體驗(yàn)式教學(xué)在高職院校心理健康教育中的應(yīng)用研究

劉小楊

摘 要：本文首先提出體驗(yàn)式教學(xué)的內(nèi)涵，并分析了體驗(yàn)式教學(xué)模式在高職院校心理健康教育中的優(yōu)勢(shì)，提出高職院校應(yīng)該加強(qiáng)體驗(yàn)式教學(xué)方式在心理健康教育課程中的應(yīng)用。隨后，筆者總結(jié)教學(xué)過(guò)程中的經(jīng)驗(yàn)，以具體活動(dòng)為例，闡述了體驗(yàn)式教學(xué)的設(shè)計(jì)思路，并提出相應(yīng)注意事項(xiàng)，為相關(guān)教師開(kāi)展體驗(yàn)式課堂教學(xué)提供有益借鑒。

關(guān)鍵詞：體驗(yàn)式教學(xué);高職學(xué)生;心理健康教育

2011年，教育部頒布的《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作基本建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)（試行）》指出，高校學(xué)生心理健康教育課程要把知識(shí)傳授、心理體驗(yàn)與行為訓(xùn)練融為一體[1]。2018年，教育部《高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》進(jìn)一步明確指出，要?jiǎng)?chuàng)新心理健康教育的教學(xué)方法，通過(guò)開(kāi)展各類(lèi)體驗(yàn)式活動(dòng)和心理素質(zhì)拓展活動(dòng)，增強(qiáng)心理健康教育的感染力[2]。體驗(yàn)式教學(xué)方式成為開(kāi)展心理健康教育的重要手段之一。職業(yè)院校的學(xué)生相對(duì)于本科高校學(xué)生，普遍存在學(xué)習(xí)成績(jī)起點(diǎn)低，理論學(xué)習(xí)能力較弱的問(wèn)題，更喜歡實(shí)踐式和體驗(yàn)式學(xué)習(xí)方式。因此，筆者認(rèn)為高職院校要充分認(rèn)識(shí)體驗(yàn)式教學(xué)的重要意義，加強(qiáng)體驗(yàn)式教學(xué)方式在心理健康教育課程中的應(yīng)用。

一、體驗(yàn)式教學(xué)模式的內(nèi)涵

日常生活中，有這樣一種現(xiàn)象：對(duì)于某些事物人們會(huì)特別的記憶深刻并希望繼續(xù)去探索。究其原因，是因?yàn)樵撌挛镆l(fā)了我們情緒的波動(dòng)，隨著我們內(nèi)在的知、情、意、行的親歷，也許事情已過(guò)去，但是那時(shí)那刻引發(fā)的情感還在。從這個(gè)意義上說(shuō)，體驗(yàn)比理論更為深刻，體驗(yàn)將我們已形成的觀念、思維進(jìn)行重構(gòu)，并在某種真實(shí)或虛擬的情境經(jīng)歷中不斷修正，形成內(nèi)化的精神力量，是一種特殊的心理活動(dòng)。

心理健康教育中的體驗(yàn)式教學(xué)，是教師對(duì)教材理論知識(shí)深入研究后，有針對(duì)性地將教學(xué)內(nèi)容形成專(zhuān)題模塊，創(chuàng)設(shè)體驗(yàn)的情境，使學(xué)生在輕松愉悅的氛圍下，通過(guò)“體驗(yàn)——感悟——認(rèn)知——成長(zhǎng)”四部曲，獲得知識(shí)和情感體驗(yàn)的一種課堂教學(xué)方式。這種教材、教師、學(xué)生三位互動(dòng)一體的教學(xué)模式，比依靠教師說(shuō)教更能激發(fā)行動(dòng)，更加有助于學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)力的維持，實(shí)現(xiàn)學(xué)生自我心理成長(zhǎng)實(shí)現(xiàn)“螺旋式”提高。

二、體驗(yàn)式教學(xué)模式的優(yōu)勢(shì)分析

根據(jù)筆者在某高職院校的調(diào)查，98.4%的學(xué)生更喜歡課堂加入互動(dòng)體驗(yàn)的形式;96.3%的學(xué)生認(rèn)為體驗(yàn)式教學(xué)能提高自己的學(xué)習(xí)興趣、上課精力更集中;95.4%學(xué)生認(rèn)為體驗(yàn)式教學(xué)會(huì)促進(jìn)自己對(duì)知識(shí)的吸收;95%的學(xué)生認(rèn)為通過(guò)體驗(yàn)式教學(xué)自己在分析問(wèn)題、應(yīng)對(duì)問(wèn)題、解決問(wèn)題和溝通、合作、協(xié)調(diào)能力得到鍛煉”。從調(diào)研數(shù)據(jù)可知，體驗(yàn)式教學(xué)的心理健康課程更受學(xué)生喜歡，更有助于學(xué)生情感體驗(yàn)、行為認(rèn)知、社會(huì)適應(yīng)能力等方面提高。

