高校思想政治教育視野下大學生抗挫折能力培養

【摘 要】新的發展形勢之下，對于大學生提出了更高的要求，社會競爭力的提升增加了大學生的壓力，這就要求大學生有著更高的心理承受能力。在這樣的背景之下，一部分心理素質較差的學生往往會產生極強的挫敗感，作為高校教師，要通過科學合理的方式引導學生，提升大學生的抗挫折能力，使大學生真正成為國家的建設者和接班人。

【關鍵詞】高校;思想政治教育;大學生;抗挫折能力;培養

【中圖分類號】G641;G728.8 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2019）20-00-02

當前社會競爭逐漸增加，當代大學生們面臨著更加復雜的社會背景和更加巨大的心理壓力，面對這些壓力，一部分學生往往會產生更大的心理壓力和挫折感，面對這種情況，就要求高校正視大學生的心理素質問題，提升大學生的抗挫折能力。

一、當前大學生抗挫折能力現狀

社會的發展和進步也增加了大學生在社會上的壓力，要想實現自身的良好發展，大學生就必須要面臨著多方面的挑戰。長期處于高壓的狀態，對于大學生的心理狀態也產生了較高的要求，如果不能夠獲得正確的引導，大學生會產生心理問題以及較強的挫敗感，這對于大學生的成長和發展十分不利。由于大學生更希望獲得社會的尊重和肯定，因此在自我控制和分辨能力的培養方面還比較欠缺。具體來說，大學生面臨的心理壓力主要來自于以下幾個方面：

1.學業問題

高校課程和初高中教育的課程不一樣，更加具有專一性和延展性，學生學習的課程都經過一段時間的發展和進步，已經形成了一定的理論體系。對于學生來說，大學部分的知識不僅更加重要，同時還更加專業，這也就導致一部分知識甚至晦澀難懂，這就很容易給學生的心理帶來一定的負擔。很多學生經過高考，對于自我的期待值較高，但是自身的學習能力有限，一時難以完全掌握這些知識，這就很容易給學生帶來挫敗感，產生較大的心理負擔。

2.就業壓力

隨著社會的發展和進步，市場的發展水平不斷提升，對于人才也提出了更高的要求，要求人才具有更高的綜合性素質。大學對于學生的自我要求能力較高，監督和管理較為寬松，因此一部分自我要求不高的學生在這樣的背景下很難獲得成長，加上大學生普遍缺乏社會實踐，這就導致很多學生不能夠靈活的將知識技能應用于實際的工作當中，因此學生的就業壓力更大。很多學生難以接受剛畢業時的工作，很容易產生心理落差，很容易給學生帶來一定的挫敗感。

3.人際交往問題

大學的校園情況相比于初高中會有比較大的變化，學生和教師均來自于山南海北，甚至還有一定的留學生，這就導致大學生之間會出現比較大的生活習慣和文化背景差異。這種背景之下很容易導致學生之間產生一定的隔閡和矛盾，一旦出現這種情況，就會導致學生產生煩悶、低落等情緒，對于學生的身心發展和學習來說都是十分不利的。

4.戀愛問題

大學生在身心發展方面已經逐漸走向了成熟，因此在“戀愛”方面，大學不會像初高中一樣存在太多的管束，因此大學戀愛已經逐漸成為了一種比較常見的現象。但是一部分大學生存在不能夠很好處理異性之間問題的情況，一部分學生會在與異性同學交往的過程中出現語無倫次、面紅耳赤的情況，因此會導致學生產生困惑、苦惱等情況，影響正常生活。

二、如何通過思政教育提高大學生的抗挫折能力

為了提升當代大學生的抗挫折能力，適當的思想政治教育是十分必要的，為了達到更好的教學效果，教師要充分明確挫折教育的內涵，能夠從大學生的現狀出發，采取有針對性的挫折教育，正確認識當前挫折教育存在的不足，做到因材施教，提高教學效果。

1.加強馬列主義教學

馬列主義教學對于當代大學生來說是十分重要的，當前大學生普遍存在信念感缺失、人生缺乏方向感的情況。通過馬列主義的教學，能夠有效解決這個問題，幫助學生正確;理解唯物主義辯證法，培養學生正確的人生觀、世界觀與價值觀，通過還能夠幫助學生采取正確的方式去分析問題、解決問題。學生通過唯物主義辯證法，能夠在面臨挫折的情況下端正自身的態度，將挫折轉化為發展的動力，以更加積極的心態去面對未來可能面對的問題。通過馬列主義的學習，能夠有效避免挫敗感給學生帶來的不良影響，擺脫消極情緒。

2.強化法制教育

對于高校的思想政治課程來說，普法也是非常重要的教學內容之一，通過開展各類公開課，能夠強化學生的法律意識和法制觀念，避免學生在情緒過激的情況之下出現一切不正當的行為。在當前我國高校當中，校園違法行為的發生率逐年提升，因此使學生認識到違法行為的嚴重后果，就能夠有效避免學生出現沖動之下的過激行為，減輕校園違法事件的發生。

3.注重培養學生的品質

學生的思想品德是學生在日常生活當中約束自己、樹立正確的價值觀和人生觀、世界觀的重要方式。因此通過科學的思政課程設置，能夠幫助學生克服生活中的挫敗感，提高自我掌控能力，建立起明確的生活目標，遵守法律法規。

4.加強對于學生的文化熏陶

對于高校的思政課程來說，除了通過課程來幫助學生克服挫敗感以外，還可以通過熏陶和引導的方式來教育學生。對于學生來說，長期處于積極正面的氛圍當中，也能夠建立起正面的道德品質，提升抗挫折能力。比如說在思政課程當中，教師就可以通過滲透一些古代的文人雅士的風骨、先進人物的事跡等方式，來幫助學生樹立起正確的理想觀念，提高在面對困難和挫折時的抗壓能力，樹立起正確的人生觀和價值觀。

三、結束語

對于當代的大學生來說，培養抗壓能力與提高學生的專業素養同樣重要。通過思想政治課程，能夠幫助學生形成正確的人生觀、世界觀和價值觀，同時，思政課程還能夠引導學生在面臨挫折與失敗時，以更加正確和積極的態度去面對，降低負面情緒對于學生的影響，培養綜合素養更強的當代大學生。

參考文獻

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作者簡介：王孝玲;1987.09.15;女;民族：漢;學歷：本科;職稱：助教;研究方向：思想政治教育;單位：四川工商學院。