高中體育教學中培養學生終身體育意識的途徑

張明芷

摘 要 近年來，隨著物質生活水平的不斷提高，精神層面開始得到了越來越多人的重視。與之而來的，終身體育這個概念顯得重要起來。本文對高中體育教學應如何培養學生的終身體育意識進行探討，對當今高中體育教學提出建議策略，從而促使全民體育意識的增強。

關鍵詞 高中體育 終身體育意識 途徑

中圖分類號：G807文獻標識碼：A

0前言

在體育改革的浪潮中，體育教學越來越注重對學生終身體育意識的培養。新時代的體育教學，應當從家長、老師、學生這三個途徑，注重興趣愛好的培養，在確保安全的情況下，以全新的教學模式展開。

1終身體育意識的必要性

1.1體育教學的現狀迫切需要改變

在很長時間以來的高中體育教學中，體育這方面引起的重視相比理論學科要少的多。應試教育下，“唯分論”的觀點是體育教學的一大阻礙。不僅家長和社會體育意識淡薄，就連教學的主體對象學生也對此提不起興趣。為了提高學生的綜合素養，改變當今的體育教學已經迫在眉睫。終身體育意識的樹立，不僅可以讓學生享受體育帶來的好處，還可以讓改變一部分來自家長社會人士的觀點，因此終身體育意識的樹立非常有必要。

1.2國民的身體素質需要提高

由于社會的高速發展，需要源源不斷的人才投入到新時代的變革浪潮中。健康的身體是持久的鍛煉形成的，一個人鍛煉意識的形成，就是在中學時期。對高中體育教學加大力度，讓高中生養成一個終身體育意識，對于日后社會的發展，人類文明的進步，都有著舉足輕重的作用。

2高中培養終身體育意識的具體途徑實施

想要讓高中生在學習養成終身體育意識，需要學生和老師的共同努力，當然，來自社會和家長的鼓勵也必不可少。下邊從社會、老師、學生這三個方面分別闡述如何實施。

2.1學生途徑

2.1.1開展多變活動，注重興趣愛好

現在體育教學難以展開的很大一部分原因，就是因為體育教學方式太過單一。有的因為條件的限制，就只局限于田徑、乒乓球、籃球等幾個項目。雖然采取的活動項目都比較大眾化，但是每個人的興趣是不一樣的，應該在體育教學開始前，采用一種問卷調查的方式，收集出學生的興趣愛好。針對不同的興趣愛好開展方式多變，形式不同的活動。充分調動學生的積極性，讓學生在快樂享受的心理中，潛移默化的養成愛好體育，終身體育的意識。

2.1.2加強學生溝通，開展文化教育

在體育教學的過程中，要注重勞逸結合的手段，可以在緊張的課程之余開展一場和諧的室內體育交流會。鼓勵學生說出自己體育運動的心得體會，對每一個學生的感受都認真聆聽。要關注學生的實際狀況，對教學的方式進行及時正確的改正。在溝通之余，還要進行一種體育文化建設。和嚴謹的理論課不同，體育文化課上，要對于體育鍛煉的益處，和身體素質提高的重要性，進行通俗易懂、全方位、趣味性的講述。讓學生在高強度的運動之后，享受著文化建設的愜意，不失為加強終身體育意識建設的好方法。

2.2教師途徑

2.2.1注重教學器材，營造良好的體育環境

為了明確體育教學的方向，教師在體育環境的營造上一定要多費些功夫。其一，對于體育鍛煉器材的選擇，要有著嚴格的把控標準。那些老化有危險的器材，堅決不能采用，確保學生在體育鍛煉的時候萬無一失。其二，合適安排教學力度，不能操之過急讓學生對體育運動產生排斥，也不能采用柔軟的訓練方式讓學生提不起來興趣。總之，訓練的尺度對于體育老師的執教水平有著很大的考驗。其三，在體育教學時，制造一種公平競爭的氛圍，讓學生感受到體育運動的對抗，并且用獎勵作為手段，全面調動學生對體育運動的興趣。

2.2.2開放教學模式，追求個性化教學

教師的教學模式是能不能培養學生熱愛體育運動的直接因素。傳統的教學模式在以往的體育教學中發揮了很大的作用，但是對現在終身體育意識的培養，已經沒有太大的作用。因此，要尋求一種教學模式上的轉變，教師要秉承著一種足夠開放包容的教學理念。和以往的封閉式教學不同，這種模式下，教師可以和學生進行平等的交流，和學生一起進行鍛煉， 甚至還可以進行師生互換的游戲。讓學生感覺到教師是體育運動路上的一個良師益友，不自覺地養成了終身體育意識。

2.2.3注重教師素養，進行職業培訓

教師的職業素養對于體育教學來講，是一各能直接影響到教學結果的因素。良好的職業素養能讓學生處處感受到教師的關心，會對體育教學產生濃厚的興趣。對于教師的職業素養培訓，應該要側重這兩個方面。第一是進行技能的培訓，讓教師擁有良好的職業水平。二是職業素養的培訓，教師要有著良好的職業素養，公平平等看待每一位學生，為學生樹立一個良好的體育榜樣，才能讓學生相信體育的益處。

2.3家長途徑

體育教學活動的展開，應該是在家長的支持下所進行。可以通過家長座談會的形式，向家長宣傳終身體育意識的重要性，以便得到家長的支持。此外，還應該鼓勵家長在日常多多關注學生，在體育活動競爭比賽的時候，還可以舉辦親子之間的比賽。一來將體育這個觀念灌輸到學生的生活中，感受到體育運動和生活息息相關。二來還可以通過學生的體育意識加強家長的鍛煉意識，也在一定程度上促進了全民身體素質的提高。這種寓教于樂的途徑，是終身體育意識養成的關鍵所在。

3總結

總的來說，在高中進行體育教學的時候，終身體育意識的養成不是一蹴而就的事情。它要在多方面的努力之下，注重學生的直觀感受，通過對學生興趣的激發，愛好的培養，在老師高超的職業素養下，運用的開放教學模式，慢慢的形成終身體育意識。這將為學生日后的發展打下堅固的基礎，也為社會輸送了更多德智體棟梁之才。

參考文獻

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