體能素質強化納入到教育體系的重要地位，令學生保持健康的身心和良好的學習狀態，才能夠更好的參與到學習活動中。因此在初中體育教學過程中運用拓展訓練時，要結合實際情況出發，注重拓展訓練項目的優化，切實改善初中體育教學成效，并促進學生全面發展。比如在“同步前進”拓展訓練項目中，將學生分為幾個縱隊，通過繩索連接同側腳腕后令學生共同前進，此項拓展訓練項目主要是培養學生的團隊合作能力。比如在雙人足球拓展訓練項目中，將學生分為對抗小組，每組人數為偶數，成員并排站立，相鄰的兩只腳綁在儀器，在比賽過程中，小組成員互相配合，搶斷足球并踢球入門。在這一拓展訓練過程中，也能夠有效鍛煉學生的團隊合作能力，也能夠鍛煉學生反應能力，并且在拓展訓練的過程中，學生能夠結合實際情況來對戰術戰略進行調整，這就對于學生的組織能力和問題解決能力都進行有效鍛煉，并且學生也能夠感知到體育拓展訓練活動的快樂，更加積極的參與到體育活動中，這對于學生的全面發展至關重要。

2.3開展團隊合作，培養學生創新能力

拓展訓練在初中體育教學中的合理化運用，需要對拓展訓練建立一個正確的認知，團隊合作作為其中重要內容，能夠令初中體育教學更具針對性，為學生綜合素質強化提供內在支持。因此在初中體育教學中開展拓展訓練時，教師要積極整合體育教學資源，組織開展分組競賽等活動，強化學生的協作意識和良性競爭意識，進而在團隊活動中勇于展現自我，這對于學生正確價值觀念的形成是非常重要的，并且在緊張激烈的氛圍下，學生的創新意識也能夠在無形中得到激發，這就有助于學生全面發展，初中體育拓展訓練也能夠達到一個理想的效果。比如在初中體育教學中開展爬桿接力拓展訓練時，將學生劃分為幾個小組，每組人數固定，由小組成員以此爬到桿頂掛上氣球再爬下來，之后對比看哪一個小組掛上的氣球最多。這一拓展訓練活動的開展，不僅能夠鍛煉學生體能，還能夠在無形中增強團隊凝聚力和向心力，令學生客觀面對任務，并學會團結協作，并且能夠在無形中激發學生摁在潛能，促進學生專業技術的創新化，進而有效提升體育水平。

結語

綜上所述，拓展訓練活動的開展，表現為團隊形式，其內容豐富，對于初中學生來說具有較強的吸引力。在全面素質教育大環境下，初中體育教學過程中要科學運用拓展訓練，以此來為學生提供一個團隊協作以及組織管理的平臺，鍛煉學生的意志品質，改善學生之間關系，促進初中體育教學目標的實現，強化學生體魄并培養學生核心素養。

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作者簡介：

徐利（1979年02月），男，漢族，吉林省松原市長嶺縣人，松原市長嶺縣新安鎮第一中學體育教師，研究方向：中學體育教學

（作者單位：吉林省松原市長嶺縣新安鎮第一中學）