基于心理健康教育的高品質生物課堂實踐

張海珍

[摘? ?要]中學生的心理素質處于發展中的階段，培養其心理健康發展不僅是高中生物教學的根本宗旨，也是新時代教育教學發展的必然要求。教師在教學過程中要改變傳統教學理念，對教材內容進行深度挖掘和解析，確定教學目標，利用歷史材料，聯系實際，將其中的心理素質因素對學生逐漸滲透，在提高學生生物學習水平的同時使其身心能夠健康發展。

[關鍵詞]高中生物;心理健康教育;高品質課堂;教學策略

[中圖分類號]? ? G633.91? ? ? ? [文獻標識碼]? ? A? ? ? ? [文章編號]? ? 1674-6058（2019）33-0071-02

隨著社會競爭的日益激烈，人的心理素質承受著越來越嚴峻的考驗，人們也越來越意識到心理健康的重要性。在高中生物教學中給學生滲透心理健康教育，有機地把良好的情感態度和正確的價值觀融入課堂教學中，不僅能讓學生形成健康的心理品質，還能提高其對挫折和困難的抵抗力。因此，教師在教學中要將心理健康教育和生物教學良好地融合起來，預防和及時解決學生的心理問題，在提升學生課堂學習效率的同時促進其全面發展。

一、深入挖掘教材因素，給學生滲透心理健康內容

高中生物教材里包含較多心理因素方面的內容，如進化論、基體穩態環境以及生命活動調節等，與人類生活環境及演變有很多類似的地方。對此，教師在教學過程中可綜合提煉教材的這類內容，在講課時逐步給學生滲透心理健康教育。首先，教師要找準和學生實際生活相關的生物知識點，如情緒調控可與生命活動中的激素活動結合起來、學習適應性環境牽涉體液穩態環境等。教師要針對學生不同的問題作有針對性的解析，根據學生實際學習需要確定對心理健康教育的主要內容。同時，教師要注意不能片面追求心理健康教育效果，忽略對本質內容的教學，要進行融合教學，給學生進行學科型的心理健康教育。其次，教師在對學生進行心理健康教育時，要注意根據教學內容有策略、系統地開展，不能隨時隨機取材，以避免使其思緒混亂或缺乏系統性而造成弊端。因此，教師可本著科學性和系統性的原則設計完整的課堂內容，即結合篇章內容由簡及難地引導學生適應學習環境，潛移默化地講授一些生活小技巧。如在進行“通過激素的調節”一課的教學時，教師可先給學生講解課本的基礎知識，如抗利尿激素、腎上腺激素、甲狀腺激素等相關激素的調節作用。在學生大致了解后，教師可將實際生活與知識點聯系起來，如人在困難時通常會爆發身體潛能，這其中激素就起了很大的作用，就像缺水時抗利尿激素增加一樣，但前提是不能自己放棄等。所以在困難中，學生要能夠積極向上，迎面直對，這樣才能渡過難關。教師在教學過程中通過深入挖掘教材因素來給學生滲透心理健康教育，能有效地提升其心理素質。

二、確定生物教學目標，培養健康的學科核心素養

高中生物教學內容煩瑣，概念較多，而且一些知識點有很強的邏輯性，在學生的潛意識里認為生物學習很難，因而會產生畏學心理。針對這個問題，教師在教學過程中可通過給學生確定學習目標，合理地設計教學任務，逐步培養其形成健康的學科核心素養。一方面，教師需要全面了解學生，根據學生學習進度幫助其制定合理的學習目標。教師在教學中可根據學生的學習成績、生活狀態、心理情感因素以及在課堂上的表現等作綜合評價，并依據不同學生的學習水平給其確定不同的學習任務。在這個過程中，教師要讓學生明白不同學習目標的確立是為了更好地學習和發展，而不是給學生分等級，以避免其心理不滿。另一方面，教師要熟悉教學大綱和教材內容，科學地確定對學生健康心理教育的滲透目標值以及合理地制訂教學計劃，要在能及時給學生排除心理障礙的同時給其解決學習上的問題，以培養學生健康的學科核心素養。如在教學“果酒和果醋的制作”時，教師可根據近期不同學生的學習狀況，結合課堂內容給不同學生布置相應的任務，如對于動手能力較差的學生，教師可讓其與其他學生協同制作，對于綜合能力較強的學生，教師可對其進行拓展講解。在這個過程中，教師不僅要促進學生的全面發展，還要本著以學生為主體的原則注重整個制作過程，對其因實驗而產生的心理障礙及時溝通排解，以保證課堂教學順利進行。教師在教學過程中通過確定教學目標來培養學生健康的學科核心素養，不僅能引發學生的積極性，還能提高課堂教學效果。

