積極心理學給高校就業指導工作帶來的新突破

劉敏

摘 要：面對日益嚴峻的大學生就業問題，積極心理學在提高大學生職業決策方面有著不可取代的作用，目前越來越多的學者對于積極心理學的重視程度越來越高，如何利用好積極心理學提高我國大學生就業能力，增加我國大學生創業率已經成為放在我國高校面前最重要的問題之一。因此，本文就主要從積極心理學的概念入手，分析了我國大學生就業普遍存在的心理障礙，證明了積極心理學對于高校就業指導的可行性。最后提出了積極心理學對于大學生就業指導工作當中的主要途徑，希望能改善我國大學畢業生的就業情況。

關鍵詞：積極心理學;高校就業指導;突破;改善就業情況

隨著我國社會的不斷發展，綜合國力的不斷提升，特別是是自從改革開放以來，我國教育事業得到了大幅度的提升，各大高校不斷擴招讓更多的學生擁有高等教育的機會，但是這也導致了目前我國畢業生的就業壓力日益提升。數據顯示，到2015年我國大學生畢業總數將會超過800萬，加上以往幾屆尚未就業的大學生，目前我國大學生就業形式非常嚴重，大學生的就業心態也向著亞健康狀態發展[1]。要想解決我國大學生就業問題，首先需要做的就是擺正心態，大學生的職業選擇，如何正確的規劃好自己的職業抉擇直接關乎到我國畢業大學生能夠就業，而積極心理學可以有效的提高我國大學生的職業決策能力，減輕我國的就業壓力，提高大學生的創業能力。

一.積極心理學

（一）積極心理學概念分析

積極心理學是上世紀末美國心理學界提出的一種新型心理學理念，主要研究方向是對于人類的美德以及優秀理念力量等方面的作用。積極心理學的最開始是由美國著名心理學家塞利格曼提出，塞利格曼主張要對于某一個個體的積極因素保持一種肯定的態度，主張利用積極樂觀的心態看待世界，用包容體貼的眼光看待每一個個體，并且相信人的潛能是無限的。積極心理學主要涵蓋了三個方面，首先是對于主觀層面，積極心理學主張社會上的單一個體要對于自身的環境提出認同感和優越感，主要包括幸福感和滿足感等。其次是對于個體層面，積極心理學認為個體應當不斷發掘自身的能力，提高自身的積極力量和人格美麗，包括樂觀向上、堅強、能力等優秀特質的發掘。最后是關于積極心理學的集體層面，積極心理學認為處在社會中的集體應當積極的提升急體的力量，主要包括家庭的健康，良好的社區關系等集體關系，集體之間的關系要培養和發展積極力量提高團隊的品質。

（二）我國當前大學畢業生就業形勢

根據數據統計我國2018年畢業生總數達到800萬人以上，今年來我國高校的大學畢業生數量出現一種逐年增長的趨勢，預計2019年畢業生人數將達到820萬人以上，就業需求大幅度增加，但是就業崗位的供給不足出現了嚴重的供需不平衡，為大學生的就業帶來了嚴峻的挑戰。而且目前我國企業運營環境非常惡劣，企業需要面對巨大的壓力，因為我國目前受到世界經濟的影響和國內企業大轉型階段，在科技不斷進步技術不斷更新的今天，企業的經營壓力逐漸增大。特別是資本主義市場自從2015年開始出現了寒冬，企業融資困難非常嚴峻，許多企業面臨破產，只能使用減少規模加大裁員力度的手段降低企業的運營成本，進一步深化了我國大學畢業生的就業問題[2]。

（三）我國大學生就業普遍存在的心理障礙

目前，我國大學生就業普遍存在的心理障礙為以下幾點：第一過分自卑或者盲目自信。目前，我國90后大學生性格出現了嚴重的兩極分化，要么熱情奔放盲目自信，要么沉默寡言過分自卑，不能正確的理念和看待自身的特點。這樣的性格分化很容易讓大學生在就業的時候產生過分自卑或者盲目自信的心態，大學生本身是擁有一定的專業只是和專業素養，對于未來都擁有強烈的渴望，但是在實際就業的過程當中難免遇到挫折，這就會導致盲目自信的大學畢業生出現嚴重的心理落差，過分自卑的大學畢業生喪失就業渴望，從而錯失就業的機會。其次我國目前大學生對于自身的定位認知較差，具有普遍的隨波逐流心態，無法根據自己的實際情況制定自己的職業生涯規劃，只能盲目的跟隨時代的潮流，措施最佳的就業時間點，只能選擇大眾都認可的職業。

