學校體育與終身體育芻議

徐國華 李樹偉

摘?要：學校體育是終身體育的一個基礎環(huán)節(jié)，要將終身體育理念貫穿于學校體育教學始終，通過培養(yǎng)學生的終身體育觀、培養(yǎng)學生的體育興趣 、激發(fā)學生終身體育鍛煉的動機、抓好習慣養(yǎng)成關鍵期的體育教育 、培養(yǎng)學生自我鍛煉能力等教學策略，充分發(fā)揮學生的主觀能動性，激發(fā)每一位學生學習體育知識的動機，為終身體育打下堅實的基礎.

關鍵詞：終身體育;學校體育;對策;

[中圖分類號]G807.4???[文獻標志碼]A

Discussion on school sports and lifelong sports

XU Guohua a， LI Shuwei b

（Mudanjiang Normal University ?a.Graduate School ?b.School of Physical Education， Mudanjiang 157011，China）

Abstract：School sports is a basic link of lifelong sports. It is necessary to carry out the concept of lifelong sports throughout the school physical education. Through training students' lifelong sports concept， cultivating students' sports interest， stimulating students' motivation for lifelong physical exercise， and grasping the habit of developing habits The period of physical education， training students' self-exercise ability and other teaching strategies， give full play to the students' subjective initiative， stimulate each student's motivation to learn sports knowledge， and lay a solid foundation for lifelong sports.

Key words：lifelong sports;school sports; countermeasures

“激發(fā)學生運動興趣，培養(yǎng)學生終身體育的意識”是我國體育教學中的一項重要的基本理念.學校體育作為終身體育的一個重要組成部分，和終身體育有著密不可分的關系，是終身體育的基礎階段.本文分析兩者之間的關系，旨在實現(xiàn)學校體育與終身體育目標的統(tǒng)一.

1?學校體育與終身體育的概念

學校體育是指通過開展各種各樣的校園體育文化活動以增強學生在體育方面的技能，培養(yǎng)學生的體育精神以及對體育的興趣和愛好，提高學生的綜合文化素養(yǎng)，在此過程中使得學生掌握一定的體育基礎知識和技術技能，如保健方面基礎知識和體育運動相關的技術技能，從而為學生終身體育奠定扎實的基礎，全面促進學生的身心健康發(fā)展.[1]

終身體育的含義有兩方面：一方面是指人從出生的時候起，一直到生命結束，在這一過程中不斷學習體育知識，參加體育相關的運動鍛煉，并始終伴隨著明確的目的性，使體育慢慢變成生活中不可缺少的一項重要組成部分.另一方面是指人始終在終身體育思想的指導下，以體育的體系化、整體化為目標，并在人的不同階段、過程、生活領域中提供參加體育活動的實踐過程. 終身體育把學前體育、家庭體育、校園體育、社會體育等結合在一起，使處于社會中的每個人在德智體美勞各方面都能全面發(fā)展，實現(xiàn)體育的社會化.[2]

2?學校體育教學與終身體育的關系

2.1?學校體育是終身體育的關鍵時期

終身體育和學校體育有著必然的聯(lián)系.如果把一生中所經(jīng)歷的身體鍛煉活動切分成多個環(huán)節(jié)的話，學校體育就是連接家庭和社會體育的中間環(huán)節(jié).因為一個人在學生階段正處于身體生長發(fā)育的關鍵時期，在這個時期學習科學的體育鍛煉方法，使其身體向正確的方向健康發(fā)展，能為其一生打下扎實的身體素質基礎.學校也為每一位學生培養(yǎng)其終身體育的能力提供了良好的環(huán)境，學生則需要認識到學校體育并不是其自身體育教育的結束點.[3]

學校開設體育課程的宗旨是為了使學生在德智體美勞等方面都能夠得到全面的發(fā)展，以培養(yǎng)學生能夠成為一名合格的社會主義事業(yè)的接班人和建設者.學校教育的目標是為國家經(jīng)濟建設以及社會科技大發(fā)展培養(yǎng)大批的全面發(fā)展的人才.體育素質與在校期間學校對其的體育教育有著直接的關系，所以強化體育教育教學中的終身體育教育顯得尤為重要，學校體育應該在終身體育中承擔更多的份額.

終身體育的思想對學校體育的改革有著重要的影響，用終身體育的思想指導學校進行體育教育不僅可以適應社會發(fā)展的需要，也符合社會發(fā)展的方向.學校體育是終身體育的一個關鍵時期，學校通過體育課教學培養(yǎng)學生養(yǎng)成堅持鍛煉的意識、興趣以及習慣，從而使學生全面發(fā)展.[4]

2.2?學校體育必須以終身體育為改革主線，將終身體育貫穿教學始終

學校體育必須以終身體育為改革的主線，使終身體育貫穿教學始終.體育教學是學校實現(xiàn)體育教學目標任務的基本途徑，應全面貫徹新的創(chuàng)新教育觀，將體育教育、健康教育、生活教育等多種教育方式貫穿到學校的體育教學始終，讓學生能夠真正認識到參加體育鍛煉的意義以及作用，使他們在學校階段學到可以受益終生的體育鍛煉方法和體育鍛煉理論知識，有助于將來終身體育的實現(xiàn).

