高校體育教學引入拓展訓練模式的分析與研究

魏微

摘 要：伴隨著教育教學制度體系的不斷改革，對于高校體育教學也提出了新的要求。由于受到傳統教學理念以及模式的影響，目前的高校體育教學在教學內容以及模式上存在著相對單一、僵化的問題。因此，應當結合高校體育教學的實際情況，適時地引入拓展訓練模式，為學生的綜合能力提升奠定良好的基礎。基于此，本文淺析了當前高校體育教學存在的問題以及引入拓展訓練模式的重要意義，并且針對性地提出了一些具體應用策略，以便相關專業人士進行參考。

關鍵詞：高校;體育教學;拓展訓練

引言：

對于高校體育教學而言，由于受到新課改進程推進的影響，傳統的教學模式已經不能滿足新時代對于學生綜合能力的要求。除此之外，目前一些高校對于學生綜合素養的培養情況并不十分樂觀，這對于學生的長遠發展顯然是非常不利的。因此，高校應當積極改變單一的教學內容，并且引入新型的拓展訓練教學模式，幫助學生進一步激發自身的體育學習潛能，為綜合實力的提升打下堅實的基礎。

一、高校體育教學存在的問題

（一）教師專業水平不足

對于目前的大多數高校而言，體育教師的資源普遍存在相對欠缺的問題。一方面，高校的體育教師在數量上較為不足，另一方面目前的一些體育教師在專業知識水平方面存在明顯的欠缺，因而在實際的高校體育教學當中，體育課程的教學效能并不十分理想。與此同時，由于缺乏專業素養的支持，一些教學者在進行體育教學時，對于必要的安全保護措施以及細節訓練方面并沒有予以充足的重視，最終對學生的學習效率造成十分不良的影響。

（二）訓練課程設置不當

由于受到傳統教學理念以及模式的影響，目前的一部分高校在開展體育教學時，對于拓展訓練課程的設置于安排方面存在著非常嚴重的問題。由于拓展訓練課程安排的不合理，最終造成學生的學習效能受到不利的影響。一方面，高校對于體育拓展訓練課程安排的時間相對較為不足，因此學生往往較難進行全面而系統的學習。另一方面，一些高校的體育教師往往傾向于采用較為傳統的教學方法，在老師示范后讓學生進行單純的模仿，這也在很大程度上限制了學生的創新思維發散[1]。

（三）安全措施不夠到位

相較于傳統的體育教學方式，拓展訓練模式在我國高校教學實踐當中尚且處于起步階段，因此在很多方面都存在著一些較為明顯的問題與不足。其中，安全性對于高校體育教學而言具有十分重要的意義。然而，在實際教學過程當中，一些高校由于對拓展訓練的管理不足，對于相關的訓練設備并沒有做好安全的規劃，導致學生在訓練過程中容易出現一系列的安全問題。顯然，這對于高校體育教學效能的提升是十分不利的。

二、高校體育教學引入拓展訓練模式的意義

（一）增強學生合作能力

在高校體育教學當中引入拓展訓練模式，可以充分調動學生對于體育學習的熱情與興趣。一般而言，拓展訓練模式主要是以團隊合作項目為主，學生通過分組的形式進行體育訓練。在此過程當中，學生不僅需要對完成任務的策略進行全面的思考，還需要對團隊的綜合特性進行分析，因此學生的合作能力以及集體意識可以得到充分的提升與強化。顯然，這對于學生綜合能力的提升以及今后的長遠發展都具有十分重要的意義。

（二）優化高校體育教學

伴隨著高校教育改革進程的不斷推進，高校體育教學也需要緊跟改革發展潮流，對傳統的教學模式進行科學合理的優化與改進。其中，拓展訓練模式的引入，在高校體育教學形式以及內容方面都進行了全面的創新與完善，一方面提升了學生的綜合實力，另一方面也在很大程度上促進了目前高校的體育教學改革進程。拓展訓練教學模式有效凸顯了學生的主體地位，也進一步增強了學生與教學者之間的良性互動，從而有助于營造積極、高效的高校體育教學氛圍。

