淺談“互聯網+”時代對中職生心理健康的影響

張明曉 方峰 楊艷

［摘 ? ? ? ? ? 要］ ?中等職業學生的年齡正值青春初期，也是心理變化波動最大的時期，是區別于高中學生和大學生的一個特殊群體。隨著“互聯網+”時代的到來，在網絡環境的沖擊下，家庭環境教育逐漸缺失、社會認知發生偏見及學校一些不科學的教育觀念及方式的實施，加上學生初中階段不良的學習生活經歷及處于青春期階段的特殊性，使中職生在情感心理、學習心理、自我心理、性心理和升學就業心理等方面較普遍存在著困擾及障礙。通過對中職學生在“互聯網+”時代下心理健康問題的研究，進一步剖析出影響中職生心理健康的原因，并給予相應的對策和建議，以便職業教育工作者更加關注中職學生心理健康狀況，在今后的教育教學中加強對中職生的心理健康教育和輔導。

［關 ? ?鍵 ? 詞］ ?“互聯網+”；中職學生；心理健康

［中圖分類號］ ?G715 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ［文獻標志碼］ ?A ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?［文章編號］ ?2096-0603（2019）23-0264-02

隨著社會經濟的快速發展，網絡作為新媒介走進了我們的日常生活，影響并改變著我們的生活方式和身心健康。青少年是接受新內容、新知識最快的群體，他們對新事物具有自身獨特的認知和見解。中職生正處于青春期，也是產生心理沖突和心理困惑最多的時期。互聯網具有信息公開性、信息內容廣泛性、信息傳播速度快等特征，這就要求中職生在接受大量信息的同時必須具備辨別優劣信息的能力，如果沒有辨別優良信息的能力就抵制不了互聯網上不良的信息，中職生就會產生逆反心理。近年來，針對“互聯網+”時代下青少年因心理扭曲而發生的犯罪行為屢見不鮮[1]。

一、“互聯網+”環境下中職生的心理現狀

隨著社會的急速發展和變革，互聯網已是人們日常生活中必不可少的一部分，如智能手機的應用、便攜式筆記本的應用和網絡多媒體教學等。互聯網的大環境使豐富的信息資源實現共享，這個環境中有正能量信息也有負能量的信息，中職生在享受著互聯網所帶來的樂趣和便捷性的同時也在無形中接觸到不良信息。互聯網時代滋生著各種不良思潮和矛盾的環境下對中職學生產生了極大的負面心理影響。在一個需要高學歷和高能力的經濟社會中，中職生的社會競爭壓力逐漸加劇，就業市場不景氣，由于自身學歷和能力的有限性，畢業時后就業狀況和入學時的心理預期差距過大，面對自己的預期理想與社會的現實、自身專業和興趣愛好等各方面的矛盾，使中職生無所適從，形成巨大心理壓力。總體來講，目前中職生心理健康的現狀是良好的，但也存在著一定的問題。

（一）家庭教育忽略了對孩子的心理重視

中國家長“望子成龍”，但卻只從學習上對孩子嚴格要求，忽視了孩子的心理成長和變化。心理學家佛蘭克·卡德勒說：“生命中最不幸的一個事實是，我們所遭遇的第一個重大磨難來自家庭。”家庭是塑造孩子人格的第一環境，家庭不僅為孩子提供物質保障，而且還為孩子提供情感和心理的支持。研究發現，中職生的家庭大多存在一些不容樂觀的狀況，如單親家庭、父母關系不和睦，甚至有些家庭中父母一方有觸犯法律的行為，這些都對中職生的身心健康造成了不小的影響。一些家長認為教育是學校的事情，只要將孩子送到學校就不用過多操心，再者有些家長對孩子過于溺愛，對孩子在生活中的不良言行沒有及時指出并教育糾正，孩子沒有成形健康心理的道德標準[2]。

（二）教師方面對中職生心理健康教育不到位

隨著國家對職業教育的改革，中職類院校教育體制不能適應國家規定的教育形式的發展，一些教師一味地追求學生做個遵守紀律、安分守己的好學生，忽視了學生的心理特點，如教師沒有考慮到學生自身底子薄弱、個人的自控能力比較差，在教育學生過程中采取不當措施，嚴重損傷了學生的自尊心，從而使學生產生自卑的心理[3]。長期的自卑使學生自暴自棄最終把心靈安慰放在虛擬的網絡世界。他們通過網絡世界中的某些游戲來刷新自己的存在感，在網絡的虛擬世界中建立自信心。另外，中職類院校還存在個別現象就是教師對那些中職類后進生通過采取粗魯的體罰教育從而來挫敗學生的“銳氣”。中職生年齡大多在十五六歲到十七八歲之間，還保留有孩子貪玩的氣息，在學校，教師認為不淘氣的學生就是安分守己的好學生，學校每項規章制度學生必須遵守，如稍有違背就是差學生。除此之外，還發現，一些任課教師上課態度并不端正，他們認為這些中職生本身就是不好好學習的一類群體，所以在課堂上即使有學生上課紀律不好，教師也是睜一只眼閉一只眼并不過多地去維持和強調課堂紀律。更甚我們發現個別教師對中職生授課內容過于敷衍，根源在于認為中職生是不愛學習的學生。以上的教師行為無形中使中職生產生厭倦學習、破罐破摔的心理。所以，學校應加強教師的中職教育培訓，使教師有一顆公平、公正的心態面對中職生。