學校體育教育不僅要注重學生身體的練習，更應加強對體育理論的傳授，讓學生在校園階段就明白健康在于運動，生命在于鍛煉，明白為什么要堅持鍛煉身體以及堅持鍛煉身體能給自己帶來哪些好處，使學生在體育知識和體育技術的學習過程中可以變被動為主動，在離開學校之后也能選擇適合自己的體育運動項目，用正確的體育方法鍛煉，合理的安排運動量，這樣不僅有利于其強身健體，更能陶冶情操、涵養(yǎng)道德.

學校教材體系不僅需要保留、繼承現(xiàn)行教材中對學生有益的項目以及內容，更要隨著終身體育概念的發(fā)展不斷的去改進、改善、引進新的教材內容，只有這樣才能使學校體育教育跟上終身體育的要求，使得學校教育教學改革朝正確的方向發(fā)展.學校應充分考慮到學生的成長階段，根據(jù)學生的特點進行體育的教材建設.只有讓學生投身到感興趣、喜歡的體育或運動項目中去，才能使得終身體育變得可能.學校在選擇體育教材時，要多發(fā)展有較強娛樂性的、非競技性且能被廣大學校學生所喜歡的項目和內容，讓學生自行選擇感興趣的、想學習的體育項目或內容，學會幾種體育鍛煉方法，培養(yǎng)學生主動學習的習慣，使得學生更好的去記憶、學習所學的知識和技能，使學生的身體得到充足的鍛煉.[5]

3?教學策略

學校體育是終身體育的一個基礎環(huán)節(jié)，要對學校體育進行改革，強調運動項目的價值性以及運動者的自主性，使體育運動更加貼近學生的生活.

一是培養(yǎng)學生的終身體育觀?學校應注重學生終身體育能力的培養(yǎng)，端正學生對終身體育的認識以及態(tài)度，提高學生在終身體育方面的能力，培養(yǎng)學生自覺鍛煉和自我評價的習慣，使學生在此過程中獲得自我發(fā)展.[6]

二是培養(yǎng)學生的體育興趣?興趣是學生最好的老師，興趣是力求可趨向某種事物并通過此趨向獲得情感滿足的心理傾向.興趣能夠使人的堅持變得有自覺性，因此，學校和教師應了解學生體育活動的興趣與動機，這將對每一位學生培養(yǎng)體育相關的興趣愛好、養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣、增強個人身體體質有十分重要的意義.學生一旦對體育產生了興趣，就會對體育相關的知識、鍛煉方法等內容表現(xiàn)出極大的熱情.學校體育應多對體育項目做講解，結合示范組織教學，充分發(fā)掘學生在運動方面的興趣，調動學生對于體育運動的積極性，讓學生在體育運動中切身感受到參加體育運動對自己身體體質增強的實效，從而達到激發(fā)學生對體育的喜愛和堅持的目的.[7]

三是激發(fā)學生終身體育鍛煉的動機?動機是推動和指引人們參加某種活動或參與某項運動的內在動因，目標則是通過活動最終希望得到的具體的結果.體育鍛煉是需要有一定的動機，并在此動機的推動下指向一定活動目標的行動過程.動機和目標是引導人們參加體育相關的活動以及學習體育相關知識的內在動力，處于學校階段的學生需要有意識的去培養(yǎng)良好的體育鍛煉動機.

四是抓好習慣養(yǎng)成關鍵期的體育教育?習慣的養(yǎng)成都是從“他律”轉變成“自律”、從簡單轉變成復雜、從不穩(wěn)定轉變成穩(wěn)定的過程.在校期間培養(yǎng)學生自覺鍛煉身體以及自覺學習體育知識的習慣，為其今后的終身體育打下結實的基礎.

五是培養(yǎng)學生自我鍛煉能力?培養(yǎng)學生自我鍛煉的意識不僅是學校開展體育教育的重要內容，更是促使每一位學生養(yǎng)成終身鍛煉體育的意識、興趣、習慣以及能力的根本點和出發(fā)點.學校在開展體育教育過程中，要將自我鍛煉能力的培養(yǎng)貫穿于整個教學過程的始終，注重培養(yǎng)學生的認知能力，使學生能夠真正了解到體育鍛煉的意義、作用;要充分發(fā)揮學生的主觀能動性，激發(fā)每一位學生學習體育知識的動機，調動每一位學生學習體育知識的興趣，為終身體育打下堅實的基礎.[8]

參考文獻

[1]劉光肅.試論學校體育與終身體育[J].體育科學， 1993（4）：2.

[2]孟剛.略論終身體育與我國普通高校的體育改革[J].體育科學， 1993（5）：2.

[3]于長鎮(zhèn).試論終身體育與學校體育[J].體育科學， 1993（5）：2.

[4]劉光肅.試論學校體育與終身體育[J].體育科學， 1993（4）：3.

[5]吳遵民.現(xiàn)代國際終身教育論[M].北京：中國人民大學出版社， 2007.3.

[6]陳沖.學校體育與終身體育若干問題的研究[J].哈爾濱體育學院學報， 2003（3）：4.

[7]周潔.從高校學生的終身健身教育談體育教學之改革[J].武漢體育學院學報， 2002（11）：4.

[8]將源海.淺談學校體育與終身體育[J].山西師大體育學院學報， 2001（12）：4.

編輯：吳楠