小學體育選修課學生基本技能的提升策略研究

陳海燕

摘 要：隨著社會的不斷發展，我國的整體教育水平有了很大的提升，校園教育也越來越重視體育教學。文章通過查閱相關資料，概述了沙灣鎮中心小學三至六年級體育選修課現狀，簡要介紹了小學田徑項目技能教學發展的意義，并提出了優化沙灣鎮中心小學三至六年級田徑項目教學的策略，探討了沙灣鎮中心小學三至六年級田徑項目基本技能的未來發展，以期能夠為小學體育教學提供有價值的參考。

關鍵詞：小學體育;選修課;田徑項目;基本技能

在各中小學校內，課堂教學基本改進甚至摒棄了傳統教學的模式，將體育課堂創設往多元化的活動課堂方向走。小學體育選修課是體育課堂創新的又一體現，是體育課堂的延伸和補充，也是學生培養體育興趣及特長的重要途徑。田徑運動作為最古老、最基礎的運動，能全面地發展人的身體素質，素有“運動之母”的美稱。其對場地設施要求較低，易于在小學開展。以沙灣鎮中心小學為例對小學體育選修課具有重要的意義，我校開展了8項體育項目供給學生選修，本文就以體育選修課中的田徑項目談談對學生基本技能提升的策略。

一、推廣田徑項目教學的重要意義

（一）培養小學生的體育學習興趣

小學生對體育課程并不排斥，但往往對教學內容存在排斥心理，主要是因為傳統教學方式無法使學生對體育課堂產生興趣，如在田徑訓練中，學生討厭重復而枯燥的課堂步驟，往往更喜歡生動的課堂環境，也更喜歡游戲式的運動。筆者嘗試將田徑基本技能教學與游戲教學相結合，很好地解決了這一問題。兩者的結合，既能夠豐富課堂形式，又能夠使學生掌握田徑訓練知識和技能。在教學中值得注意的是教學的選擇。體育教學種類多樣，并不是每一種均適合應用于田徑訓練，因此合理選擇教學法極為重要。

（二）提高體育選修課的教學質量

田徑課程中不僅要進行理論知識的講解，適當的熱身以及跑步技巧的傳授也十分重要。例如，在教學過程中，可以將理論知識融入實踐教學中，如增加動作示范、師生同步學習等環節。具體的講解和同步示范可以更好地吸引學生的關注度，使學生一直處于興奮狀態，師生同步學習能夠提前給身體預熱，增強肌肉彈性，如此可以減少學生在田徑訓練中肌肉損傷等情況的發生。另外，這種教學方式也能夠使學生逐漸適應運動強度，不斷提升身體素質。田徑項目需要學生擁有良好的體魄，以及身體靈活性，在教學中這些要求均可以逐漸達到，這對于強化教學效果而言十分有效。

（三）培養學生良好的意志品質

田徑項目講究田徑精神，單單依靠傳統的教學方式難以培養學生的田徑精神，而田徑項目教學法恰恰可以很好地解決這一問題。體育教學相對獨立，但其也具有完整性的特質，且各個環節均會設定不同的規則，教學也要看到結果，當教師提出課堂要求和目標，學生就有了一個努力的方向，學生參與教學的時候，就會要求自己遵守規則，在訓練過程中學會堅持，為最后的勝利而努力拼搏，這是田徑運動者需要具備的基本品質。

二、優化小學田徑項目基本技能教學的策略

（一）有效組織教學

對具有相同興趣的學生而言，教師可以對運動技能掌握程度提出較高的要求，這樣學生也更容易達到。雖然小學生已經具備了自律能力，但在其處于極度興奮的狀態下，常常會導致教學中出現混亂的情況。鑒于此，教師在設計教學時應做出全面的考量，在課堂開始時注重強調課堂紀律和規則。另外，在對學生進行分組時應做到科學合理，遵從學生意愿。教師應盡量掌握好課堂氣氛，當學生興致乏乏時，可以通過競賽的方式或游戲教學的方式去激發他們的興趣，而當學生過度興奮或體力不支時應及時停止。

（二）借鑒本校其他體育項目的教學經驗

沙灣鎮中心小學項目開展多，意味著學校需要培育大量的體育苗子，選項教學就是我們發現后備力量，擴大體育社團的重要途徑之一。經過選項教學的學習，很多學生在該項目得到了“啟蒙”，興趣得到更好的激發，并且具備一定的運動技能，加入學校體育社團就變得水到渠成了。如學校女子籃球隊，缺乏隊員，愿意加入籃球隊的女生少，于是教師在選項教學專門設置了女子籃球組，成功地引導了該組表現突出的女生加入籃球隊，現在女子籃球隊已達30多人。同樣可以設立專門的田徑組，以此來突出田徑項目的發展，聚集愛好田徑項目的學生，以表現突出的學生帶領其他學生，更容易營造濃厚的田徑項目氛圍。

（三）增強田徑課準備活動的趣味性

在趣味性方面可以開展趣味田徑教學法，田徑項目的推廣主要缺乏參與的興趣，而趣味田徑在器材、規則、組織方式等方面具有優勢，學生更樂于參與。另外，在體育選修課中準備活動是必需的，其主要作用在于使學生身體各個部分得到活動，避免因運動過度發生危險，另外一個作用則是使學生在課堂開始時就能夠保持飽滿的熱情。但我國體育課堂中的準備活動通常是慢跑、壓腿等形式，此種形式過于單調，在準備活動中大多數學生會喪失學習的熱情。因此，今后在田徑訓練中，教師應注重準備活動的趣味性，如可以將傳統的慢跑變為螺旋跑，或是讓學生聽口令抱團等，此種教學方式既能夠促進學生之間的感情，也能夠豐富課堂內容。

（四）注重田徑項目人才的選拔

組建學校體育社團中田徑項目的人才選拔：保持田徑項目具備參加鎮、區、市的競賽水平。以沙灣鎮中心小學去年暑假兩個大型比賽為例：157名學生代表鎮參加2016番禺區第七屆運動會，參與了籃球、田徑、羽毛球、足球、游泳、象棋、乒乓球、體育舞蹈8大項目，獲得獎項104項。沙灣鎮中心小學田徑項目技能的推廣仍然有廣闊的空間。

如今，小學生面臨著沉重的學習壓力，體育課程能夠從很大程度上使其放松心身、提升身體素質，但受傳統教學理念的影響，體育教學長期得不到重視，雖然近年來我國教育界針對體育教學方面采取了新的措施，但依然有較大的上升空間，相關機構和人員應加強研究。綜上所述，研究關于小學田徑項目的推廣方面的內容具有十分重要的意義，這不僅與我國體育教學發展有關，更與小學生的身體素質、體育素養發展息息相關。

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