盡“微”薄之力，成所愿之事

劉俊剛

我校是一所完中校，從小學(xué)到高中共三個(gè)學(xué)段，學(xué)校上體育課、開(kāi)展大課間活動(dòng)及學(xué)生運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練等體育活動(dòng)時(shí)，會(huì)遇到各類問(wèn)題。因?yàn)槟挲g段的不同，開(kāi)展各種體育活動(dòng)時(shí)往往是這邊如火如荼，那邊卻是冷冷清清，同一項(xiàng)內(nèi)容收到不同的活動(dòng)效果，對(duì)體育教師也是一種嚴(yán)峻的考驗(yàn)。本文通過(guò)實(shí)際的教學(xué)活動(dòng)對(duì)微課在我校學(xué)校體育中的有效應(yīng)用進(jìn)行了簡(jiǎn)要分析，為以后的學(xué)校體育的健康發(fā)展提供一些參考。

一、微課在我校體育活動(dòng)中應(yīng)用的形式

（一）應(yīng)用于體育教學(xué)中

微課與體育學(xué)科的結(jié)合，就是把體育教學(xué)中表達(dá)困難或不完整的內(nèi)容利用各種新媒體技術(shù)手段加以展示，使其能更好地表述出體育課程教學(xué)的目標(biāo)。在實(shí)際教學(xué)中借助微課讓學(xué)生進(jìn)行有目的性的學(xué)習(xí)與研究，力爭(zhēng)在最短的時(shí)間內(nèi)獲取新知識(shí)或者對(duì)已知的內(nèi)容進(jìn)行查漏補(bǔ)缺和鞏固提高等，進(jìn)而激發(fā)學(xué)生個(gè)人學(xué)習(xí)能力，提高課堂教學(xué)效果。

（二）應(yīng)用于體育訓(xùn)練中

針對(duì)體育特長(zhǎng)生的體育訓(xùn)練，為了能更好的幫助個(gè)別的同學(xué)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，形成動(dòng)作定型。我們時(shí)常利用IPad平板或手機(jī)把學(xué)生平時(shí)訓(xùn)練時(shí)做的動(dòng)作進(jìn)行錄制或拍照，剪輯好后再為學(xué)生親自觀察，發(fā)現(xiàn)其不足之處，并及時(shí)加以糾正，有效的提高了體育訓(xùn)練效果。 如： 挺身式跳遠(yuǎn)空中挺身動(dòng)作的訓(xùn)練是無(wú)法通過(guò)老師的示范或講解來(lái)充分展現(xiàn)的，一段小小的視頻，能夠把跳遠(yuǎn)的空中挺身等技術(shù)難點(diǎn)動(dòng)作通過(guò)慢放、回放或定格等方法讓學(xué)生反復(fù)觀看， 使學(xué)生們的腦海中建立了一個(gè)完整的動(dòng)作表象，這樣學(xué)生就能很清楚的知道了起跳后的空中姿態(tài)是如何變化、重難點(diǎn)在哪等疑問(wèn)。以便在今后的練習(xí)中盡可能少的產(chǎn)生錯(cuò)誤動(dòng)作，使練習(xí)效果事半功倍。

（三）應(yīng)用于體育社團(tuán)等體育活動(dòng)中

與體育課相比，體育社團(tuán)活動(dòng)時(shí)間長(zhǎng)，活動(dòng)內(nèi)容多，組織形式活，練習(xí)強(qiáng)度適宜，深受學(xué)生喜愛(ài)。但由于我校學(xué)生年齡層次和個(gè)人能力相差很大，活動(dòng)中很難根據(jù)每一個(gè)學(xué)生能力安排活動(dòng)內(nèi)容，很多學(xué)生由于種種原因跟不上課的節(jié)奏，影響了參與率。所以，老師們把相關(guān)目標(biāo)以文字講解和動(dòng)作示范的形式錄制簡(jiǎn)短的視頻已家庭作業(yè)的方式發(fā)給學(xué)生回家觀看。既不耽誤很長(zhǎng)時(shí)間又起到良好效果。

二、微課應(yīng)用為我校體育活動(dòng)取得的效果

（一）體育教學(xué)水平穩(wěn)步提升

經(jīng)過(guò)一年多的實(shí)踐結(jié)合，我校大部分的體育教師和學(xué)生都一致認(rèn)為：通過(guò)微課和體育的有效結(jié)合，學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和主動(dòng)性都得到進(jìn)一步提高。參與活動(dòng)的興趣濃厚，部分學(xué)生通過(guò)主動(dòng)學(xué)習(xí)，積極思考，對(duì)發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題及時(shí)的采取相互討論、請(qǐng)教老師等方式得以解決;個(gè)別身體素質(zhì)較差的學(xué)生也能在課余時(shí)間觀看微課視頻、課件，領(lǐng)會(huì)動(dòng)作技術(shù)重難點(diǎn)和易犯錯(cuò)誤，結(jié)合自身身體條件，采取適合自身的練習(xí)方式反復(fù)訓(xùn)練，認(rèn)真體會(huì)，加強(qiáng)對(duì)動(dòng)作技術(shù)的理解。并能通過(guò)練習(xí)找到成功感、自豪感，使幾乎每一名學(xué)生都能體驗(yàn)到體育與現(xiàn)代媒體技術(shù)相融合后帶來(lái)的收獲。 此外，微課解決了部分教學(xué)內(nèi)容教師示范動(dòng)作困難又不能很好的用語(yǔ)言表達(dá)出來(lái)的困惑，更有利于能讓學(xué)生隨時(shí)隨地學(xué)習(xí)，充分利用零散時(shí)間，增強(qiáng)了學(xué)習(xí)的實(shí)效性。