（一）有助于心理調(diào)適技能的掌握

有研究證實(shí)：“一個(gè)成年人通過(guò)閱讀的信息可學(xué)習(xí)到10%，聽(tīng)到的信息可學(xué)習(xí)到15%，而體驗(yàn)過(guò)的知識(shí)卻能學(xué)習(xí)到80%”。[3]傳統(tǒng)式的教學(xué)模式主要以教師為主體，大量的講授心理學(xué)理論知識(shí)，學(xué)生不能很好的將理論知識(shí)應(yīng)用到實(shí)踐中，不能解決在現(xiàn)實(shí)生活中面臨的心理行為問(wèn)題。高職學(xué)院心理健康教育課程目的是培養(yǎng)學(xué)生理性平和、積極向上的健康心態(tài)，重要的不是掌握多少理論，而是讓學(xué)生能有所獲得。因此，體驗(yàn)式教學(xué)方式能以“體驗(yàn)之思”審視學(xué)習(xí)，在與自我、他我和外界的互動(dòng)中感悟生命、發(fā)展生命，教育更容易見(jiàn)實(shí)效。

（二）有助于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣

以講授為主的傳統(tǒng)教學(xué)方式，學(xué)生缺乏直接體驗(yàn)融入情景的過(guò)程，滿(mǎn)堂灌的被動(dòng)學(xué)習(xí)方法，忽視學(xué)生在學(xué)習(xí)中的主體性，難以激起學(xué)生的興趣興奮點(diǎn)，課堂參與度低。體驗(yàn)式教學(xué)以快樂(lè)學(xué)習(xí)帶動(dòng)學(xué)生積極思考，教學(xué)過(guò)程中所采用的體驗(yàn)活動(dòng)本身具有極強(qiáng)的真實(shí)感與娛樂(lè)性，為寓教于樂(lè)開(kāi)辟了新思路，同時(shí)具有極強(qiáng)的引導(dǎo)功能[4]。比如在團(tuán)隊(duì)熔煉專(zhuān)題教學(xué)中，若只是給學(xué)生講授人是社會(huì)性動(dòng)物，只有在群體中才能更好地體現(xiàn)出人的價(jià)值，學(xué)生不能較好進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。若改用“橫渡硫酸河”體驗(yàn)式教學(xué)，學(xué)生興趣高漲，通過(guò)拓展反思“如何在團(tuán)隊(duì)中與人合作”“如何采取有效的方式達(dá)成目的”“如何有效運(yùn)用資源？”等，從而讓學(xué)生真切體會(huì)在與人互動(dòng)中認(rèn)識(shí)自己，發(fā)現(xiàn)自己的問(wèn)題，建立良好的團(tuán)隊(duì)合作模式，在群體中體現(xiàn)出人的價(jià)值。

（三）有助于學(xué)生綜合素質(zhì)的培養(yǎng)

體驗(yàn)式教學(xué)能使學(xué)生將教材理論知識(shí)最大限度地運(yùn)用于生活實(shí)際，在體驗(yàn)與解決各種問(wèn)題中，培養(yǎng)了學(xué)生理性平和的認(rèn)識(shí)、分析和解決問(wèn)題等綜合素質(zhì)。比如在自我探索“成長(zhǎng)五部曲”情境模擬中，學(xué)生能夠得出“成長(zhǎng)過(guò)程比結(jié)果更重要，好好享受過(guò)程也是一件美好的事”等的認(rèn)知結(jié)論，這是不容易的。同時(shí)，這些認(rèn)知也是學(xué)生積極視角看待問(wèn)題，心理機(jī)能全面和諧發(fā)展的表現(xiàn)。

