健美操運動對高校校園文化建設的促進作用

劉楠

摘要：高校校園文化除卻精神文化外，還包括制度文化、行為文化等內容。校園文化是客觀存在的，對于每個學生都有一定的影響。而健美操運動是一種集音樂、運動于一身的體育活動，不僅能調節運動者的心理情緒，還能幫助運動者塑造形體，進而提高運動者的自信心。可見，健美操運動對于促進學生的身心發展和高校校園文化的建設都是十分重要的。

關鍵詞：健美操運動;高校校園;文化建設;促進作用

1導言

健美操具有獨特的功能，不僅在學校教育環境中有著非常重要的作用，在校園文化建設中也起著決定性的作用。健美、健康是追求生活之美，也是大眾所期盼的。因此，高校要重視健美操在校園文化建設中的重要性，完善健美操教學體系，提高學生對健美操訓練的積極性和主動性，改變傳統的教學觀念，讓校園文化生活中注入新的活力和動力，使學生和老師從中享受身體美和心靈美。

2高校校園文化校園的內涵

2.1校園精神文化

在高校校園文化中精神文化的特性非常突出，也是高校獨立精神文化的體現，在精神文化中包括多種意識形態與文化內涵，可以說沒有校園文化的高校就失去了靈魂。所以高校在校園文化建設過程中，要加強校風建設，高校要營造一個良好的校風，形成良好的風氣，因此在校風建設中，要從細節與小事抓起，從而建設一個良好的校園風氣。在校風建設過程中，要積極引導學生樹立正確的價值觀，讓學生養成良好的學習、生活習慣。同時也要確保學生在課堂學生中的主體地位，注重學生的個性化發展，充分尊重學生在校園中的真實想法與革新。

2.2校園物質文化

校園精神文明的實現需要良好的、充實的物質文化作為基礎，所以高校要積極完善物質條件，提升校園的硬件基礎。高校通過完善教學設施、生活設施與藝術實踐設施等，讓學生在良好的基礎上展開實踐，進行文化與藝術的創作與創新，也為校園文化的有序開展打下堅實基礎。

3高校校園文化現狀

當代科學技術發展迅速，人們的生活方式、態度和價值取向都有了非常大的轉變，不僅在物質生活上要滿足，對于精神生活也在不斷追求。在這樣的背景下，教師和學生的傳統觀念受到一定程度上的沖擊，自身的行為意識也有了轉變，自主觀念、參與意識、民主法制觀念等，也都在不斷增強，與此同時也關注了自身的精神世界，生活內容和娛樂活動也不斷豐富起來。但是，大環境的影響，也會給校園、老師以及學生帶來負面的影響，最為明顯的就是大學生的價值取向有所變化，開始向功利化和實用化逐漸發展，造成學生的生活低俗化，甚至出現消極頹廢的人生態度。體育文化建設在學校文化建設中占據主要的地位，根據目前狀況來看，依然存在很多的問題，如在校園文化建設中沒有重視體育運動，對體育運動人力、物力、財力投入都比較少，而且在教學過程中還是使用傳統的教學方法和觀念，尤其是對健美操的教育，教師綜合素質較弱，專業技術與能力較差，沒有把理論與實踐進行有效的結合，造成學生的積極性下降。因此，必須要加強體育文化建設，促進校園文化建設的健康發展。

4健美操在我國高校校園文化建設中的作用

4.1形體塑造的作用

健美操不僅是一項體育運動，還是一項對美的追求與研究，大學生在參與健美操的過程中，能幫助學生塑造完美的體型，讓學生的身形保持勻稱。學生在參與健美操運動過程中，在教師的指導下，學生通過專業的訓練，能夠逐漸對自己的形體進行塑造。大學生的身體在這個時期依然能通過訓練進行塑造，或者有一些不良行為習慣的學生，也能在健美操的參與下逐漸進行矯正。大學生通過健美操的學習，能讓自己的形體更加完美，在生活中保持積極向上的態度，將課堂上的美帶到生活中。

4.2增強學生體質

這些年大學生的身體素質在不斷下降，所以在健美操的開展過程中，學生在大量的練習中，能夠逐漸提升自身的身體素質，將身體中多余的脂肪進行排出，讓大學生保持一個穩定的體重。同時大學生在參與過程中，也能對自己身體的靈活性進行增強，幫助學生更好的進行學習。學生在健美操的有序開展中，在提升身體素質的同時，也能對滋生的心態進行及時的調整，讓自己一直處于一個積極、健康的環境中，這樣才能幫助大學生更好的進行學習。

4.3提升審美能力

健美操是一項關于美的教育，在參與過程中能夠讓大學生逐漸提升審美能力，并且在審美能力的提升過程中感受生活的美好。審美能力會在學生的學習、生活與工作中進行展示，很多情況下學習過健美操的學生比沒學習過健美操的學生在生活與學習中對美的感受與鑒賞能力更強。高校對健美操社團的建設中，讓學生在社團的參與下對健美操進行深度的參與，在學生的參與過程中逐漸滲透美學教育，讓學生的審美能力逐漸提升。在健美操社團的參與下，也能進行特與滲透，幫助學生樹立起正確的世界觀，促進學生的全面發展。

4.4增強學生意志

當代大學生很多都是獨生子女，在學習與生活中承受壓力的能力較小，所以在健美操運動的開展過程中，學生能不斷提升自己的意志力，讓學生更好的完成接下來的學習，在生活中也能輕松克服困難，在工作中從容面對挑戰。健美操的學習與初學者來說存在一定的挑戰，學生在克服挑戰的過程中，能逐漸提升自己的意志力，學生在堅持完成健美操的訓練過程中，能感受到挑戰困難的快感，讓自己的意志力得到磨礪，更好的面對接下來的學習、生活與工作。

4.5充實校園文化

高校校園文化需要積極、健康的組成部分對大學生進行影響與指引，而健美操運動不但能對大學校園文化進行補充，也能對大學生的業余生活進行完善，讓大學生在豐富的校園文化中感受學習的快樂與魅力。健美操是一項具有創造性、娛樂性的運動，能夠對校園文化進行充實與豐富，并且在運動的開展過程中積極感染力，為大學生的生活與學習注入新鮮血液，提升大學生在日常學習與生活中的活力，促進高校校園文化的完善與豐富，提升校園文化的內涵。

5結語

綜上所述，健美操是集體育、藝術于一體的運動，對于學生的全面發展具有非常重要的作用。因而，高校應該正確看待健美操運動，使其能夠助力于校園體育文化的形成。尤其是高校體育教師應該轉變傳統的體育教學理念，創新體育教學模式，提高我國大學生參與健美操鍛煉的積極性，從而促進校園文化的建設。

參考文獻

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