中職生常見就業(yè)心理困擾與對策分析

張琦妍 江南造船集團(tuán)職業(yè)技術(shù)學(xué)校

中職院校的學(xué)生中很大部分由于中考失利，被迫進(jìn)入中職就學(xué)，從心理上已經(jīng)產(chǎn)生較大的落差，認(rèn)為前途渺茫，常有自卑心理。并且，中職生又處于青春動蕩期，這一時期自我意識正在形成，獨立性要求高但又缺乏一定的判斷能力，正處于心理狀態(tài)較復(fù)雜的階段。在面對就業(yè)問題時，如果受到挫敗又缺乏相應(yīng)的應(yīng)對方式，就可能會產(chǎn)生多種心理困擾，致使錯失合適的就業(yè)機(jī)會，甚至?xí)a(chǎn)生心理危機(jī)，有礙于中職院校教育培訓(xùn)工作的良性發(fā)展。基于此，更加需要加大對中職生就業(yè)心理的研究力度。

1 中職生常見的就業(yè)心理困擾

中職生就業(yè)心理是指中職生在臨近就業(yè)階段產(chǎn)生的各種心理現(xiàn)象，包括就業(yè)認(rèn)知、就業(yè)情感和就業(yè)態(tài)度。

1.1 就業(yè)中自我認(rèn)知失調(diào)

自卑心理。中職生中的大部分由于中考失利，心理方面產(chǎn)生很大落差感，所以很多學(xué)生存在自卑心理。同時，由于社會方面對人才專業(yè)素質(zhì)的要求較高，中職生在就業(yè)求職過程中，很難受到求職單位的青睞，加劇了他們的自卑感，致使其對就業(yè)發(fā)展失去信心。此時，如果不能對其心理進(jìn)行有效疏導(dǎo)，則會影響中職生的求職積極性，嚴(yán)重的情況下，往往會產(chǎn)生自我檢討以致無助感，認(rèn)為大部分職業(yè)都難以勝任，錯失多種就業(yè)良機(jī)。

自負(fù)心理。由于中職階段的學(xué)習(xí)比較寬松，考試要求不及普通高中。在考試上經(jīng)歷的挫折較少，加之一些社團(tuán)活動成功經(jīng)歷，部分學(xué)生產(chǎn)生一種自負(fù)心理，認(rèn)為自己條件比較優(yōu)秀，在職業(yè)期望上也比較高。沒有認(rèn)識到自己經(jīng)驗等方面的不足，不愿吃苦，高不成低不就。因為缺少耐挫折的訓(xùn)練，在找工作過程中反而會一受到挫折就會陷入情緒低落，無法克服。

1.2 就業(yè)中態(tài)度偏差

擇業(yè)過程中的從眾心理。大部分就業(yè)生由于缺乏主見和自我認(rèn)知，在擇業(yè)時，會存在盲從的行為，認(rèn)為選擇人數(shù)多的職業(yè)就是好的工作，未對自身的專業(yè)能力和專業(yè)素質(zhì)進(jìn)行綜合考慮，最終導(dǎo)致競爭壓力過大，無法成功就業(yè)。此類問題的產(chǎn)生在中職畢業(yè)生中較為常見，是影響中職學(xué)生就業(yè)發(fā)展的關(guān)鍵性問題。

求職過程中的攀比心理。部分中職學(xué)生由于自身家庭條件較好，從小就存在一定的優(yōu)越感。在求職時，更是無法認(rèn)清自身的專業(yè)和能力，為了保持優(yōu)越而選擇門檻較高的職業(yè)，容易挫敗 或者面對某一方面不如自己的同學(xué)獲得更好就業(yè)機(jī)會的情況下，產(chǎn)生不平衡感。這種較為嚴(yán)重的攀比心理無疑會對學(xué)生的就業(yè)發(fā)展造成影響。這些不能認(rèn)清自己，盲目選擇就業(yè)單位的現(xiàn)象，學(xué)生自身的價值也就無法實現(xiàn)。

