關于乒乓球訓練現狀與教學改革策略研究

付彥 江西工業貿易職業技術學院

一、乒乓球教學現狀

（一）教學方式單一，缺乏因材施教

在以往乒乓球教學中，因受到傳統教育理念的影響，教師只是圍繞教學內容中的重難點進行理論知識的講解，再進行簡單的示范后就會讓學生自行練習，這種缺乏經驗結合的方式，不僅會讓乒乓球訓練呈現空洞化狀態，更無法有效的提升教學質量及效率，學生很難將其有效的運用在實踐中，這也是所謂的“紙上談兵”。在這種教學方式中教師占據主體地位，學生一直處于被動接受的狀態，長此以往，學生會喪失對乒乓球學習的興趣，這并不利學生運動能力及身體素質的提升。而且每一位學生的基礎、思維理解及消化能力都有著較大的差異性，若教師還是采用一刀切的教學方式，過多關注專業技巧，忽視學生的個體差異性，會直接影響到課堂教學質量，無法推動學生綜合素養的全面發展。

（二）教學設施及教學理念落后

眾所周知，在乒乓球訓練中場地本身就是重要組成部分，與乒乓球有關的教學內容都需要依附于相關的設施而展開。但是根據實際情況來看，部分院校乒乓球訓練設施相對較為匱乏，而且其場地也略微簡陋，基本上都是露天場合，這也導致在天氣狀況不佳時，學生無法進行乒乓球訓練，致使學生對乒乓球的熱情及積極性逐漸降低，教學質量及效率的提升也受到了一定的局限。同時部分教師并未能及時與時俱進調整觀念，在進行乒乓球訓練時會以訓練強度來作為提高訓練成果的主要方式，并未認識到該方式是否會給學生的心理及身體造成影響，根據實際情況來看，該方式雖然能夠在短時間內看到成效，但是對學生心理及生理上所產生的影響需要長時間來調整的。而且不論是在乒乓球訓練還是比賽中，心態和技術有著同等的作用，只有保持良好穩定的心態，才能推動訓練成效的提升[1]。

（三）師資力量較為薄弱

教師作為教學工作的參與者與實施者，其專業技能水平及綜合素養與教學質量有著密切關聯。在大多數院校中，乒乓球課程只是一個選修課，但是由于乒乓球運動量較低，而且是我國的國球，學生一般會將選擇重心放置在該課程中，課程數量上的增加也給學校帶來了一定的壓力，而且部分院校并未提前做好準備應對，導致師資力量較為薄弱，無法滿足學生的發展需求，在師資力量缺乏時學校會讓非專業教師進行帶課，但是因其并未接受過系統性專業訓練，自身的水平不足無法給予學生提供專業的指導，這也會給學生帶來一定的消極影響[2]。

二、乒乓球訓練教學改革策略

（一）改善教學環境

乒乓球作為我國的國球，因其有著競技性特點，不僅能夠有效培養學生的競爭意識，更可以讓學生在不斷競爭中發掘自身的潛力。為了能夠讓學生接受最好的教育，首先應當以改善教學環境作為切入點，給學生提供良好的學習環境，以此來為乒乓球教學質量及效率的提升奠定堅實的基礎。例如學校可以加大設施、場所資金的投入力度，為學生購買與乒乓球相關的優質設備，并修建完善的體育館，讓學生能夠在任何時間都能得到有效的訓練。同時教師也可以定期展開一些競技比賽，以此來調動學生的學習積極性，學生也可以在比賽過程中認識到團隊協同配合的重要性，切實增強學生的團隊精神，讓教學氛圍更加的濃厚[3]。

（二）因材施教，推進個性化教學

上文中提出，部分教師在開展教學活動時存在一定的盲目性，并未能夠根據學生的實際情況及發展需求進行針對性教學，這也導致學習質量一直無法得到有效提升。在此教師應當及時轉變教學理念，尊重學生的主體地位，讓學生來推動課堂的進展，教師在旁起到引導輔助作用即可，以此來調動學生乒乓球學習的積極性。同時教師還應當深入了解每一位學生的乒乓球掌握情況，不僅要將每一位學生的優勢發揮到極致，還應當因材施教，對學生的不足之處進行針對指導，如有的學生因個人習慣問題，拿拍的姿勢、接球方式、揮拍的力度等方面與實際標準存在一定的差異，在此教師就可以利用多媒體信息技術，為學生播放專業的乒乓球比賽視頻，讓學生從多個角度來觀看專業選手的姿勢，并學習到相應的技巧，該方式相比教師的講解而言更為簡單易懂，對學生乒乓球技能水平的提升也有積極促進作用。

（三）提高教師的專業水平

師資力量薄弱在一定層面上會直接影響到乒乓球教學質量，阻礙了我國乒乓球人才培養的腳步，因此校方應當對此加強重視度，定期展開相應的培訓活動，切實提升教師的專業素養。同時還應當加強對師資力量的建設力度，構建一支高質量、高水平的專業教師隊伍，為教學質量的提升提供一定的助力。其次還可以采取知識競賽的方式，讓教師在競賽過程中豐富自身知識庫，提升專業技能水平，從而才能推動教學工作的有效開展。

三、結語

綜上所述，乒乓球作為我國的國球，已經在各學校體育課程中廣泛普及，但是由于師資力量的不足、教學模式的單一，無法有效的調動學生的學習積極性，針對此問題，教師應當及時改進教學方式，并給予學生正確的示范與指導，從根本上提升學生的乒乓球掌握能力。