（二）體育訓(xùn)練成績(jī)進(jìn)步神速

我校參與體育訓(xùn)練的學(xué)生人數(shù)多，項(xiàng)目多，個(gè)人身體素質(zhì)參差不齊。要形成的較高的運(yùn)動(dòng)水平訓(xùn)練難度很大。早在2012年，我校部分體育教師就開(kāi)始嘗試使用手機(jī)錄制學(xué)生訓(xùn)練時(shí)的動(dòng)作，然后根據(jù)視頻反復(fù)修正動(dòng)作，取得了一定的效果。隨著微課的興起，我校在全區(qū)率先應(yīng)用到了體育訓(xùn)練中，體育成績(jī)逐年提高，自2014年，運(yùn)動(dòng)成績(jī)?cè)谌珔^(qū)運(yùn)動(dòng)會(huì)上始終遙遙領(lǐng)先其他學(xué)校排名第一，中考體育成績(jī)連年全區(qū)前列，所訓(xùn)練的高中生全部考入全國(guó)各類體育院校。

（三）體育社團(tuán)活動(dòng)有模有樣

經(jīng)過(guò)全體老師們辛苦的努力，我校的體育社團(tuán)工作開(kāi)展有聲有色。每一項(xiàng)工作都認(rèn)真開(kāi)展、嚴(yán)格管理、各方面都取得了較理想的成績(jī)，自借助微課融入到社團(tuán)以來(lái)，我們的足、籃球社團(tuán)活動(dòng)效果進(jìn)一步明顯，學(xué)生進(jìn)步飛快，技能掌握越來(lái)越牢固。在校籃球運(yùn)動(dòng)會(huì)中，除了中學(xué)組外，小學(xué)各班級(jí)參加籃球社團(tuán)人數(shù)逐年增加，他們的隊(duì)員在場(chǎng)上有傳球，有配合，比賽效果越來(lái)越精彩; 各年級(jí)女生的足球社團(tuán)也從無(wú)到有，從簡(jiǎn)單的傳接球練習(xí)到開(kāi)展年級(jí)對(duì)抗賽，激烈程度一年比一年高漲。

（四）體育教師能力突飛猛進(jìn)

通過(guò)制作和使用微課程，需要教師不斷深入反思，不斷歸納總結(jié)，打破傳統(tǒng)的教學(xué)觀念，促進(jìn)我校體育教師的專業(yè)化提升，很多時(shí)候，為了把一個(gè)內(nèi)容的知識(shí)難點(diǎn)重點(diǎn)解決，需要多名教師一起探討研究，加強(qiáng)了體育教師之間的交流與合作，并促使每名教師信息化水平迅速提高，使我校的體育教師在不知不覺(jué)中快速成長(zhǎng)。

三、微課應(yīng)用時(shí)應(yīng)注意的一些情況

（一）體育教師要不斷深入學(xué)習(xí)、總結(jié)

把握課程和學(xué)生實(shí)際特點(diǎn)，結(jié)合新課程理念，加強(qiáng)學(xué)習(xí)、加強(qiáng)合作，追求制作的微課要嚴(yán)要求、高標(biāo)準(zhǔn)，力爭(zhēng)適用于所有學(xué)生和同行。

（二）制作的微課要與體育常規(guī)課程相結(jié)合

體育課堂引入微課，就是為了充分演示動(dòng)作的重點(diǎn)、難點(diǎn)或?qū)€(gè)別知識(shí)點(diǎn)的解釋，是體育常規(guī)課程的有益補(bǔ)充，所以在制作和使用時(shí)必須要認(rèn)真考慮與課程的結(jié)合。

（三）微課的制作要與學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣相結(jié)合

興趣是最好的老師，想要達(dá)到更好的課堂效果，所制作的微課課件要充分考慮學(xué)生的興趣點(diǎn)在哪，最想要解決哪些問(wèn)題。

（四）微課要與傳統(tǒng)教學(xué)相結(jié)合

教師除了依靠播放微課視頻外，更要依靠自身的講解和示范去感染學(xué)生，進(jìn)一步提高體育活動(dòng)的效率。

總之，微課作為一種新的模式應(yīng)用于教育教學(xué)中，是現(xiàn)代教育實(shí)踐的重要?jiǎng)?chuàng)新，它突破傳統(tǒng)課程教學(xué)模式，即注重教學(xué)實(shí)效性和針對(duì)性，又滿足學(xué)生個(gè)性化學(xué)習(xí)的需求，使學(xué)生在練習(xí)中自覺(jué)的去發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、解決問(wèn)題、非常有效的鞏固學(xué)習(xí)效果。同時(shí)，通過(guò)微課及現(xiàn)代教育技術(shù)來(lái)展示競(jìng)技體育也是體育教師的責(zé)任，讓學(xué)生感受到體育的魅力，提高學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣和熱情，從而達(dá)到體育教學(xué)效果，從體育活動(dòng)中來(lái)增強(qiáng)學(xué)生的積極性，引導(dǎo)學(xué)生從微課程中更快、更好的掌握復(fù)雜的運(yùn)動(dòng)技巧， 從而為終身體育習(xí)慣的養(yǎng)成奠定基礎(chǔ)。