如何幫助學生建立成長型思維模式

陳慧

摘要：成長型思維會幫助學生改變自我認識，從“我不行”變成“我可以”。擁有成長型思維的學生學習動力更強，如果教師給予相應的學法指導，他們的學習能力將得到更大的提高，學業水平得到更大的提升。

關鍵詞：成長型思維;學習;固定型思維

中圖分類號：G712.3

文獻標志碼：A

文章編號：1672-3872（2019）13-0032-01

1中職學生學習現狀

中職學生缺乏學習熱情。在課堂上，教師已經開始授課，部分學生的書本還沒有打開;教師已經講到下個章節，部分學生的目光還停留在上個章節。學生注意力很不集中，教師提問時，有時候學生站起來不知道回答哪個題目。在課堂上沒有掌握好知識，大部分學生都不會在課后向教師求助，以解決問題，他們覺得自己提的問題太簡單，教師有可能瞧不起他們，那樣太丟臉了。這些中職學生對自我的認知是：我不擅長學習，在小學、初中學不好，在職業學校也學不好。他們經常說，老師，我初中數學就不好;老師，你放棄我吧，初中老師就放棄我了;我初中英語學習就不好，很難提高。因為對自己能力沒有信心，覺得學習狀況無法改變，所以學生缺乏學習熱情與動力。

2學生的兩種思維方式

2.1習得性無助

“習得性無助”由積極心理學創始人塞利格曼提出。塞利格曼用狗做了一項經典實驗：起初研究人員把狗關在籠子里，只要蜂音器一響，就給狗以難以忍受的電擊，狗被關在籠子里，無力逃避電擊;多次實驗后，蜂音器一響，在給狗電擊前，研究人員先把籠門打開，此時狗不僅沒有逃跑，而且不等電擊出現就先倒在地上開始呻吟和顫抖。本來可以主動地逃避，卻絕望地等待痛苦的來臨，這就是習得性無助。

職業學校的學生，因為在小學和初中階段經歷了很多次學習失敗，甚至受到教師的放棄，長期的打擊導致他們習得性無助。他們對自己的認知是：我在學習上無能為力，我怎么努力也沒用。如果學生認為他們做不到，那么他們肯定做不到;如果他們覺得自己能做到，才有可能想辦法做得到。

2.2固定性思維

所謂固定型思維是指什么呢？就是相信自己的才能是一成不變的。與固定性思維相反的是成長型思維，成長型思維認為基本能力是可以通過努力來培養的，即使人們在先天的才能和資質、興趣或者性情方面有著各種各樣的不同，但每個人都可以通過努力和個人經歷來改變和成長。

中等職業學校的學生大多具有固定性思維，他們對自己的評價是：不夠聰明，學習能力不強，這一切很難改變。因為抱有努力無用這樣的思維，大多數學生對學習采取放棄的態度。

當然，有相當的教師也具有固定性思維，他們認為中職學校的學生成績歷來不好，智商不高，這個現狀很難通過努力改變。而具有成長型思維的教師，他們本身就熱愛學習，把教學當成是學習的絕佳途徑，當學生學習成績不理想的時候，他可能會問自己：我通過什么辦法能夠使學生的學習有所提升。這些教師可以通過教學學習別人的思維方式，學習自己的教學內容，理解自己和自己的生活。通常來講，要想改變學生，教師首先要有成長性思維。

3四個培養成長性思維的途徑

3.1少評判，關注學生的成長

有些教師張口閉口就對學生說，你沒救了、笨死了;你這輩子就這樣了;你學習就是差。在學生未成年的時候，教師以及家長這些重要的人的評判，學生會全盤接受，內化為自我評價，他們會認為自己就是教師說的那個樣子。教師與學生的溝通，應注重描述事實，少做評判。

3.2多指導，教學生會學習

教師如果只是鼓勵學生去做，而不教給他們方法，學生付出努力之后，學習可能無法提升，結果反而“驗證”了自我認知：我就是不擅長學習。學習不是死記硬背，只靠死記硬背，學生的學習能力不會得到增長，教師應當教學生方法，才有可能改變學生的學習結果。

以教授學生英語為例，筆者發現有些學生背單詞的方法是錯誤的。他們讀完一個單詞，然后復述出來，就認為自己掌握了這些單詞。事實是，等到教師默寫的時候，他們經常犯錯。很顯然，學生的背誦方法是錯誤的。他們對單詞的記憶只是短時記憶，在短時間內可以調取出來，時間一長，記憶就消失，這些單詞就像沒有背過一樣。教師應當給學生講解記憶的原理與遺忘的規則，同時指導學生背誦策略，例如聯想法、詞綴法，讓學生起到事半功倍的作用。學習方法之后，學生的努力才會變得有成效。

3.3會贊賞，正確地夸獎學生

多年前，國內掀起一股賞識教育之風。從那之后，教師開始學習夸獎學生。但是，并不是所有的夸獎都是正確的。卡羅爾·德韋克的研究說明，“你真聰明”“你是個天才”的這一類針對學生智力和特性的夸獎，非但不能給學生帶來好處，反而會有負面作用。被夸獎的學生可能為了保持現有的聰明與才華，害怕接受新的挑戰，拒絕做有難度的事情。正確的夸獎方式是夸獎學生的努力，同時將他們的努力與好結果關聯，這會促使學生愿意克服困難、付出努力。

3.4勇失敗，教學生在失敗中學習

失敗是學習的好機會。學生在生活中必然會犯錯誤，但犯錯誤不要緊.重要的是在錯誤中學到什么、獲得成長。芬蘭教育專家本·富爾曼認為學生犯錯誤說明學生不具備某種技能。因此犯錯誤的學生只是需要學習新技能而已。教師不追求完美、允許犯錯，學生才敢嘗試，在學習中獲得成長。

教師自身具有成長型思維是學生獲得成長型思維的關鍵。當然，如果教師只是心里想，學生看不到，也不會被影響。教師要把自己的想法說出來，要把想法付諸行動，才能真正影響學生，幫助學生塑造成長型思維。一旦學生具備成長型思維，他們會將終身學習與成長作為自己的目標。到時，教師就無需擔心學生沒有學習動力了。

參考文獻

[1]江小衛.中職學生成長型思維模式培養的校本課程建設探索[J].中小學心理健康教育，2019（7）：67-69.