1.3 就業(yè)中情緒調(diào)節(jié)困擾

就業(yè)認(rèn)知失調(diào)和就業(yè)態(tài)度偏差最后導(dǎo)致了情緒方面的困擾。有很多中職生在面臨就業(yè)問題時由于缺乏社會經(jīng)驗，沒有做好充足的就業(yè)準(zhǔn)備，在面臨激勵的競爭和壓力，以及各種選擇無法確定的情況下，很容易產(chǎn)生焦慮心理，主要表現(xiàn)為情緒低落、憂心忡忡。或者因為對所要從事的職業(yè)缺乏認(rèn)識，求職目標(biāo)不明確，表現(xiàn)出迷茫和逃避的心理 也有部分學(xué)生會因為自身的學(xué)習(xí)或者家庭經(jīng)濟(jì)情況的不足，產(chǎn)生悲觀畏難情緒等等，影響了順利就業(yè)。

2 引發(fā)就業(yè)心理問題的主要原因

就業(yè)心理問題是中職畢業(yè)生在臨近就業(yè)階段所存在的普遍心理現(xiàn)象，產(chǎn)生就業(yè)心理問題的主要原因與人才社會環(huán)境、中職生對職業(yè)的認(rèn)知受限、學(xué)生個性特征與應(yīng)對方式等存在直接聯(lián)系。

社會環(huán)境影響表現(xiàn)為，在社會生產(chǎn)中對人才的素質(zhì)能力提出了更高的要求，中職生無論在專業(yè)能力方面，還是在崗位能力方面均不具備較強(qiáng)競爭力，在求職被拒后便會失去自信心，產(chǎn)生自卑心理和焦慮心理等復(fù)雜的情緒。加之，中職學(xué)生對自我與職業(yè)的認(rèn)知受限，使得中職生對自己沒有一個明確的職業(yè)規(guī)劃。并且其在畢業(yè)前期并未與社會進(jìn)行過多的接觸，對于所從事的職業(yè)的理解處于比較片面的階段，致使缺乏對職業(yè)的正確認(rèn)識，進(jìn)行就業(yè)選擇時存在盲目性，容易產(chǎn)生從眾心理、依賴心理等問題。這些學(xué)生中，以內(nèi)向敏感為主要個性特征的學(xué)生更容易因為環(huán)境變更，產(chǎn)生心理不適應(yīng)的情況。部分中職生缺乏挫折應(yīng)對方式，在受到工作挫折時不會處理自己的情緒，也沒有適當(dāng)?shù)厍笾诶蠋熍c家長，使得自身處于挫折的情境中，深受困擾。

3 改善中職生就業(yè)心理問題的對策分析

3.1 幫助學(xué)生樹立就業(yè)的自信心，明確就業(yè)目標(biāo)

學(xué)生需要在就業(yè)準(zhǔn)備時，清楚地認(rèn)識自我的優(yōu)勢與不足，客觀分析就業(yè)形勢。因此，中職生應(yīng)認(rèn)清自己的情況，直面自己的缺點和不足。站在客觀的角度分析自己的能力、水平，綜合考慮多方面內(nèi)容。通過幫助學(xué)生認(rèn)清自身的價值，指導(dǎo)其合理擇業(yè)，減少盲從心理和攀比心理對職業(yè)方向所造成的影響。同時學(xué)校方面應(yīng)加大對社會形勢以及職業(yè)內(nèi)容的宣傳力度，使學(xué)生對當(dāng)前形勢進(jìn)行有效了解，在擇業(yè)過程中不至于出現(xiàn)盲目選擇的問題，在良好評估自身價值的基礎(chǔ)上，選擇適合的職業(yè)。同時指導(dǎo)學(xué)生做好未來的規(guī)劃工作，幫助學(xué)生樹立長期的發(fā)展目標(biāo)。

