微課程在高職院校體育教學中的運用

張太仙

(廣州大學 市政技術學院，廣州 510800)

體育教學是高等教育中的一個重要組成部分，對于學生的健康成長具有極其重要的意義。學校開設體育課程的目的在于鍛煉學生的身體素質，從而有效推動學生身體和心理上的健康發展。從小學到高等院校的體育教學改革措施中，可以看出，微課目前受到了教育界的廣泛歡迎，不僅針對一些知識性比較強的學科，如數學和語文等，對于體育學科來說，微課也發揮了較大的作用。微課這一教育模式是互聯網時代下的重要產物，它有效地調動了學生主動參與課程中的積極性和主動性，提高了大學生們的學習效率，促進了大學生的全面健康發展。

1 高職院校的體育教學現狀

高職院校所培養的人才大多數都是應用型人才，從教學資源來看，高職院校的體育課程目前定位在九年制義務教育階段體育課程的鞏固和延伸階段，這種課程本身就具有比較強的實踐性。學生在學習體育課程時，可以從中掌握一定的基礎性知識和相關的體育技巧，通過體育鍛煉和學習，還可以掌握一些人文知識，增強自身的人文素養和語言應用能力，為大學生以后的發展打下堅實的基礎。但是，目前我國有很多高職院校并不重視學生對體育知識的學習，校園缺少體育鍛煉的氛圍以及適合學生進行體育活動的環境，體育教師的教學工作大多數是采用傳統的教學方式，體育課也只是在每周固定的課時上課，除了正常的體育課時以外，大學生們很少有機會接觸到更多的體育運動項目，因此，無法提高自身的體育技能和水平。同時，高職院校的體育專業招生規模隨著時間而擴大，但是，當前的社會對體育專業人才的需求已經達到了飽和狀態，體育人才的就業也面臨著很大的壓力。在快速發展的市場經濟環境下，體育專業人才的培養工作也陷入了一個社會發展對體育人才對口項目需求較少的瓶頸中，正是由于這個原因，高職院校的體育教學工作無法得到進一步的提升。

2 采用微課進行體育教學的意義

微課是社會發展的產物，也是計算機信息行業發展與進步的代表，在信息社會，微課的出現可以有效的節約人力、物力等各項資源，除此之外，還有利于提升教師的教學效果以及學生的學習效率和學習質量。

微課是指教師通過短視頻向學生清晰和直觀的展示出體育教學中的重難點教學內容以及一些新知識。體育教師在教學中要充分地利用微課，制作和播放出學生更易于接受的教學資料，從而使整節課都可以被高效率的利用，同時，應用微課使學生在未來復習的時候也會更加的方便快捷，鞏固復習的內容，學習質量也會得到很大的提高，尤其是教學中的一些重點和難點問題，在教授新知識、新內容的時候，也可以提高教師的教學效率，減輕教學方面的壓力，等等。因此，體育教師利用微課進行教學，可以有效地改變傳統的教學方式，幫助學生充分利用碎片化的方式進行學習，并且，這些學習工具還可以重復利用，能夠突出重難點和交互性，所以，采用微課教學是提高教學效率的重要手段。

碎片化是指微課的授課時間，一般情況下，微課的時間多集中在10～12 min左右，這是碎片化教學時間的具體體現。教師在上課的時候可以先播放一些體育教學視頻或短片之后再向學生傳授知識，這種教學方法有利于學生進一步加深對體育知識的理解，在課程結束之后，學生如果沒有聽明白，可以把教師錄制的微課視頻拷貝回去重復學習，課后反復觀看，直到學會為止。利用碎片化的學習方式，方便學生更好的利用自己的時間，鞏固自己學不會的知識，有效提高學習效率。

可重復利用性是指內部空間會有記憶儲存功能，教師在課堂上講授完體育知識后，并不是指在課堂教學使用后就可以自動的進行更新。學生在利用微課進行學習的時候，可以重復播放某一段內容，或者再次回放視頻，暫停視頻，等等，學生在學習的過程中會存在一些難以理解的知識，以上這些功能就是針對這些無法理解的問題或內容進行反復學習。

微課的交互性是指在體育學習方面教師和學生之間可以增加交流，加強彼此之間的溝通，引入微課后可以改變現階段教學中教師占據主導位置的情況和現狀，特別是教師在上課前需要充分的了解學生目前的學習狀況，在這一基礎上借助微課和學生進行溝通與交流，打破之前無溝通的情況，從而有效的提高教師的教學質量，也可以及時發現學生當前在學習中存在的問題，采取適宜的措施解決這些問題。

突出重點是由于微課的時間比較短，所以微課的內容一定會是一節課中的要點，微課中只能著重地講解某一知識點，因此，可以有效地調動學生參與到微課學習中的積極性和主動性，幫助學生掌握和了解一些體育學習中的重點和難點問題，進一步加深學生對這些學習內容的印象。

3 微課在高職院校體育教學中的應用效果

3.1 微課在籃球教學中的應用效果

籃球是體育運動中具有代表性的一項運動，在高職院校中的體育教學中，不是所有的教學內容都適合使用微課教學，在實際教學中，一些通過體育教師講解和學生簡單示范就可以掌握的一些教學內容，教師可以直接利用室外的體育課來完成教學，這樣不僅僅可以使學生充分的掌握與體育教學相關的知識，還可以增加學生的鍛煉時間。微課主要針對的教學內容是講解一些比較復雜的技術性動作，需要充分地借助現代多媒體的教學優勢向學生清晰地展示其中學生難以掌握的動作，學生在課后練習這些動作的時候可以根據體育教師提供的教學視頻反復觀看，直到完全掌握這些內容為止，微課在大學生的體育學習中起到了強化記憶和加深印象的作用。教師還可以根據體育教學的要求采用微課進行全面教學。將微課引入課堂，體育教師可以在授課前制作完成一些微課視頻，上課的時候將視頻播放給學生觀看，投影的方式可以很好地幫助學生理解教學內容，這樣，整個體育課程的重點和難點就可以清晰的體現出來。教師還可以在學生觀看視頻的時候進一步對這些內容進行簡要的講解，配上相應的動作，這樣所產生的教學效果會更好。比如，演示籃球雙手向前傳接球的動作，體育教師可以將這部分教學內容分成兩個部分講解，分別是雙手胸前傳球和雙手胸前接球，學生可以通過視頻中動作的變化演示進行詳細學習。

在進行輔助教學時，體育教師可以先把一些需要課前進行預習的內容制作成短視頻，讓學生自主學習，課堂上就可以有效的減輕教師教學的壓力，也可以幫助學生達成高效預習的效果和目的。每一位體育教師都可以自己錄制視頻，彼此之間交流視頻錄制經驗，不斷提高體育教學的質量，同時增加教學資源。

3.2 微課在排球教學中的應用效果

排球也是體育運動中的一項代表性運動，在高等院校體育運動項目中比較受學生們的歡迎。高職院校的體育教師可以直接在排球教學中應用微課，起到豐富教學資源，改善教學環境的作用。應用微課進行排球教學，可以從以下幾個方面入手：首先是空間層面的靈活運用。體育課的授課，可能會遇到一些不好的天氣，這時，就不適合在室外進行運動，學生可以在室內進行微課學習，靈活的運用體育課時，避免時間上的浪費。其次是排球中一些重點和難點知識的學習。微課可以充分發揮其交互性的特點，加強對學生進行排球知識的教學，提高學生學習微課的興趣，通過學生對微課內容的反復觀看，不斷提高大學生們對排球運動的熱愛。