（三）“互聯網+”環境下社會不良風氣對中職生的影響

處于青春期的中職生對一切新鮮事物都充滿好奇心理，自控力和意志力不夠堅定，是非判斷能力也不精準。然而隨著現階段社會經濟快速發展和影響，出現了一些道德缺失的現象，中職生容易產生思想上的混亂，容易將自身對網絡的認知與自身對網絡的行為割裂開來，即使從思想上能認識到某種行為的錯誤，但在行動上卻無法及時糾正自己[4]。有些中職生通過網絡與社會上人群接觸，看到同齡人進入社會賺錢，心理上也會產生負擔，導致學習動力不足。網絡游戲是中職生中消磨時光的最佳選擇，有些游戲充斥著色情和暴力，而中職生正處于青春期叛逆心理極強，很容易受到網絡的不良內容誘導，從而產生扭曲心理。

（四）中職生過度沉溺網絡

中職生由于升學壓力較小再加上自身學習能力差，手機上網成為大部分中職生主要消遣方式。盡管網絡在中職生的日常生活中占有很大比重，但主要使用的卻是網絡的休閑娛樂功能。有些學生在上課期間打游戲已經成為常態。另外還有些學生利用網絡軟件交友，其中網絡上所能結交到的大部分是不良人群。同時，相當一部分中職生在使用網絡媒介時自控能力比較弱，容易形成網絡依賴甚至網絡成癮癥，在信息化社會，沒有網絡就失去了生活的色彩。

（五）中職生對互聯網媒介使用層次較低

中職生很少主動利用網絡去獲取與學習、政治生活相關的信息，沒有很好地利用互聯網技術為自己的學習做準備。現在，手機上很多學習工具如知了英語、3D醫維度醫學知識學習等，但是學生很少在手機上下載這些學習軟件進行課后學習。

二、如何加強“互聯網+”環境下中職生的心理健康教育

作為職業學校的教育工作者，這是在現階段必須面對并認真思考的一個問題。

（一）加強德育工作的宣傳，開展有利于中職生心理健康的活動

中職院應考慮學生的綜合素質和健全人格的問題，加強相關課程建設，如職業道德與法律、心理健康、禮儀與規范，但這類課程大多是讓學生自學或者教師簡單一概而過，而關于互聯網時代下的心理健康相關內容幾乎沒有[5]。網絡中充斥著良莠不齊的信息使學生很容易在思想上造成混亂，進而影響身心健康的發展。學校教育可通過課堂教學、主題團課、專家講座等方法進行相關心理健康知識的普及。教師也要從自身做出改變，在對待學生的態度上要一視同仁，有耐心，有責任心。

（二）有效引導互聯網信息資源的利用

建立校園信息資源庫，利用校園網的優勢，將傳統的課堂教學內容同網絡連接起來，針對學生喜歡手機上網的特點，讓學生自行在手機上進行與課堂教學相關內容的搜索和資料搜集，也可以將課程作業布置為網絡形式，使學生對網絡從單一的休閑娛樂轉變為“互聯網是學習工具之一”這一認知[6]。引導學生在互聯網環境下陶冶情操，增強能夠自覺抵制各種不健康思想的能力。另外，學校心理健康教育工作的核心是充分發揮學生的自主能動性。心理健康教育活動使學生擁有主動權，更容易接受一系列心理健康教育知識，歸根結底使中職學生正確認識網絡虛擬與現實世界的差距，學會進行自我心理調適，以良好心態面對互聯網世界。

在“互聯網+”時代下，我們要加強中職學生的心理健康教育這不僅需要家庭、學校和社會多方面力量共同努力，積極為學生創造良好的學習生活環境及心理環境，努力促進學生自我意識的協調發展，創造條件增進學生良好的社會適應能力，同時還需要學生自身努力，多了解心理相關知識、學會在“互聯網+”大時代下調節好心態面對自己的人生。

參考文獻：

［1］閆曉波.我國職業學校職業指導體系研究［D］.北京：首都師范大學，2007.

［2］雷玉靜.淺談中職學生心理健康教育［J］.中國科技創新導刊，2013（19）：246-247.

［3］蔡韋齡.淺析中等職業學校心理健康教育內容的確定依據［J］.阿壩師范高等專科學校學報，2006（S1）.

［4］任其平.文化視域中的心理健康教育［J］.安慶師范學院學報（社會科學版），2007（2）.

［5］黃麗娜，趙德軍.大學生心理健康現狀研究綜述［A］.高校心理健康教育新進展：全國第十屆高校心理健康教育與心理咨詢學術交流會論文集［C］，2007.

［6］馬雪梅.中職學生心理健康問題的調查剖析及教育實踐［J］.職業教育，2013（5）：38-39.

編輯 趙瑞峰