三、體驗(yàn)式教學(xué)設(shè)計(jì)思路

根據(jù)筆者心理健康教育課程教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，逐步形成了團(tuán)體輔導(dǎo)、角色扮演、小組活動(dòng)、分組討論和案例分析等多種體驗(yàn)式教學(xué)情景，通過(guò)明確目標(biāo)、情境創(chuàng)設(shè)、引導(dǎo)內(nèi)心體驗(yàn)、體驗(yàn)與分享、總結(jié)反思五個(gè)步驟，讓學(xué)生獲得成長(zhǎng)。本文以筆者教學(xué)過(guò)程中的情境模擬活動(dòng)——“你生命中最寶貴的5樣?xùn)|西”為例，闡述體驗(yàn)式互動(dòng)教學(xué)的具體設(shè)計(jì)思路。

（一）明確目標(biāo)

“幸福”這個(gè)詞來(lái)說(shuō)，沒(méi)有那么確定的定義，是不是幸福，只在乎你的心怎么看待。通過(guò)模擬活動(dòng)激發(fā)學(xué)生展開(kāi)對(duì)人生追求的考量，引導(dǎo)學(xué)生思考“我們自己生命中最重要的東西是什么？”從而珍惜當(dāng)下所有。

（二）情境創(chuàng)設(shè)

該模擬活動(dòng)需要現(xiàn)場(chǎng)保持安靜，也可以創(chuàng)造一些安靜的條件，而且也需要學(xué)生們心靈的充分投入。所以，可選用恰當(dāng)?shù)囊魳?lè)來(lái)營(yíng)造各種場(chǎng)景和感覺(jué)，如當(dāng)學(xué)生書(shū)寫(xiě)生命中最重要的五樣?xùn)|西的時(shí)候，可用些抒情婉轉(zhuǎn)的音樂(lè)（例如：班得瑞的《綠野仙蹤》等）激發(fā)學(xué)生給你美好的想象;在劃掉生命中重要東西時(shí)可采用一些緊張感強(qiáng)的音樂(lè)（例如：《克羅地亞狂想曲》等）來(lái)烘托，增加組員的危機(jī)感。

（三）引導(dǎo)內(nèi)心體驗(yàn)

體驗(yàn)的過(guò)程就是學(xué)生改變舊有思維模式，努力適應(yīng)各種可能性，使自己潛能得以發(fā)揮的過(guò)程。學(xué)生通過(guò)情感沖突和思維碰撞產(chǎn)生豐富的內(nèi)心體驗(yàn)，在教師的指導(dǎo)語(yǔ)下，將體驗(yàn)轉(zhuǎn)化為認(rèn)知，最終形成對(duì)學(xué)生心理能力和素養(yǎng)的培養(yǎng)。通過(guò)創(chuàng)設(shè)情境，啟發(fā)學(xué)生思考自己生命中什么最重要，并體驗(yàn)失去生命中最重要東西時(shí)的痛苦，從而教育引導(dǎo)學(xué)生珍惜現(xiàn)在，珍惜所有，體味幸福的感覺(jué)。

（四）體驗(yàn)與分享

小組成員討論并分享以下問(wèn)題“你生命中最寶貴的5樣?xùn)|西是什么？”“什么因素促使你寫(xiě)下目前的5樣?xùn)|西？”“在刪除過(guò)程中怎樣抉擇的？”“抉擇過(guò)程中有什么感受？”“這個(gè)活動(dòng)給你帶來(lái)的感悟是什么？”在分享環(huán)節(jié)，多數(shù)學(xué)生提到，當(dāng)代表生命中最重要的東西一件件被去除時(shí)，感覺(jué)時(shí)間凝固了，出奇的安靜，心如刀割，有痛哭的沖動(dòng)。活動(dòng)之后，許多同學(xué)寫(xiě)感悟表示會(huì)感恩生活，珍惜自己身邊所擁有的一切，不至于像現(xiàn)在擁有的比較多，但是都不在乎。

（五）總結(jié)反思

不同的人有不同的經(jīng)歷，對(duì)生命的選擇也各不相同。有的不知所措，有的小心翼翼，有的熟視無(wú)睹。在紛繁復(fù)雜的社會(huì)中，人們很少去思考生命議題，總是站在自己的角度去仰望他人的幸福，直到有一天意外發(fā)生，失去寶貴的東西，才追悔莫及。引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)如何把握生命中最重要的東西：珍惜所擁有的，把握能把握的，活在當(dāng)下。

四、體驗(yàn)式教學(xué)的注意事項(xiàng)