三、利用多重歷史材料，提高學生的抗挫折能力

現代社會發展迅速，優秀人才迭出，但在成功的路上必然會經歷許多挫折，這就對人的心理素質有了一定的要求。針對這個問題，教師可利用生物方面的歷史材料來激勵學生，通過對其進行自我分析檢驗，在改善其學習方法的同時提高抗挫折能力。首先，教師要培養學生良好的學習態度和習慣，使其正確面對學習過程中的困難并積極想辦法解決。對此教師可從一些生物學家的經歷入手，如孟德爾遺傳定律的發現過程、達爾文進化論的發展歷程以及摩爾根研究果蠅染色體的艱辛里程等。教師可對之展開講解，擴展學生的生物知識面，從思想上提高其對困難的抗擊力。其次，教師在給學生講歷史人物事跡時，要讓學生根據歷史材料進行自我分析檢討，對比自身與前人的意志和成果，在教師的引導下從心理上了解當遇到挫折時要從容樂觀，積極應付，在有準備和經過努力的情況下，挫折是很容易戰勝的，從而提升學生的心理素質。如在“孟德爾的豌豆雜交實驗”的教學中，由于這部分內容涉及不同基因型、顯性隱性以及多種交配方式等，有著較強的邏輯性，因此學生在學習時有一定的困難。對此教師在教學過程中可將孟德爾的事跡作簡單介紹，重點突出他是如何在困難與不幸的狀態下研究出遺傳定律，又如何在死后被世人稱為遺傳學之父的。在學生對孟德爾有一個簡單的了解后，教師可將學生的學習狀況與其聯系起來，讓學生分析對比，從而能有所期望，建立學習信心。教師在教學過程中利用歷史材料來培養學生的抗挫折能力，不僅能起到對學生的心理輔導作用，在一定程度上也增強了其學習的動力。

四、結合教材實際內容，培養學生健康的心理

高中生正值青春發育時期，自我心理狀況和情緒都不穩定，大部分學生出現青春期特有的情況，如暴躁、自閉、自卑、恐懼等不安全的心理因素，對其學習和生活造成一定影響。針對這些問題，教師在教學過程中可結合教材實際內容來培養學生形成健康的心理。首先，教師要對學生進行正確的心理教育，使學生提高自己的認知水平。對此教師可依據人類的生命特征等相關內容給學生作詳細講解，使其了解到這些情緒上的多種變化是正常的、合理的，大多數人在青春期都會出現這些狀況。然后按照教學內容循序漸進地給學生滲透心理教育，如遇見自己喜歡的人會自卑，這是常有的現象，也是體內荷爾蒙激素增多的作用。其次，教師也可從學生的情緒方面入手，通過給其傳授一些緩解緊張情緒的小方法，如深吸一口氣、保持微笑、想象自己的優點等，讓其緊張情緒淡化和緩解，從而減少其焦慮。在這個過程中，教師要給學生講清楚這樣做的作用，如深吸一口氣可促進激素增多，能減少不良心理，從而緩解緊張情緒。如在“通過神經系統的調節”的教學中，教師應以思想與身體行為的關系為出發點，對神經系統各個器官的調節作用作詳細講解，如脊髓控制運動、小腦控制語言和邏輯思維、腦干主要控制人的呼吸等。在學生對人體的神經系統有一個初步的了解后，教師可把一些應對焦慮心理的措施告訴學生，如深吸一口氣有助于大腦皮質得到發展，左腦被刺激，從而頭腦清晰、思維靈活等，要促使學生在學習具體生物知識的同時能對青春期的焦慮心理有一個應對措施，從而養成健康的心理。教師在教學過程中結合教材實際內容培養學生的心理健康，不僅能有效促使學生身心優質發展，還能促進其對生物知識的理解和認知。

五、聯系學生學習情況，促進其形成正確的學習觀

現代化技術的飛速發展為高中生物教學帶來了便利，不僅能給學生提供大量的圖片視頻，還能利用多種方式對學生進行心理健康教育。教師在教學過程中可利用信息技術，根據學生的具體學習狀態，聯系實際以促進學生形成正確的學習觀。教師要使學生在學習過程中養成良好的情感態度，在上課時可結合課本內容，利用多媒體給學生播放從細胞、組織、器官、系統、個體再到群落的組圖。然后將之和學生的綜合學習狀況結合起來，如學習態度影響學習心情，學習心情決定思維活動，思維活動作用于學習能力，學習能力確定學習成績，個人學習成績又影響班級總成績等。通過對生物知識和實際學習情況的綜合評價，促使學生了解到細節的重要性，使其能不因小事而影響學習，從而形成正確的學習觀。如在“生態系統的物質循環”的教學中，教師要現結合具體課本內容先給學生從物質和能量循環的角度作詳細介紹，利用多媒體給學生展示圖片或動畫使其加深了解。然后根據學生的實際學習情況進行比擬教學，如學習水平差—頹廢;不思進取—考試成績差—學習水平更低;學習水平低—努力學習—考試成績好—繼續努力學習—考試成績更好等。教師要從學生的具體情況出發，在此過程中融入一些具體的學習措施，如學習方法、記憶和總結方法等，使其能建立學習信心，養成良好的情感態度。教師在教學過程中聯系學生實際情況進行教學，能有效培養學生形成正確的學習觀。

結語：在高中生物教學中培養學生心理健康的最大作用就是引導高中生身心優質發展，減輕其內心壓力，使其全身心地投入生活學習中去。教師在教學過程中也要及時了解和解決學生的負面心理，讓其健康地學習知識，正視自身生活學習的變化，走上正確的成長軌道。

[? 參? ?考? ?文? ?獻? ]

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（責任編輯 諾? ?依）