淺析提升體質(zhì)健康的中職體育教學(xué)效率策略

蔡火光

【摘要】體育教育的本質(zhì)是提高學(xué)生的心理素質(zhì)和健康水平，但很多學(xué)生把體育課堂當(dāng)成了“玩樂”的場所，不利于學(xué)生體質(zhì)健康的增強(qiáng)，體育教師要極力改變教學(xué)現(xiàn)狀，優(yōu)化課堂教學(xué)，從而完成中職體育高效課堂的構(gòu)建。本文主要談有效提升體質(zhì)健康的中職體育教學(xué)效率的策略。僅供參考。

【關(guān)鍵詞】提升體質(zhì)健康；中職體育；教學(xué)效率

體育教育貫穿學(xué)生的整個學(xué)習(xí)生涯，中職學(xué)生正處于成長和發(fā)展的重要時期，有效提升學(xué)生的體質(zhì)健康是我們當(dāng)前急需完成的，當(dāng)前社會需要的是全能型人才，而中職院校要為國家和社會提供更多合格健康的人才，不僅是知識技能方面，更重要的是體質(zhì)健康方面，那么體育改革這條路就要一直走下去，直至真正實現(xiàn)每個學(xué)生的個性化發(fā)展和全面發(fā)展。

一、中職體育教學(xué)現(xiàn)狀

（一）學(xué)生缺乏學(xué)習(xí)興趣

“興趣是最好的老師。”在中職體育課堂教學(xué)中，首先要培養(yǎng)的就是學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，很多學(xué)生缺乏對體育學(xué)習(xí)的興趣，基于我國當(dāng)前的教育體系，文化課的分量在學(xué)生心中非常重，且文化課學(xué)習(xí)會帶給學(xué)生更多的壓力，導(dǎo)致學(xué)生只想在體育課堂上放松一下，而且中職體育的教學(xué)大多都是老套路，久而久之學(xué)生就會感受到枯燥乏味，更加沒有學(xué)習(xí)體育的興趣，很多學(xué)生上課只是應(yīng)付差事，很難有效提升學(xué)生的體質(zhì)健康，不利于教學(xué)效率的增強(qiáng)。因此，運用新穎的手段激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣必不可少。

（二）教師缺失體質(zhì)內(nèi)容

在如今的中職體育課堂教學(xué)中，雖然素質(zhì)教育已經(jīng)逐漸趨于成熟化，但仍然有很多教師沒有系統(tǒng)化的教學(xué)過程，提升學(xué)生的體質(zhì)健康是體育教育的基礎(chǔ)目的，體育教學(xué)本就需要學(xué)生保持一定的運動負(fù)荷，但很多體育教師認(rèn)為在前期給學(xué)生營造輕松愉快的環(huán)境非常重要，從而忽視了對學(xué)生體育知識的傳授，也沒有意識鍛煉學(xué)生刻苦的精神，這從本質(zhì)上就脫離了體育教育的定義，不利于學(xué)生體質(zhì)健康的有效提升，所以體育教師在實際的教學(xué)過程中切不可本末倒置，要把重點放在對學(xué)生的體質(zhì)訓(xùn)練上。

（三）課堂缺少教學(xué)創(chuàng)新

對于當(dāng)前的中職體育課堂教學(xué)而言，創(chuàng)新一直都不是一個陌生的詞匯，有很多體育教師都想要進(jìn)行教學(xué)創(chuàng)新，但仍有部分教師沒有創(chuàng)新意識，采用傳統(tǒng)的教學(xué)手段傳授知識，無法營造良好的學(xué)習(xí)氛圍，學(xué)生只能被動的跟著老師的腳步走，突顯不出生本教育理念，學(xué)生的主觀能動性發(fā)揮不出來。要有效解決這個問題，就需要體育教師先擁有創(chuàng)新的意識，改進(jìn)教學(xué)方式，了解每個學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，將現(xiàn)代教學(xué)手段與傳統(tǒng)教學(xué)手段有機(jī)的融合到一起，從而提高中職體驗教學(xué)質(zhì)量。

二、中職體育教學(xué)提升體質(zhì)健康策略

（一）運用APP激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣

在當(dāng)前中職體育課堂教學(xué)中，要有效提升學(xué)生的體質(zhì)健康，體育教師可以先了解當(dāng)前社會普遍被學(xué)生喜歡的事物，將其引入到課堂中，借此激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。

（二）強(qiáng)化課標(biāo)優(yōu)化教師教學(xué)內(nèi)容

在如今的中職體育課堂教學(xué)中，課標(biāo)的強(qiáng)化必不可少，雖然中職院校沒有統(tǒng)一的教材，但體育教師可以根據(jù)學(xué)生和學(xué)校的實際情況，制定適宜的教學(xué)方法，優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容，讓學(xué)生真正體會到體育學(xué)科的重要性，有利于提高學(xué)生的體質(zhì)健康，學(xué)生在潛移默化中也可以形成一套完整的學(xué)習(xí)體系，從而逐漸養(yǎng)成體育鍛煉的良好習(xí)慣。例如在講解有關(guān)于打羽毛球的相關(guān)動作時，體育教師在課前了解每一個學(xué)生的身體情況，然后制定適中的課程標(biāo)準(zhǔn)，不至于讓讓學(xué)生超負(fù)荷運動，也不至于讓學(xué)生沒有運動的感覺，久而久之學(xué)生的體質(zhì)健康就能夠得到有效提升。

（三）依靠信息技術(shù)創(chuàng)新教學(xué)方式

在如今的中職體育課堂教學(xué)中，教學(xué)方式的創(chuàng)新可以從多個方面完成，體育教師可以依靠信息技術(shù)為學(xué)生創(chuàng)設(shè)情境，可以最大程度吸引學(xué)生的注意力，有利于提升教學(xué)質(zhì)量和教學(xué)效率，營造良好的學(xué)習(xí)氛圍，以此完成素質(zhì)教育的目標(biāo)和目的，踐行新課程標(biāo)準(zhǔn)。例如在講解有關(guān)于籃球扣籃的相關(guān)動作時，體育教師首先利用多媒體設(shè)備為學(xué)生播放籃球扣籃的慢動作，讓學(xué)生把每一個動作都看清楚，然后再播放一些令人愉快的音樂，讓學(xué)生自由組隊練習(xí)動作，在此情境下課堂的氛圍就可以得到升華，在有限的時間內(nèi)達(dá)到最好的效果。

三、結(jié)束語

在當(dāng)前中職體育課堂教學(xué)中，教師要明白學(xué)生的體質(zhì)健康不是一朝一夕就能夠提升的，這需要教師從根本上改變教學(xué)現(xiàn)狀，加強(qiáng)體育學(xué)科在學(xué)生和教師心目中的地位，讓學(xué)生認(rèn)識到體育學(xué)科的魅力，以此實現(xiàn)中職體育教學(xué)效率的提高，完成素質(zhì)教育的目標(biāo)以及目的，將改革進(jìn)行到底。

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（浙江省諸暨市職業(yè)教育中心）