核心素養視野下的體能課課練

摘 要：體能課課練的發展經歷發展、冷遇再到目前被重新重視，它體現了人們對的體育課程認識的不同階段。在當前核心素養背景下，體能作為學科核心素養的重要內容，在實現人的核心素養發揮中不可替代的作用。第七屆全國中小學體育教學觀摩展示活動將體能課課練作為一個重要的內容來展現，為我國今后一段時間的學校體育教學工作指明了方向，也加速了體能課課練從實然到應然選擇的過程。

關鍵詞：核心素養 體能 課課練

2017年7月5日-8日，第七屆全國中小學優秀體育課教學觀摩展示活動在內蒙古鄂爾多斯成功召開，短短四天，來自全國的多位優秀教師為我們展示了多節精彩紛呈的體育課，這些課例也在一定程度上反映出了當前我國學校體育課堂的改革成果，為今后一段時間一線體育教師的上課指明了方向。

本次活動中關于體能訓練是一個引人注目的話題，幾乎所有的課都有體能訓練的存在，而課課練又是當前我國學校體育教學工作中最重要的形式，因此關于體能課課練的話題成了本次活動中一個重要的話題，特別是針對目前初中體育來說，體育中考中對學生的體能提出了一定的要求，因此各地學校對提升學生體能的課課練也特別重視，本次觀摩活動中，初中組的兩個主題課堂教學《體操：分腿騰越（橫箱）及體能練習》和《田徑：快速跑及體能練習》將體能訓練作為教材內容，凸顯了體能訓練的重要地位。那么，在當前核心素養的背景下，我們應該如何看待體能課課練呢？

一、體能課課練的由來

課課練最初并不是體育教學中的專有名詞，而是借鑒了教育行業里的名詞，上個世紀80年代正式出現在《中小學體育教學大綱》中，課課練作為體育課堂上發展學生體能的重要手段從一開始提出來就與體能訓練聯系在一起，人們對待體育課上體能的態度直接決定了人們對待課課練的態度。

人們對待體育課上的體能要求在發生著不斷地變化，從最初的風靡一時到銷聲匿跡再到重整旗鼓，從過度追捧到淡化舍棄再到理性追求。20世紀80年代之初，學生的體能出現了明顯的滑坡，人們認為體育課上的體能訓練的缺失是一個重要原因，在此背景下，課課練被寫入教學大綱中，每節課上對學生進行體能課課練很大程度上改善了學生的體能狀況，但是后來人們發現，每節課上的課課練也存在諸多問題，最為突出的就是聯系方式枯燥，不受學生歡迎，特別是90年代提出了諸如“快樂體育”“成功體育”等教學模式將學生的興趣作為體育課的重要指標之后，課課練由于其枯燥乏味而受到了冷遇，但是伴隨著學生體質健康水平的下降，特別是體育學科被相繼納入中考項目之后，體能課課練又一次被人們所重視。目前，課課練被很大程度上運用在體育教學中，例如浙江省就明確提出“課課有體能”的體育課堂評價標準，將體能課課練作為評價體育課的重要指標之一。

二、核心素養視野下的體能課課練

核心素養概念的提出是我國基礎教育深化改革的成果，而學科核心素養概念是為了實現學科育人目的而提出的，關于具體什么是體育學科核心素養的問題，目前雖尚無定論，但是于素梅博士研究后認為體育學科的核心素養包括運動能力與習慣、健康知識與行為和體育情感與品格三個方面的內容，其中運動能力素養包括學生的一般運動能力，如走、跑、跳、投、攀爬等等;專項運動能力，如鍛煉能力、競賽能力等。體能素養雖未被直接表達出來，但是于素梅博士將其與運動技能結合起來，統稱為運動能力素養，就目前學校體育的發展趨勢來看，體能被提到了一個較高的地位，它作為體育學科核心素養的重要組成部分，是運動能力素養中不可或缺的部分。

在本次初中組的《體操：分腿騰越（橫箱）及體能練習》和《田徑：快速跑及體能練習》的兩個主題六節課中，體能練習是直接出現在課題內容中的，每個課題的三個教師進行了精彩的同課異構展示，他們對于體能訓練的安排也各有不同，具體見表一，這為我們進行體能課課練拓寬了思路。