（一）清晰地了解活動(dòng)的目的

在體驗(yàn)式教學(xué)中，教師常犯的一個(gè)錯(cuò)誤是愛(ài)用“好玩”的游戲活動(dòng)，而忽略了活動(dòng)與整節(jié)課的主題是否契合。因此，要首先考慮清楚活動(dòng)的目的。理解活動(dòng)的目的除了在選擇游戲時(shí)用到，還體現(xiàn)在每一個(gè)環(huán)節(jié)的引導(dǎo)中，如提問(wèn)、引導(dǎo)學(xué)生思考、分享和引出主題等。活動(dòng)的目的可以說(shuō)是一堂體驗(yàn)式教學(xué)的靈魂，教師深刻理解活動(dòng)目的，可將活動(dòng)變成自己的，而不再是照本宣科。

（二）情境營(yíng)造不可少

體驗(yàn)式教學(xué)需要情境，逼真、生動(dòng)、形象的情境創(chuàng)設(shè)，有利于將學(xué)生帶入體驗(yàn)過(guò)程，調(diào)動(dòng)情感因素，激活成長(zhǎng)動(dòng)力。情境本身可以傳遞思想。一首美妙的音樂(lè)，一副深邃的畫(huà)，一段感人的故事，一段精雕細(xì)琢的視頻等都可以成為營(yíng)造情境的具體方式。

（三）活動(dòng)組合要巧妙

體驗(yàn)式教學(xué)中所有活動(dòng)不是為了活動(dòng)而活動(dòng)，活動(dòng)是基于理論的載體，真正的目的在于影響和促進(jìn)學(xué)生的感動(dòng)與成長(zhǎng)。

（四）意義生成是目標(biāo)

意義生成是體驗(yàn)式教學(xué)的“點(diǎn)睛環(huán)節(jié)”。許多教師在點(diǎn)睛環(huán)節(jié)忘記體驗(yàn)式學(xué)習(xí)的雙主體性，滔滔不絕的想把自己知道的都告訴學(xué)生。其實(shí)點(diǎn)睛的主體是學(xué)生，是學(xué)生整理學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)的過(guò)程。教師在此主體作用表現(xiàn)在圍繞教學(xué)目標(biāo)引導(dǎo)學(xué)生多角度進(jìn)行反思，整理活動(dòng)體驗(yàn)，整合生活經(jīng)驗(yàn)，嘗試探索未來(lái)，獲得自我理解和成長(zhǎng)。

（五）解說(shuō)環(huán)節(jié)有意義

體驗(yàn)式教學(xué)中解說(shuō)是不可缺少的環(huán)節(jié)，如果沒(méi)有適當(dāng)?shù)亟庹f(shuō)，經(jīng)驗(yàn)只能停留在活動(dòng)或游戲本身。通過(guò)體驗(yàn)教學(xué)的邏輯，實(shí)踐體驗(yàn)——觀察反思——抽象領(lǐng)悟——付諸行動(dòng)，中間兩環(huán)節(jié)要有解說(shuō)跟進(jìn)。解說(shuō)切忌一言堂，尊重每個(gè)人的話(huà)語(yǔ)權(quán)，推進(jìn)師生與生生間的回應(yīng)與反饋。

（六）改變延續(xù)到體驗(yàn)以后

每次體驗(yàn)式教學(xué)結(jié)束以后，協(xié)助學(xué)生維持過(guò)程中獲得的改變，是保證教學(xué)效果長(zhǎng)效影響的意義所在。所以體驗(yàn)結(jié)束時(shí)，可以布置一些感悟類(lèi)分享或筆記類(lèi)課后作業(yè)，保持已出現(xiàn)的改變，并應(yīng)用到日常生活和學(xué)習(xí)中。

結(jié)束語(yǔ)

體驗(yàn)式教學(xué)是一種符合當(dāng)代學(xué)生特點(diǎn)的教學(xué)模式，它從教學(xué)需求出發(fā)，創(chuàng)設(shè)與教學(xué)內(nèi)容相適應(yīng)的環(huán)境和氛圍。打破了傳統(tǒng)教學(xué)的束縛，為新時(shí)代大學(xué)生的心理健康保駕護(hù)航。

參考文獻(xiàn)

[1] 教育部辦公廳.普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作基本建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)（試行）[Z].2011-02-23.

[2] 教育部辦公廳.高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要[Z]. 2018-07-04.

[3] 豐碩.體驗(yàn)式教學(xué)在職業(yè)生涯規(guī)劃教育中的應(yīng)用淺析[J].成人教育，2010（11）：63-64.

[4] 周翼翔，王學(xué)淵.大學(xué)創(chuàng)業(yè)教育體驗(yàn)式教學(xué)模式研究[J].高等農(nóng)業(yè)教育，2013（9）：71.