（三）完善人才培養策略

在拓展訓練教學模式當中，學生的團隊合作意識以及創新思維能力都可以得到顯著的提升。相對于傳統的高校體育教學模式，拓展訓練模式的引入，學生的綜合實力可以得到更加有效的增強。這對于學生未來的長遠發展而言具有著十分深遠的影響。與此同時，在高校當中推廣拓展訓練教學模式，可以有意識地引導學生養成團隊合作的優良習慣，進而為社會培養更多更為優質的全面型高素質人才。

三、拓展訓練模式在高校體育教學的應用

（一）增進學生學習興趣

目前，在高校的一些體育課程設置中，學生對于其中的部分課程學習積極性明顯不足，甚至造成學生對于整體的體育課程都出現學習興趣的下降。顯然，這對于學生的全面發展是非常不利的。然而，拓展訓練模式的引入，由于訓練內容的多樣性以及創新性，學生對于體育課程學習的熱情以及積極性都被十分有效地調動，一方面可以引導學生養成良好的體育訓練習慣，另一方面也使得學生對于體育學習的興趣得到有效的增強，有助于學生完成全面的發展與成長。在實際訓練過程當中，教學者可以有意識地引導學生進行素質拓展訓練，使得學生在體育訓練當中體會到體質鍛煉的重要性，從而幫助學生有效提升體育學習的主動性，為學生今后的綜合發展奠定良好的基礎。

（二）完善準備活動設計

在傳統的高校體育教學模式當中，大部分都是采用慢跑、操課等進行課前的拉伸訓練。雖然也可以達到一定的訓練效果，但是這種單一、僵化的訓練形式也相對比較容易讓學生產生訓練的慣性，從而導致學生喪失對于進一步體育學習的積極性，最終對學生的體育學習效能產生相對不利的影響。因此，高校通過拓展訓練模式的引入，提升學生的體育學習興趣。在拓展訓練模式當中，準備活動的設計具有著十分重要的意義。學生可以通過蛇形跑、螺旋跑等方式進行體育訓練之前的熱身訓練，一方面可以提升學生開始體育訓練之前的肢體靈活度，另一方面也可以使得學生的身心都得到充分的放松，從而有效增進學生進一步的體育學習效能，為高校體育課程學習質量的提升打下堅實的基礎。

（三）優化訓練項目內容

在高校體育教學當中引入拓展訓練模式，需要在訓練項目內容方面進行科學合理的設計，以期達到最優的體育學習效能。首先，在開展拓展訓練課程之前，需要對相關的硬件設備以及場地條件進行全面的考量，并且根據這些要素對訓練課程的內容進行設計與改進，從而實現高校體育教學資源的合理應用。其次，應當對綜合訓練內容予以充分的關注，可以將戶外訓練與室內訓練進行有機的結合，從而對學生的團隊合作能力進行針對性的訓練。此外，在拓展訓練課程的設計時，應當更加具有針對性以及目的性，教學者需要對學生的實際學習情況進行具體的分析，從而根據不同學生的學習特質開展針對性的拓展訓練，在增進學生體育學習積極性的同時，有效提升學生的體育學習效能。在進行拓展訓練項目的設計與選擇時，高校應當盡可能選擇針對性較強的項目，并且根據不同的訓練目的進行相應的優化與完善，這對于學生綜合體能的提升具有著非常重要的作用。

四、結語

總而言之，對于目前的高校體育教學而言，緊跟新課改的發展潮流，積極改進傳統的教學模式，對于高校素質教育的推進具有著十分重要的意義。其中，引入拓展訓練模式對于高校體育教學的重要性不言而喻。通過拓展訓練模式，學生的綜合素養可以得到有效的提升，一方面有助于高校體育教學多元化的實現，另一方面也為學生今后的長遠發展奠定了良好的基礎。因此，相關教學者應當對高校體育教學的拓展訓練模式予以充足的重視，并且在實際教學過程中進行真正的貫徹落實，進而提升高校體育教學效能。

參考文獻：

[1]姜寬.關于高校體育教育開設拓展訓練課程的研究分析[J].中國新通信，2020，22（15）：183.

（湖北財稅職業學院 ?湖北 ?武漢 ?430000）