另外，還要培養(yǎng)中職生的就業(yè)意向、主動意識，使其積極地了解專業(yè)的發(fā)展現(xiàn)狀，綜合考慮各項信息與情景后，培養(yǎng)自身的職業(yè)操守。只有樹立了明確的方向，才能有目標(biāo)地學(xué)習(xí)新知識，明確只有提升自身的能力素質(zhì)與水平，才可逐步樹立自信心，感受成功的喜悅。為此，中職生應(yīng)提高對學(xué)業(yè)的重視，學(xué)好專業(yè)知識，發(fā)展自身的特長，彌補(bǔ)不足，著重培養(yǎng)自身的綜合素質(zhì)與水平，以更加飽滿的狀態(tài)迎接面試。

3.2 幫助學(xué)生樹立正確的就業(yè)觀念，抓住就業(yè)機(jī)遇

我國當(dāng)前的人才市場就業(yè)方式已經(jīng)轉(zhuǎn)變?yōu)殡p向選擇，自主擇業(yè)的形式，要求中職生能夠正確認(rèn)識自身的價值，合理選擇就業(yè)單位。而由于其對社會發(fā)展形勢和人才市場發(fā)展形勢認(rèn)知不足，其就業(yè)觀念仍然停留在統(tǒng)一分配的階段，認(rèn)為到國家機(jī)關(guān)和事業(yè)單位就業(yè)才安全可靠。這種錯誤的就業(yè)觀念，極有可能使中職生錯失就業(yè)良機(jī)。此外，受到中職生就業(yè)心理的影響，盲目攀比就業(yè)單位，致使部分就業(yè)單位迎來大部分中職生的求職要求。在此過程中，就業(yè)單位會擇優(yōu)選擇部分中職生進(jìn)入單位工作，其他學(xué)生將會被淘汰。

針對此類問題要求院校方面應(yīng)幫助中職生樹立正確的就業(yè)觀念，使其形成先就業(yè)、再創(chuàng)業(yè)的思維，在實踐的過程中謀求更好的發(fā)展。這種優(yōu)秀的就業(yè)觀念，不僅能夠提升中職生的就業(yè)率，還有助于培養(yǎng)中職生的職場適應(yīng)能力，使其能夠更好的融入社會，為后續(xù)發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。此外。還有應(yīng)為中職生樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，客觀評價自身的優(yōu)勢和能力，綜合分析就業(yè)期望與實際就業(yè)能力之間的差異，努力抓住每一次就業(yè)的機(jī)會。

3.3 增強(qiáng)心理教育投入，緩解學(xué)生就業(yè)壓力

學(xué)校心理教育是學(xué)生心理健康發(fā)展的基本保障。學(xué)校應(yīng)從中職學(xué)生特點開展心理教育工作。首先，構(gòu)建健全的心理健康教育運行模式。結(jié)合中職生的特殊性，采取普教與個體咨詢相結(jié)合的方式，加強(qiáng)心理教育模式的研究。形成教育與指導(dǎo)、咨詢與自助緊密結(jié)合的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)體系。其次,中職學(xué)校應(yīng)積極開展中職生職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)，不僅將就業(yè)規(guī)劃的理論知識教授給學(xué)生，更需要開展系列的實踐模擬活動。結(jié)合不同的專業(yè)特點，進(jìn)行針對性的輔導(dǎo)。最后，要做好頂崗實習(xí)期間的心理輔導(dǎo)工作，定期了解學(xué)生的心理狀況。開展相關(guān)團(tuán)輔活動，在團(tuán)輔過程中，分享自己的就業(yè)心路歷程，學(xué)習(xí)朋輩的積極應(yīng)對方式，有效緩解學(xué)生就業(yè)初期的心理壓力。對于有嚴(yán)重心理困擾的學(xué)生，要進(jìn)行心理干預(yù)，保障學(xué)生心理健康。通過心理健康教育、輔導(dǎo)，讓中職生能夠更清晰地認(rèn)知自己、了解職業(yè)，放眼未來。做好就業(yè)的心理準(zhǔn)備，掌握就業(yè)的心理技能。促進(jìn)中職生的發(fā)揮特長，積極就業(yè)，創(chuàng)造美好未來。