關于小學體育大課間活動的實施探究

何春源

【摘?要】在日常教學中，體育是增強學生體質，培養學生健康心理的重要途徑，加強體育重視，對學生的全面發展有重要的作用。近年來，體育大課間活動的形式趨于多樣化，充分地利用大課間組織學生鍛煉身體，既有助于緩解學生的學習壓力，又能夠促進學生身心健康。不過，一些學校由于場地、器材、活動方式等問題，阻礙了大課間活動的順利開展，筆者針對這些問題，提出了自己的思考。

【關鍵詞】小學體育;大課間活動;體育鍛煉

隨著社會的發展，人民物質生活水平的提升，健康的生活方式幾乎成為了全民的共同追求。著名學者梁啟超在《少年中國》里提到：“少年強則中國強。”小學生是祖國的花朵，是祖國未來的希望，但是隨著時代的發展，互聯網的出現，使越來越多的小學生“喜歡”上了宅家看電視、打游戲，忽視了勞動鍛煉和體育運動，這在很大程度上影響了學生的身體素質。再加上，如今的教學模式十分緊張，光是學習已經讓學生透不過氣，如此便失去了很多運動的時間和機會。因此，在學校的體育課堂和大課間活動對學生運動而言就顯得十分重要了。關于小學體育大課間活動的實施，筆者提出了四點策略，下文將一一進行闡述。

一、合理的利用學校場地

大課間時，一到六年級的學生都會出來運動，然而受場地的限制，可能有的班級站位很擠，或是學生在做一些伸展運動時無法全面的伸展，那么如何規劃場地，使每個項目都能順利地完成就成為了體育教師需要思考的問題。以廣播體操為例，每個課間每個班級學生在做廣播體操時都有固定的站位，體育教師可以提前了解每個班級的人數，然后根據場地條件，在操場上點出每個學生站立的小藍點，這樣在進行課間活動時，各個班主任便可以提前安排學生依次站在小藍點上，避免了有些班級站位稀疏，有些班級站位緊湊無法伸展的問題。

除了廣播體操外，一些學校也會安排學生在大課間跳繩、踢足球、打籃球等，為了避免各個班級因為場地鬧分歧，體育教師課余和學校商量規定，每周的一三五安排四到六年級的同學在足球場、籃球場運動，一到三年級的同學自行在操場上跳繩或跑步鍛煉;每周的二四，安排一到三年級的同學在足球場、籃球場運動，四到六年級的同學自行在操場運動。這樣既鼓勵了學生積極參與多樣化的體育活動，又解決了不同年級之間因為場地引起的糾紛。

二、組織形式多樣的運動

體育與語文、數學、英語等文化課不同的是場地靈活、內容豐富、學習過程以“玩”為主。對于體育課程來說，能力不是教師培養出來的，而是學生在“玩”中逐漸形成的。小學生年齡下，但是想象力卻十分豐富，在他們小小的頭腦中總是有各種千奇百怪的想法，對此教師要懂得傾聽學生的意見，在滿足學生興趣需求的同時，豐富體育大課間的形式，提高學生課間活動的積極性。

例如：一些學生向教師反映，不想進行傳統的以運動為主的訓練，因為運動后會在上課的很長時間緩不過來，所以希望在大課間參與智力和運動相結合的游戲，既能娛樂鍛煉身體，也能開發智力，還不至于那么累。根據學生提出的意見，教師要對傳統的運動形式進行創新，讓學生能夠在玩兒中得到一定的發展。對此，筆者設計了“踩影子”游戲。選擇一個陽光明媚的大課間，筆者教孩子們唱兒歌：“影子影子真好了，一會兒長來一會兒短，要想抓住它呀，還真不簡單。”等兒歌一停，學生就開始追逐其他同學在太陽照射下的影子。在玩兒的過程中，筆者順便向學生提出了問題：“為什么我們的影子會變長變短呢？”在問題的引導下，學生一邊玩兒一邊尋找答案，最終他們明白了：影子的移動和太陽的照射有很大的關系。

三、組織班級競賽力爭上游

小學生有很強的競爭意識，根據他們這一特點，教師可以在大課間活動中，組織各個班級進行體育比拼，這樣既能提高學生運動的積極性，還能充分地激發學生的潛能。同時，為了了解大課間活動的開展情況，教師可以針對一些項目進行測試，掌握各個班級的大課間運動大數據，為大課間活動的完善奠定基礎。

例如：為了檢驗學生上一段時間的4×100米接力跑的訓練成果，筆者在當月的第一天大課間，進行全校的統測。每個年級可安排這個項目最優秀的同學參與比賽，比賽開始后，一到三年級的同學一起比賽，決出三個年級的勝出者，四到六年級的同學一起比賽，成績突出的年級需要再次和一到三年級的勝出者進行二次比拼，最終用時短的年級獲勝。各個年級的學生，在統一的規則下，派出最優秀的同學進行比賽，不僅有助于教師從中選拔優秀運動員，還能培養學生為年級爭光的意識，提高各年級學生團結合作的能力。除了4×100米之外，像籃球、足球、立定跳遠等項目，教師也可以采取同樣的方式，激發學生的潛能，給予項目優秀的學生展示自己的機會。

四、通過家校結合集思廣益

小學生沒有復雜的社會關系，除了在學校學習之外，就是在家庭生活。家庭是學生接受教育的重要場所，家長的教育觀念對學生的成長有十分重要的影響。所以，學校的發展和對學生的教育都離不開家長的配合，有時候學校教師要汲取家長的智慧和力量，促進學校的各項活動開展的更加順暢。

關于大課間活動的內容選擇，學校可以發揮班主任的號召力，把大課間開展體育運動遇到的難題與學生家長溝通，在各個家長的討論下，教師可以就活動內容的開展有更加明確的目標。除此之外，在一些家長的支持下，每個班級都建立了體育活動角，在活動角處有專業的體育書籍供學生閱讀，也有一些基本的體育器材，像啞鈴、籃球、足球、羽毛球拍、乒乓球拍等供學生隨時運動使用。同時，一些有經驗的家長還向學校提出了制定體育運動規劃的想法，幫助學生進行系統的體育運動安排，使學生的課余時間過得更加豐富多彩，這對于學生身體素質的提升有重要的意義。

結束語：

總而言之，體育運動是增強學生活力，提高學生身體素質的有效途徑。回顧以往的大課間經歷，學生總是在應付中完成體操，有的學生甚至連筋骨都沒有活動開，這樣的課間活動是沒有價值和意義的。新時期大課間活動的實施，在尊重學生興趣愛好的基礎上，豐富了活動的形式，也激發了學生的潛能，同時還能培養學生良好地團結協作品質，使學生形成終身運動的觀念。

參考文獻：

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（作者單位：南寧市興望小學）