健康教育對心腦血管疾病的預防與護理

牟冬梅

[摘要]目的：探討和分析健康教育工作對心腦血管疾病患者預防和護理的效果。方法：選取鄉鎮醫院在2018年1月-2019年1月期間收治的心腦血管疾病患者50例，針對患者的情況制定合理的健康教育內容。結果：通過合理的健康教育方式，嗜煙嗜酒的患者，已經全部成脫，所有患者血壓、血脂和體重均得到良好的控制，無發病情況。討論：在鄉鎮醫院中，給予心腦血管疾病患者合理的健康教育工作，能夠有效改善疾病的癥狀，保證患者意識到正確的健康行為，進而有效減少發病的現象。

[關鍵詞]健康教育;心腦血管;預防;護理

[中圖分類號]R473.5 [文獻標識碼]A [文章編號]2096-5249（2019）05-170-01

本文重點探討和分析健康教育工作對心腦血管疾病患者預防和護理的效果，希望能夠有效改善心腦血管患者的疾病狀況，提高患者生活質量的同時，促進患者向著健康的方向發展和進步。同時也為鄉鎮醫院內部提供最佳的心腦血管疾病預防和護理方式，減少護患糾紛，改善護理效果。選取鄉鎮醫院在2018年1月-2019年1月期間收治的心腦血管疾病患者50例，針對患者的情況制定合理的健康教育內容，分析在健康教育之后，患者的身體狀況，以及發病情況，現分析過程如下：

1一般資料與方法

1.1一般資料選取鄉鎮醫院在2018年1月-2019年1月期間收治的心腦血管疾病患者50例，其中所有的患者均為自愿參與本次調查活動，同時均被確診為患有心腦血管疾病，其中有男性患者27例，女性患者23例，年齡為35-81歲，平均年齡為（62.3±1.8）歲。血壓140/90mmHg-159/99mmHg（輕度）21例，血壓160/100mmHg-179/109mmHg（中度），嗜煙嗜酒患者19例。

1.2方法對患者的情況制定合理的健康教育內容，同時在針對患者用藥和飲食等方面在健康教育宣傳基礎上給與良好的護理工作。因為心腦血管疾病的出現對患者的影響巨大，其甚至會威脅患者的生命安全，所以在鄉鎮醫院內部，針對所選擇的50例患者給與其健康教育的護理方式，詳細情況如下：

首先要求患者的飲食適量，在飲食的健康教育工作上還需要因人而異的開展，但是需要告知所有患者，飲食切勿過飽，否則會增加腸胃內部的負擔，造成血液集中流人腸胃，而心腦血管等部位的重要器官則處于缺氧的情況，這樣很容易突發疾病，影響健康。而如果飲食過少，則會造成營養跟不上，影響患者健康，所以還需要注意飲食調節，保證患者健康。

其次要求患者戒煙戒酒，因為心腦血管疾病的患者在吸煙的過程中，會造成脂肪的聚集，血管也會隨之收縮，逐漸減少血液內部具有的養分，血管壁也會隨之變厚，造成腦卒中等情況。而許久會導致患者的血壓升高，心跳加快，造成心腦血管疾病出現，影響患者的身體健康。

然后是健康監測指導，經常進行血壓、血脂、血糖的測量，定期進行尿常規、腎功能檢查;測血壓時做到定體位、定部位、定血壓計，根據所測血壓，作為調整用藥的依據。突發血壓升高時，應全身放松、靜臥休息，立即舌下含服心痛定1片或口服其它降壓藥物，稍緩解后到醫院就診，如出現心前區疼痛或一側肢體麻木、口解歪斜以及夜尿增多、少尿等，均應及時就診。

還有是治療用藥指導，所有用藥應在醫生指導下進行，盡量口服用藥，切忌亂買亂服，以防血壓驟降而產生心、腦、腎的供血不足。應用降壓藥物過程中，從坐位起立或從平臥起立時，動作應盡量緩慢，以免血壓突然降低引起暈厥而發生意外。

最后就是告知患者穩定情緒，因為心腦血管患者因為疾病的影響，導致其血管腔相對比較狹窄，所以血液的流動速度非常緩慢，再加上患者本身的供養情況不好。所以需要告知患者，在心情出現波動較大，或者報餐之后，如果突然出現了胸悶、心慌氣短等情況，需要及時到鄉鎮醫院就診，避免病情嚴重。所以要求患者能夠保證心態的平穩，避免導致血管承受的壓力過大，這樣不僅會影響患者本身的健康狀況，對于治療的效果也會產生比較嚴重的影響。

健康教育工作包含的內容比較多，還需要告知患者盡可能多的攝入膳食纖維，并且適當的運動，保持大便通暢等，這些都能夠有效的改善患者心腦血管疾病情況，提高患者的身體狀況。同時在日常生活中，還需要告知患者保持良好的心態和積極樂觀的情緒，正確的面對疾病.避免出現緊張和恐懼的感覺，以此更好的戰勝疾病，為自己樹立信心，積極的配合治療工作，提高患者的生活質量。

2結果

通過合理的健康教育方式，所有患者的思想和觀念都得到了良好的更新，形成了相對健康的行為，其中嗜煙嗜酒的患者，已經全部戒脫，對患者開展健康教育后的隨訪工作，其血壓、血脂和體重均得到良好的控制，50例患者接受健康教育后，無1例發病情況。

3討論

心腦血管疾病在我國社會中，一直屬于嚴重危害人們身心健康的疾病種類，其目前的發展現狀和趨勢不容樂觀，據調查顯示，我國人群因為該疾病導致死亡的幾率在233/10萬，占國家總死亡率發的38.9%，甚至比位于第二位的腫瘤疾病高出60%左右。這樣的數據表示，心腦血管已經成為危害我國居民身體健康的首要因素。這樣嚴重的問題一直在我們身邊，想要改善，或者是緩解這一現狀，最主要的就是健康的思想意識。因此本文重點探討和分析健康教育工作對心腦血管疾病患者預防和護理的效果，選取鄉鎮醫院在2018年1月-2017年1月期間收治的心腦血管疾病患者50例，給予其健康宣傳教育的護理方法，觀察患者的疾病改善情況，以及健康思想意識形成狀況，現分析結果如下：

通過合理的健康教育方式，所有患者的思想和觀念都得到了良好的更新，形成了相對健康的行為，其中嗜煙嗜酒的患者，已經全部戒脫，對患者開展健康教育后的隨訪工作，其血壓、血脂和體重均得到良好的控制，50例患者接受健康教育后，無1例發病情況。對于心腦血管疾病預防是非常關鍵的內容，而在鄉鎮醫院中，給予其合理的護理工作，也能夠有效改善疾病的癥狀，所以健康教育在醫院護理工作中的開展，對于患者疾病的預防和控制有著非常顯著的效果，其能夠保證患者意識到正確的健康行為，進而有效減少發病的現象。