趣味田徑運動在小學體育與健康課中的應用研究

鐘建兵

摘要：田徑作為小學體育課堂教學及課外體育活動的基礎項目，對小學生體質健康和心理發展具有積極的作用。但由于田徑運動形式簡單，趣味性不強，在教學中容易導致學生運動興趣不足，積極性不夠。而趣味田徑教學法以學生的運動興趣培養為主要目標，能增強學生參與田徑運動的快樂體驗。在此過程中，利用趣味田徑讓學生不斷進行體育運動，真正鍛煉學生的體能，進而使得學生的身體素質整體水平得到提升。

關鍵詞：小學體育;趣味田徑;教學方式;素質提升

在小學體育課堂教學及課外活動中，田徑運動作為基礎運動項目，對場地、器材的要求較低，每一個學生都可以參與，有著其他項目無法比擬的優勢和潛力。但在實際教學中發現，很多教師在田徑教學中組織形式單一，教學方法枯燥，導致小學生對田徑運動學生的實際情況，比如年齡、學段、身體條件靈活選取缺乏興趣，進而缺乏參與的積極性，而體育學習必須依靠每個學生主動自覺的行為，因此學生積極性的缺教學內容。乏必然導致教學效果不佳。2016年5月6日，國務院辦基公廳印發《關于強化學校體育促進學生身心健康全面發展的意見》，指出學校體育的改革應該把培養學生興趣與提高技能相促進，遵循教育和體育規律，以興趣為引導，注重因材施教和快樂參與，重視運動技能培養，逐步提高運動水平，為學生養成終身體育鍛煉習慣奠定基礎。因此，在小學階段的田徑教學中，如何改革教學方法，激發學生興趣，讓學生快樂參與，促進學生終身體育鍛煉習慣的形成是當前小學體育教學要重點關注并探索踐行的一個問題。小學教育是以素質教育為主要內容的，在體育課授課中要從重視學生的主體地位出發改進教學形式，為學生建立有趣性的運動學習氛圍。當前在小學體育課的教學中，田徑運動的形式不斷地進行著改變，讓田徑運動變得有意思，課堂氛圍更為生動而且具有個性，使田徑教學更有魅力。趣味化田徑教學與小學生的個性習慣和心理特性都很合適，能夠符合小學生的體育學習要求。有趣的田徑運動，有利于鍛煉小學生優秀的身體素質，還可以激起小學生對田徑運動的興致，增強體育課的授課質量。

一、引入趣味理念，讓學生感受田徑訓練的趣味

在進行田徑運動教學的時候，教師需要重視學生的主體特征。小學生如果對某項田徑活動沒有興趣，那么教師的引導教學就會變得一籌莫展。從過去的教學模式觀察來看，我國小學田徑運動項目過于集中，且種類單一，而且過于枯燥缺乏趣味性，很難將小學生的興趣激發起來，所以就需要把田徑運動進行趣味化的改變，加入一些吸引學生的趣味因素，以吸引學生的注意。

例如，可以利用體育器材室的運動器材進行田徑運動教學。體育教師在上課之前可以根據這節課訓練的主要內容。選擇體育器材。比如，這節課需要鍛煉學生進行短跑訓練，那么教師就可以利用“接力棒”讓學生劃分為四個組，進行50m趣味接力賽跑;如果這節課需要學生進行跑、跨、跳綜合性訓練，那么教師就可以利用“呼啦圈”，讓小學生進行簡單的100m跨越跑步練習。這樣一來，田徑活動就會對小學生產生很強的號召力，這樣活動的形式的不斷增加，讓運動充滿競技性，切合了學生喜歡比賽的特征。因此，由于田徑活動其本身的特性，想要讓其作用進一步發揮出來，就需要持續改進教學形式，選擇合適的活動器材，讓田徑教學模式更為有趣，讓學生對田徑訓練更加期待。可以說，在小學田徑教學的教學中，教師要以興趣為起點進行指導，帶動小學生參與運動的積極性，通過渲染有趣豐富的田徑教學環境激發小學生對田徑活動的興趣，讓小學生對田徑充滿期待，積極加入田徑訓練中。

二、引入趣味示范，讓學生感受田徑訓練的樂趣

在對教師進行田徑運動動作的示范教學中，要讓講解的內容更加生動，以提升學生對學習動作的興趣。尤其是在田徑教學訓練示范的時候，要動作要準確、身姿要精準，每個動作都要標準，讓講解動作對學生更具有學習意義。

例如，在進行短跑動作的講解時，教師可以向學生舉例“為什么企鵝走路十分緩慢，還左搖右晃的”“為什么鴕鳥跑步非?？?？”通過這兩種動物的對比趣味講解，加強學生理解“為什么人在跑步的時候要腳掌向后面蹬，大腿和小腿要進行彎折”。同時，體育教師還應當利用多媒體播放各種動物運動時腿部的姿勢變化，然后進行動作的演示，讓學生進行練習，引導學生利用這種形象的講解，學習田徑運動的規范動作。這樣一來，教師在講解田徑訓練動作時，把將規范動作和理論相聯系，同時與動物的各種的動作進行比較，使得課程的動作講解更為形象化。這樣會讓學生對教學動作進行充分學習，對學生的動作學習起到鞏固的作用。

三、引入趣味形式，讓學生感受田徑訓練的樂趣

首先，趣味田徑運動可以讓田徑訓練運動運動變得簡單學生容易學習理解，讓學生看到教師的演示動作就會有學習的興致。其次，趣味田徑活動可以讓田徑訓教學的內容更為有吸引力，而且具有競爭性，學生可以通過小組單位參與。最后，田徑運動以游戲的形式進行，將會激起小學生的競爭意識，有助于小學生形成的團隊協作意識。

例如，教師可以進行圖形法的跑步訓練活動，可以利用曲線形的跑步、“Z”形的賽跑、矩形的賽跑等形式;再比如，進行小組接力賽跑的練習、障礙跑步的訓練;還可以進行跑跳結合的趣味化練習，包括跳大繩、接力蛙跳比賽等等;投擲的訓練，可以利用擲沙包、扔壘球等形式進行趣味化練習。這樣在趣味田徑學習中，使用安全而多樣的器械進行鍛煉，不但適合小學生進行運動，而且不會對小學生有所傷害。在進行競技賽的過程中，還可以請學生做比賽的裁判，讓小學生更加了解運動訓練的具體規則。同時，教師在具體的趣味田徑訓練中，把趣味田徑訓練的特色與體育教學實際相聯系，讓學生不但學習了理論知識，而且對學生的身體素質也有很大的提升?？梢哉f，采用這種游戲的模式進行體育運動，引導學生參與到田徑活動當中，會將學生對運動的興致引導出來。此外，為了對學生的進行身體素質的鍛煉，還可以讓學生利用相互輔助的方式進行田徑練習。通過游戲形式的練習，可以帶動小學生對運動的主動性，使課堂氣氛更為積極。

總之，在體育課上要將小學生的參與興致激發起來，就要將田徑課進行有趣的編排，使小學生可以根據教師的學習指導，并得到良好的運動成效，讓學生整體素質不斷提升。另外，在小學田徑教學過程中，采用多樣的授課形式，還可以發揮適當放松學生壓力的作用，讓他們做到勞逸結合。

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（作者單位：廬江縣第二希望小學）