高血壓社區護理中強化健康教育的效果

張素花

[摘要]目的：探討高血壓社區護理中強化健康教育的效果與價值。方法：選取本社區2018年1月至2019年1月門診就診的100例高血壓患者，以簡單隨機發分為研究組和對照組各50例，對照組予以常規護理，研究組在此基礎上強化健康教育。比較兩組患者的血壓水平和低脂低鹽飲食、每日運動以及服藥依從性。結果：研究組患者舒張壓、收縮壓均明顯低于對照組，P<0.05;研究組低脂低鹽飲食、每日運動以及服藥依從性均明顯高于對照組，P<0.05。討論：高血壓社區護理中強化健康教育具有較高的應用價值，能夠有效的優化患者的血壓水平，提升患者的健康飲食、運動以及服藥依從性，臨床效果顯著。

[關鍵詞]高血壓社區護理;健康教育;效果

[中圖分類號]R473.5 [文獻標識碼]A [文章編號]2096-5249（2019）05-167-01

高血壓是較為常見的心血管病癥，此病在老年群體中極為常見，患病率較高。若不及時治療，將會影響患者的正常生活甚至是危及到患者的生命安全。本次研究對健康教育在高血壓社區護理中的臨床效果進行探討，現報道如下。

1資料與方法

1.1一般資料選取本社區100例老年高血壓患者最為研究對象，隨機分為研究組50例，對照組50例。研究組男28例，女22例，年齡56-84歲，平均年齡（75.56±5.37）歲，病程1-10年，平均（5.41±2.<4）年;對照組男26例，女24例，年齡53-85歲，平均年齡（74.35±6.33）歲，病程1-10年，平均（5.23±3.21）年。兩組病人基線資料對比無明顯差異（P<0.05），具備可比性。

1.2護理方法對照組予以常規護理，包括運動護理指導、飲食護理指導和用藥護理指導。

研究組在此基礎上強化健康教育：①每兩周一次邀請高血壓專家醫生開展知識講座，告知患者高血壓必要知識，現場解答患者的疑慮，提高患者的認識水平和治療依從性。②社區內每周播放關于高血壓的視頻、節目，發放小冊子、宣傳海報進行高血壓健康知識宣傳和教育。③每周開展一次患者醫生面談會，了解患者的用藥情況、自我調節控制情況，根據患者的實際情況調整治療與護理方案。

健康教育內容：包括飲食指導、日常生活指導、用藥指導以及運動指導。①患者用藥依從性較差往往是因為經濟問題、用藥知識淺薄以及遺忘等原因導致，護理人員應當根據患者的文化層次、年齡段針對性的為患者講解用藥知識，引導患者在用藥后出現不良反應及時告知，嚴禁自主換藥停藥。②我國高血壓發病的主要因素為高脂、高鹽飲食，護理人員需要指導患者禁煙禁酒。飲食少鹽少油，且多食用植物油。③高血壓患者常常會出現緊張、抑郁、焦慮等負面情緒，護理人員需要將情緒控制、心理放松作為健康教育的重點，指導患者自我調節心理。④運動有助于高血壓患者控制體質量、降低血脂，是有效的高血壓非藥物治療方式。護理人員引導患者堅持飯后散步半小時.按照患者年齡引導患者進行打球、跑步、打太極、練氣功等運動。

1.3觀察指標對兩組患者的血壓水平（舒張壓、收縮壓）和低脂低鹽飲食、每日運動以及服藥依從性進行比較。

1.4統計學方法應用SPSSl9.0軟件對數據進行統計學的分析，兩組患者的血壓水平和低脂低鹽飲食、每日運動以及服藥依從性運用（x±s）表示，兩組單獨數據用t檢驗。仍然參照判定表準P<0.05。

2結果

2.1患者血壓水平對比研究組患者舒張壓、收縮壓均明顯低于對照組.P<0.05。見表1

2.2患者低脂低鹽飲食、每日運動以及服藥依從陸對比研究組患者低脂低鹽飲食、每日運動以及服藥依從陸高于于對照組，P<0.05。見表2。

3討論

高血壓是在老年群體中極為常見的慢性疾病。因為老年人在生活、用藥方面的自理能力較差，另外，院外的干預實施不完善，導致老年高血壓患者在出院后無法有效的控制血壓水平，極易出現復發問題，對老年高血壓患者的生活造成影響。

本次研究表明.高血壓社區護理中強化健康教育具有較高的應用價值，能夠有效的優化患者的血壓水平，提升患者的健康飲食、運動以及服藥依從性。主要原因為：①高血壓患者需要長期服藥進行治療，由于老年人抗拒服藥、記憶力衰退、擔心醫藥費等各種原因，治療依從性較差。這就需要護理人員強化健康教育，將服藥重要性、用藥習慣等知識內容進行重點講解.定期詢問患者的病情和用藥情況，以更有效的開展護理工作。本社區通過定期開展專家講座與醫生面談會、社區內發放高血壓必要知識小冊子以及宣傳海報、播放相關視頻等，告知患者高血壓知識，強化患者對高血壓的認知度，并且及時糾正患者日常生活中的不良習慣，從而提升患者的治療依從性。②針對于不同文化水平、年齡的患者進行高血壓健康知識的強化，告知患者引起高血壓疾病的主要因素，引導患者按時服藥，指導患者的日常飲食以及日常運動，并且針對于存在負面情緒的患者進行心理疏導。從而幫助患者提升自我控制意志，控制體質量、降低血脂，提升高血壓疾病的治療效果。

綜上，高血壓社區護理中強化健康教育具有較高的應用價值，能夠有效的提升患者的高血壓知識認知度和治療依從性，幫助患者控制血壓，臨床效果顯著。