本次的活動的課堂展示是采用指定教學內容的同課異構的形式，不同的教師根據同一課題進行教學設計，而體能練習作為一個重要的教學內容出現在課題中，體現出了目前我國學校體育對于學生的體能素質的重視，然而由于不同的教師對體能訓練的理解不同，本次觀摩課課堂上都出現了不同形式的體能練習，仔細分析我們會發現，這些體能課課練存在著趣味性的鮮明特點，教師將學生的興趣作為體能訓練的一個重要參考標準，旨在讓學生擺脫以往枯燥的體能練習而帶來的負面情緒。這是在核心素養背景下整體育人觀的體現，體育不僅要育體，更要育心，促進人的整體發展。

三、從實然到應然的體能課課練

本次觀摩活動中對于體能練習的選擇是大會組委會的實然性選擇結果，這也預示著我國今后一段時間的體育課教學工作中會重視學生的體能發展，但我們應該清楚地認識到，在一節課上設計出高效的體能課課練是比較容易的，而在日常的教學實踐中，每節課對學生進行體能的課課練很難，也就是說對體能課課練的實然選擇到應然選擇需要一個漫長的過程，不僅要求廣大一線體育工作者對課課練的理念認同，還要對課課練方法技術的創新。

1.體能課課練理念的認同

對體能課課練理念的認同還需要我們從核心素養概念的認同開始，核心素養是我國教育改革深化的成果，它是從人的整體發展的觀點來看待教育，有人認為核心素養是當學生將本學科所學習的所有的內容都忘記了的時候，剩下的就是核心素養，照此觀點，體能絕對是屬于學生在學習了體育學科之后所“剩下”的東西，我們有義務讓學生在學習完體育之后得到體能上的提升，進而促進學生的健康水平。

學生的體能不僅是體質健康的重要保障，更是學生運動技能掌握的基礎，沒有良好的體能素養，體育學科核心素養就會成為空中樓閣，特別是近年來我國學生體質健康測試成績呈下降趨勢來看，對學生進行體能課課練還是勢在必行的。但是我們也要看到，光有體育教師對體能課課練的認同是不夠的，學生作為課課練的“當事者”首先認同體能課課練，體能課課練的形式需要符合學生的興趣特點，他們不是機器，毫無保留地聽從指令，而是活生生的人，有自己的思想，教師在進行課課練教學設計的過程中就充分的考慮學生，凸顯學生的主體地位;其次，還需要得到學校領導、家長等力量對此理念的共同認同，為學生的體能發展創造良好的環境，才能形成教育的合力，讓課課練能夠更好地發揮鍛煉體能的功能。

2.體能課課練方法的創新

技術方法的創新可以推進體能課課練概念的發展，體能課課練的發展在經歷第一次低谷的重要原因就是由于體能課課練的練習方法枯燥單一，很容易引起學生的抵觸情緒，因此，本次觀摩活動中參與展示課的教師在設計課課練時都非常注重對課課練方法的創新。近年來，隨著我國的國際交流越來越頻繁，很多優秀的體育課堂教學模式被引入我國，比如美國的SPARK課程就為我國的體能課課練的開展提供了很好的參考，該課程將每節課都分為兩個部分，一部分是進行技能學習，另一部分則教學體能練習，學生不但沒有感到厭煩，而且還非常歡迎，究其原因，對體能訓練方法的創新就功不可沒，他們不但創新了體能訓練的項目，還將音樂有效的融入體能訓練中，在教學中取得了非常好的效果。

因此，我國在推廣和踐行體能課課練時，也要非常注重對體能課課練的方法的創新，讓我們欣喜的是，本次觀摩活動中很多教師就一改傳統的枯燥的體能課課練的方法，進行了改革和創新，這些創新的方式有的是從組織形式來突破，如林秋安老師以四個小組比賽的形式組織學生進行練習;有的是從練習方式上來突破，如陳宏坤老師以“鉆山洞”游戲組織學生進行俯臥爬行和俯撐練習;有的教師融入了音樂的元素激勵學生運動;還有的教師利用激勵性的評價語言來鼓勵學生運動等等，相信廣大體育一線工作者只要能開動腦筋對體能課課練進行大膽的改革和創新，一定會迎來體能課課練從實然到自然的轉變。

作者簡介

丁俊（1982—），男，江蘇蘇州人，中小學一級教師，研究方向：體育教學理論與實踐。工作單位：蘇州市工業園區星澄學校。