二.積極心理學對于提高我國大學生就業指導的可行性

積極心理學對于提高我國大學畢業生的就業指有著非常重大的意義，我們可以從兩個方面來考慮，首先目前積極心理學經過長時間的發展已經形成了一套成熟的管理模式，無論是在管理學還是個人規劃以及醫學當中都得到了普遍的運用，目前我國就業形勢非常嚴峻，想要解決我國目前的大學畢業生就業問題就必須積極引入積極心理學理念，幫助大學畢業生健全自身的就業觀念，樹立正確的就業觀念，不斷發掘自身的潛力，提高自身的就業能力。其次積極心理學主要包含三個層面的研究，無論是集體、個體，主觀層面來說，都和我國高校人才培養和就業指導不謀而合，和社會支持的體系非常契合，本文主要可以通過相互結合的方式方法，將積極的心理學和畢業生就業指導進行整合統一，從多個方面提高和促進我國畢業生的就業能力。

三.積極心理學對于大學畢業生就業指導工作當中的主要應用途徑

（一）發布和收集信息

對于各類政策和社會發展趨勢信息的收集和發布可以幫助在校大學生提前了解目前我國的實際就業情況，讓我國廣大學生群體提高自身的就業信心，最主要的是讓學生學會樹立正確的就業理念，結合自己本身實際出發不隨波逐流，不好高騖遠。因為只有讓我國大學生盡早樹立正確的積極的樂觀的就業理念，才能可以更好的讓大學生發掘自身的特點[3]。而且高校的就業輔導員可以通過和相關的企業以及各級用人單位保持長時間的聯系，收集和整理好各級用人單位以及相關企業的就業信息，并且通過各種傳播方式如QQ群、微信群等形式，告知在校大學生讓大學生盡早的了解到自己的就業前景、國家目前的就業形式以及就業政策情況，并且，積極的開展關于就業的相關講座，為每一個學生打造一份專業的符合學生個人情況的就業指導方案。

（二）幫助大學畢業生進行職業規劃

當前我國各級高校的輔導員要積極幫助大學畢業生制定生涯職業規劃，發揮自己的引導作用，帶領畢業生全面充分的了解到當前的就業形勢，并且根據畢業生不同的就業心態，有計劃性、有理論性的幫助畢業生進行科學的就業分析。應當多與畢業生接觸交流了解到大學畢業生的實際需求和心理情況，并且，根據畢業生心理的變化制定相關的職業生涯規劃調控體系，針對畢業生的實際需求的不同，積極主動的幫助大學生正確的看待自己。對于盲目自信的大學生幫助其理性全面的看待自己，對于過度自卑的大學畢業生需要幫助其發掘自身的優點和特征，讓其重新樹立自信。對于學校方面要適時適量的開展大學生就業指導座談會和相關講座，開展就業培訓和就業心態糾正。

（三）能力的培養以及觀念的樹立

學校的就業指導教師需要充分的了解每一位學生的能力以及所學專業，學校方面需要多多組織實踐活動和就業指導講座，開發學生的實踐能力提高學生的就業能力，幫助學生樹立正確的人生觀價值觀和世界觀。并且邀請已經畢業而且取得一定成就的優秀畢業生回校演講分享自己的成功經驗。學校方面應當大力支持學生的自主創業，給學生樹立正確的理念理念，并且以典型的案例分析去引導在校學生，讓學生正確的理解職業無貴賤之分，積極的引導學生樹立正確的就業觀念，讓大學生知道并不是教師、警察、科學家才是社會所需要的，無論怎樣行業的人才都是社會所需要且認可的，幫助學生樹立正確的就業觀點，鼓勵大學生自主創業自己當老板，增加自己收入的同時還能緩解社會的就業壓力。總而言之，高等教育學校想要解決日益嚴重的大學畢業生就業難問題，就必須要全方位的培養學生的能力，樹立學生正確的就業觀，積極開發和挖掘大學生內部潛能，具有針對性的開展相關的就業指導工作。

目前，我國大學生就業形勢越來越嚴峻，在這樣的時代背景下，積極心理學作為我國當前提高大學生就業能力的重要手段，是目前我國解決日益嚴峻就業難題的重要措施。但是值得注意的是我國對于積極心理學的運用和研究處在一個初步階段，普及率較低。因此，我國應當不斷完善積極心理學對于畢業生就業指導的運用和方案，加強對于就業指導教師的積極心理學培訓力度。我國高校大學生就業輔導人員應當從積極心理學的角度出發，用認可的眼光看待每一個大學生，積極指導大學生內在品質的培養，樹立大學畢業生的自信觀念，鼓勵大學生努力發掘和培養自身的優點，最終達到提高我國大學畢業生就業率，改善我國大學畢業生就業困難的現狀，為我國實現中華民族偉大復興提供源源不斷的有效人才保障。

參考文獻：

[1]楊雄.積極心理學作用下，農科類大學生弱勢群體就業指導幫扶措施與效果研究[J].中國多媒體與網絡教學學報（上旬刊），2019（06）：139.

[2]蔡濱.新時期高校就業指導工作質量提升路徑探析[J].承德醫學院學報，2019（04）：353-355.

[3]陳劍影.試述校企合作在高校就業指導工作中的運用[J].科技風，2019（18）：211.