再談“野蠻其體魄”

劉榮秀

2020年4月21日上午，習近平總書記來到陜西省安康市平利縣老縣鎮考察調研。在鎮中心小學，習總書記走進五年級（1）班的課堂，親切詢問學生們的學習和生活情況，并對大家說：“現在孩子普遍眼鏡化，這是我的隱憂。還有身體的健康程度，由于體育鍛煉少，有所下降。文明其精神，野蠻其體魄，我說的‘野蠻其體魄就是強身健體。”

習近平總書記對學生們身體健康的關注，并非首次。2018年9月10日習總書記出席全國教育大會時，就曾做出重要指示：“要樹立健康第一的教育理念，開齊開足體育課，幫助學生在體育鍛煉中享受樂趣、增強體質、健全人格、錘煉意志。”他還曾強調：“全社會都要行動起來，共同呵護好孩子的眼睛，讓他們擁有一個光明的未來。”學校體育課是實現學生體質健康的重要路徑，保護視力是電子產品盛行的當下，中小學生面臨的緊要問題。習總書記的指示可謂一針見血，迫在眉睫。

其實，國家領導人重視體育也早有先例。如毛澤東主席率先示范，酷愛運動。他經常進行冷水浴、風浴、雨浴、日光浴、登山、露宿、遠足等活動，還自創了“六段錦”體操來鍛煉身體。他認為體育的目的，不僅是強筋骨，還在于強意志;不僅在于養生，還在于衛國。體育的作用在于能“強筋骨”“增知識”“調感情”“強意志”。1917年4月，他在《新青年》上公開發表了《體育之研究》，號召中國年輕人“文明其精神，野蠻其體魄”。

青少年的健康既關乎國家和民族命運，也是千家萬戶之關切。增進青少年體質，促進青少年健康成長，是黨和國家的戰略決策，是關系國家和民族未來的大事。據悉，盡管近年來學校體育改革的浪潮一浪接一浪，但仍然難以逆轉我國學生體質健康水平30多年來總體持續下降的趨勢。[1]以近視率為例，2015年《國民視覺健康報告》顯示中國近視患者人數已高達6億，幾乎占到人口數量的一半，預計到2020年，近視患者將超過7億！根據教育部發布的我國首份《中國義務教育質量監測報告》顯示，僅在四年級、八年級學生中，視力不良檢出率就分別達36.5%和65.3%。世界衛生組織報告表明，我國青少年的“近視發病率”“近視人口數”在全世界均高居第一，讓人觸目驚心！[2]

提高青少年體質健康水平，是學校體育的重要使命。除了健全學校體育的體制機制，確保學校體育的教學課時，“開齊開足體育課”，加大投入改善學校體育設施，強化體育教師隊伍建設等方面，學校體育質量的提升、內涵的豐富也極為重要。筆者認為學校體育應特別注意以下四個方面。一是學校體育要關注每一個學生，普遍性地培養學生們的體育興趣、習慣、知識和能力，尊重學生的個性，發掘學生的特長，讓每個學生在學校體育中受益。二是學校體育重視挑選“苗子”無可厚非，無論組建籃球、足球等團隊，還是選拔各項賽事的運動選手，學校體育都會集中資源去訓練拔尖選手，這也是學校體育爭得榮譽的重要路徑。但學校體育的要義是體育精神的培養和體育文化的傳承，不能過度渲染“競賽體育”，避免片面的“錦標主義”“金牌至上”思想。三是學校體育在完成規定課程的基礎上，可因地制宜地發展開創性項目。好的學校教育要“開天眼”，讓學生的野性和天性得到舒展。如成都市某所學校安排每周一節草地“打滾課”，很快成為學生們最“期盼”的課，讓學生們真正“既學習，又玩耍”。可見，學校體育也需要在趣味性和多樣性上下功夫，使體育鍛煉成為每個學生喜歡的事情。四是學校體育一定要有執著的“求好”精神和“主位”意識。教師首先要重視體育課堂，無論是課前集合、整隊、課后放松等，都要高標準、嚴要求，最大限度上規范體育課堂。而學生們在體育課上，不僅鍛煉四肢，增強體質，更是知識、感情、筋骨、意志的大磨煉，他們從運動中受到的教育和成長，也是任何一門學科都比不了的。

青少年體質健康的提升，父母也需在“野蠻其體魄”上下功夫。我國古人有言：父母之愛子，則為之計深遠。身體健康永遠排在第一位，是人生財富中最關鍵的“1”，“德”“智”乃至“功名”就是“1”后面無數個“0”。缺乏強健的身體作基礎，“貴智”“重德”就只是空中樓閣、水上浮萍。筆者在堅持運動上身體力行，做好表率。今年疫情期間，針對網課對視力的挑戰，筆者陪同學生在小區打羽毛球，每天堅持40分鐘以上體育運動。打羽毛球是最好的“護眼運動”之一，對于緩解頸椎疲勞、預防近視都十分有益。每當學生出去活動，其精神面貌、身體活力、學習成效相比“宅”在家都會更好。

家庭中落實“野蠻其體魄”，需要父母從觀念上、行動上將體育運動貫徹到底，不因年幼的學生弄臟衣服、可能受傷而阻止學生運動，不為學生要拼學業成績而將運動讓渡于各類“培訓”，不為學生面臨重要的考試而將運動暫時“擱置”，也不為世俗“學而優則仕”的價值觀而對學生在運動上的優秀視而不見。好學生要有健康的身體，更要有健康的生活方式。當我們把體育運動融入生活的日常，讓學生每天堅持體育鍛煉，一定會享受運動的樂趣，從運動中汲取力量，并得到精神層面的成長。

參考文獻：

[1]黃寧波.案例反思，助創“樂練賽”體育教學理念.體育師友[J].2020（1）：31-32.

[2]教育部.我國首份《中國義務教育質量監測報告》發布[EB/OL].http：//www.moe.gov.cn/jyb_xwfb/gzdt_gzdt/s5987/201807/t20180724_343663.html，2018-07-24.