新時期的高中體育有效教學策略

張洪濤

摘 要：隨著新課改進程的不斷推進，以及素質教育的不斷提倡，高中體育教育也越來越受到重視。為了優化高中體育教學質量，提升高中生的身體素質，本文主要從重視學生主體地位、加強課上師生互動、促進學生合作學習三方面入手，簡要分析高中體育的有效教學策略。

關鍵詞：新時期;高中體育;教學;體育興趣;學習氛圍;體育意識

在新時期，體育課是高中教育階段一門增進高中生們身體健康及身體素質的必修科目，但是“高中”是學生們課業壓力、心理壓力、升學壓力最大的時期，不論是學生還是老師，都是對文化科目的關注度比較高，經常會忽略體育課的意義，殊不知只有身體好才能學習好。為了更好地讓體育課成為高中生們學習好的輔助，本文作者立足實際體育教學經驗，對新時期的高中體育有效教學策略進行簡要分析，供各位同仁參考、交流。

一、重視學生主體地位，激發學生體育興趣

我們傳統的體育教學不管是理論課還是實踐課，采用的教學模式都是教師在上面教，學生在下面聽或學，教學內容枯燥，學生們的學習興致不高。在新時期，我們作為教師要注意優化教學方式，轉化教學主體地位，使學生們的課堂主觀能動性提升，真正參與到教學活動中來，從而激發學生們對體育課的興趣。

在戶外體育課的熱身階段，以前都是我們老師帶領學生們做一些簡單的身體動作，避免學生們在上課時受傷。為優化課程教學，我對體育課的熱身環節做了一些改進，不再是一成不變的熱身動作，而是將游戲帶入其中。例如，“幾個人一組”這個小游戲，游戲方法是讓學生圍成一個大圈開始慢跑，教師站在中間，同時配以動感的音樂，在跑動的過程中，教師發出“幾人一組”的口令后，幾個學生就迅速地抱在一起，沒有組成規定的“幾人一組”的學生即為淘汰。要注意在跑動的過程中，要保持安全的間隔距離，也要求學生們不能打亂順序。借助這個簡單的小游戲，很快就把學生們的課堂注意力調動了起來，不僅鍛煉了學生們的反應能力，還帶動了學生們的體育積極性，在不知不覺中提升了學生們對體育課的興趣。

二、加強課上師生互動，營造良好學習氛圍

師生互動是各個科目教學中的重要環節，但是在體育課的教學中，經常是教師教完基本的體育項目或體育動作之后，就讓學生們自主練習，甚至是讓學生們自由活動，導致學生們的上課積極性不高，對體育知識的學習也是應付了事。對此，我們作為教師首先要轉變教學態度，主動與學生們交流、互動，主動參與到體育活動當中，為學生們起引領和指導的作用，營造良好的學習氛圍。

體育課的最終目的是幫助學生們鍛煉身體，在體育課中，我們作為教師不要拘泥于教學大綱中的體育訓練項目，而是可以適當增加一些其他類型的體育活動。例如，高中生們現在比較喜歡的一些網絡小視頻，視頻中的音樂節奏感強，伴隨音樂的舞蹈動作也相對簡單易學，學生們喜歡看也愿意跟著跳一跳。抓住這一點，在體育課上我們就可以適當地給學生們教授一些舞蹈動作，或者根據音樂創新一些有力量感的舞蹈動作，讓學生們看到體育教師的另一面，融洽師生關系的同時，還能活躍體育課堂學習氛圍，提升學生們的課堂學習熱情，使我們的體育教學能夠事半功倍，并且還能讓學生們在鍛煉身體的同時，拓展體育知識面，更新對傳統體育的認識。

三、促進學生合作學習，提升主動體育意識

現在的高中生們由于升學壓力的影響，集體合作意識相對欠缺。體育課上我們就可以多安排一些合作項目，引導學生們合作完成，在生生的相互交流與學習中，提升學生們的合作意識，而且在體育活動的對抗、競爭、合作、融合過程中，能讓學生們收獲體育帶來的樂趣，使學生們愛上體育，主動進行體育鍛煉，培養體育精神。

對于高中生們合作意識與體育精神的培養方面，我們在體育課上可以有意識地融入一些合作模式的對抗比賽。例如，進行完籃球類的項目教學之后，在學校的支持下，我們可以組織同年級的學生以班級為單位，進行“籃球對抗賽”。每個班挑選籃球技術比較好或者身體素質比較好的學生入選班級籃球隊，利用體育課上的時間進行籃球技術的訓練，以及籃球隊成員之間的磨合。教師在這一過程中注意給予學生們技術指導和精神引領，不斷給學生們強化團隊合作意識。在比賽結束后幫助每個班的學生分析比賽過程中存在的問題，提升學生們體育技能的同時，帶領學生們學習“友誼第一，比賽第二”和“團結就是力量”等體育精神，不斷優化學生們的合作意識，并提高學生們的主動體育意識。

綜上所述，在新課程改革的大背景下，體育作為高中教育階段一門必不可少的學科，優質的體育教學不僅能夠增進學生們的身體素質，還是助推學生們學好文化課的資本。作為新時期的高中體育教師，我們要不斷努力優化體育課的教學策略，提高教學質量，實現體育課堂教學的有效性，助力高中生的全面發展，早日成才！

參考文獻：

[1]張德洪.新課改下高中體育教學思路與方法創新[J].，當代體育科技，2013，（1）：52-53.

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