中職體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的策略研究

張遠遠 河南省駐馬店農(nóng)業(yè)學(xué)校

為了更好的滿足未來社會的需要，我們在進行中職人才培養(yǎng)的過程中，要對中職生進行全面的發(fā)展，不光是形成良好的品質(zhì)，更重要的是要他們鍛煉身體，強化體質(zhì)，在體育教學(xué)的過程中滲透終身體育的意識。但是，針對當前中職學(xué)校體育教學(xué)過程中所存在的一些不足，比如教學(xué)方法單一，只注重技巧的訓(xùn)練，而忽視了學(xué)生的體育素養(yǎng)等問題，我們要采取有效的策略，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)體育的過程中能夠樹立終身體育意識，例如可以培養(yǎng)學(xué)生的體育能力和對體育的態(tài)度，促進他們主體地位的發(fā)揮，另一方面對于課堂的內(nèi)容要進行一定的設(shè)計，更好的使學(xué)生融入到體育活動中，進行科學(xué)的教學(xué)評價，對學(xué)生體育活動中所出現(xiàn)的問題進行解決，培養(yǎng)健康的體育習(xí)慣。

一、終身體育的定義

所謂終身體育，就是學(xué)生能夠持續(xù)不斷的進行體育鍛煉，在接受體育教育理論基礎(chǔ)下，能夠更好的引導(dǎo)自己的體育實踐。在當前生活水平不斷提高的情況下，人們越來越重視自己的健康素質(zhì)，所以在終身教學(xué)中，讓學(xué)生了解終身體育的思想，使這種健康的思想更符合我們當前時代的發(fā)展，促進學(xué)生的全面需求。

二、影響中職生終身體育意識形成的因素

終身體育的發(fā)展有利于促進體育教學(xué)的改革，更好的提高學(xué)生的體育素質(zhì)，針對于當前中職院校體育教學(xué)的現(xiàn)狀，我們來探討影響終身體育形成的因素，進一步采取策略進行解決。

(一)中職院校缺乏對終身體育教育的重視

在我們進行調(diào)查的過程中，發(fā)現(xiàn)大部分中職院校對終身體育教育沒有形成一個正確的認知，認為中職學(xué)生應(yīng)該更重視對應(yīng)試考試的發(fā)展，給予了學(xué)生更大的考試壓力，為了提高學(xué)生的文化課成績會把體育課程進行壓縮，讓學(xué)生進行自習(xí)，這樣過于重視對學(xué)生學(xué)習(xí)成績的重視，而沒有把體育教育得到一定的發(fā)揮，這樣不利于終身體育教育的發(fā)展，也會對學(xué)生的身體健康造成一定的障礙和影響[1]。

(二)中職學(xué)校的體育場地和設(shè)備缺乏應(yīng)用

在當前經(jīng)濟不斷發(fā)展的過程中，對中職學(xué)校的學(xué)生需求越來越大，對中職院校的環(huán)境也進行了進一步的要求，在建設(shè)時提供了大量的資金進行體育場地的建設(shè)，但是，大部分學(xué)校往往把體育場地閑置，沒有讓學(xué)生進行課內(nèi)外的體育活動。比如，有些學(xué)校并沒有在體育館內(nèi)開展體育活動，只有進行一些大的比賽時才會開放，沒有給學(xué)生提供一個鍛煉的平臺，所以場地的應(yīng)用價值沒有得到發(fā)揮，體育設(shè)施也逐漸的落后于我們當前的設(shè)備。

三、中職體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的策略探討

為了更好的使學(xué)生養(yǎng)成進行體育鍛煉的習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識，我們要針對當前中職體育教學(xué)中所存在的現(xiàn)狀，提出有效的策略，進一步的提高學(xué)生在運動過程中的主動性。

(一)提高學(xué)生體育能力，發(fā)揮學(xué)生主觀能動性

我們所謂的體育能力，包含多方面，例如包括對體育的實踐能力，也包括對理論知識的運用能力。

1.促進理論知識掌握

我們要想更好的提高學(xué)生的體育能力，就要讓學(xué)生的體育理論知識進行掌握，學(xué)生在一定的體育理論知識了解的過程中，可以獲取更多的運動方面的知識，在鍛煉的過程中可以避免一些隱患的發(fā)生，掌握正確的鍛煉方式。

2.提高體育實踐能力

另一方面就要對學(xué)生的體育實踐能力進行提高。我們必須了解體育是一種綜合性的學(xué)科，對于體育的實踐也是非常關(guān)鍵的，所以在開展體育教育的過程中，我們要有一定的目的，從不同的方面對學(xué)生進行訓(xùn)練，例如訓(xùn)練的方式、體育活動的內(nèi)、體育活動的目的等，在課程優(yōu)化的過程中，要根據(jù)學(xué)生在實際情況進行內(nèi)容的變化，更好的適應(yīng)學(xué)生的發(fā)展狀況。

(二)精心設(shè)計體育課堂內(nèi)容，營造輕松課堂氛圍

在中職體育課堂的教學(xué)過程中，對學(xué)生的體育興趣進行激發(fā)，可以更好的促進體育教學(xué)的發(fā)展，使學(xué)生養(yǎng)成終身體育的意識。因此對體育課堂的內(nèi)容進行設(shè)計，可以使學(xué)生對體育學(xué)習(xí)的興趣激發(fā)，更好的使學(xué)生作為課堂的主體，享受課堂所帶來的快樂。

(三)開展體育競賽，培養(yǎng)終身體育意識

對于學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)，最有效的一個策略就是開展體育競賽，讓學(xué)生在競賽的過程中獲得更多的樂趣，能不斷的進行競爭，這與中職生的心理特點是相符合的，我們可以根據(jù)他們的競爭力更好的激發(fā)學(xué)生在體育活動中的主動性。例如我們可以開展“百米跑”競賽，在開展競賽之前先給學(xué)生講解百米跑的技巧，讓學(xué)生進行一些動作的反復(fù)練習(xí)，包括起跑姿勢、擺臂、呼吸等，讓學(xué)生在競賽過程中更好的去掌握我們講解的要領(lǐng)，同時在競賽的過程中做好提高自己的競爭意識。

四、結(jié)束語

綜上所述，在中職學(xué)校中開展體育教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識，我們就必須對當前所存在的現(xiàn)狀進行分析，進一步去提高學(xué)生的體育能力，讓他們在體育活動中能夠更好的發(fā)揮主觀能動性，掌握更多的理論知識，指導(dǎo)體育實踐的開展，同時我們教師對于體育課堂的內(nèi)容要進行設(shè)計，使學(xué)生更好的融入到我們的體育教學(xué)中，同時對學(xué)生進行客觀的評價，促進學(xué)生的全面發(fā)展。