舞蹈動作在舞蹈啦啦操創編中的合理運用及創編成果的體現

王麗

一、研究方法

文獻研究法 調查法 對比分析 經驗總結

1.舞蹈動作

舞蹈動作是經過提煉、組織和美化的人體動作，換句話說，也就是一種藝術化了的人體動作。

2.舞蹈啦啦操動作

舞蹈動作在舞蹈啦啦操中起著骨干的作用，首先可以先依據客觀因素和主觀因素來確定成套的動作。然后再根據成套動作來選擇或制作相關音樂。最后反復動作和音樂的配合進行修改，來完成整套動作的創編。

花球是花球舞蹈啦啦操項目的特點之一，除了它本身的技術特點外，它是運動員在做動作時某個部分的延長。在成套中，根據服裝的顏色和特色配以相應顏色的花球，能進一步增強表現力，更加突出音樂的效果和所要表達的情緒、意境、節奏等音樂的內涵。

3.舞蹈訓練在舞蹈啦啦操中的重要性。

根據2016年-2019年版全國啦啦操競賽規則中的修改，評判標準進一步得到分類細化和重新分配。

新規則對舞蹈藝術編排和舞蹈動作的評分準進行了進一步的細分，更加把舞蹈啦啦操成套動作的觀賞性，藝術性和創新型突出的淋漓盡致。

多年的實踐和調查顯示舞蹈訓練占有非常重要位置。舞蹈訓練被列入技術練習的一部分，通過不同形式的舞蹈種類練習幫助運動員掌握各種不同舞蹈的表現形式和舞蹈感覺。同時還要培養運動員掌握不同跳躍、平衡、柔韌等 技巧，從而把身體動作的難度和質量提高上來，還可以培養和發展運動員的身體協調性、節奏感及美感。從而把運動員的成套動作完成的藝術性和表現力發揮的淋漓盡致，舞蹈訓練必須要多年的系統的進行。總之，舞蹈訓練是舞蹈啦啦操中必不可少的一門課程。

二、中國民族民間舞在舞蹈啦啦操創編中的嘗試與探索

1.民族民間因素

不同的民族有著他們不同的傳統，民族的傳統基因必然會滲透在民族民間文化的風格之中，從而表現出民族性和民間性。

2.大膽嘗試具有中國特色的編排

在此舉個例子：2018年10月天津市舉辦的中小學舞蹈啦啦操比賽中，某所小學的參賽舞蹈啦啦操就是具有中國特色的啦啦操。其中運用了大量的民族民間元素，例如，秧歌的步伐、秧歌的舞蹈動作和具有中國特色的音樂——火火的中國。很突出中國民族民間的特色，動作選擇與音樂中提相吻合，造型優美有動感，層次對比高超起伏分明，全套動作前后呼應。比賽成績也是非常優異。可是有的參賽隊整套動作幾乎沒有明顯的創新環節，編排也很陳舊保守，不勇于突破。缺乏特色，突不出來難、巧、新這三方面，主題構想缺乏，動作與音樂貌合神離。國內的大中小型比賽大同小異，一般“共性”的東西多，“個性”的東西少。所以在編排上突破始終沒有明顯的進展，整體效果欠佳，成績也不盡如人意。

在總結過后的訓練中我校開始嘗試具有中國民族特色風格的編排，并缺取得了較好的成績。2019年天津市中小學啦啦操比賽中我們大膽的嘗試了十分具有民族色彩的動作和元素編排在套路中去，在比賽服裝的設計、成套動作的編排和音樂選取上都有了很大的轉變。在服裝設計方面我們親自上手設計了中間位置具有中國特色的中國結，四周有金色絲邊和亮片圍繞。在右下方一朵淡雅紫色的荷花圖案，展現出出淤泥而不染，清新脫俗的氣質，在動作上，將膠州秧歌和現代舞這兩種完全不同的舞種相結合在一起.場上效果非常好，并且取得了驕人的成績。中國的藝術博大精深，我們沒有理由不吸取其精華來創新，發展，只有這樣我們中國的舞蹈啦啦操才能的搭配更好的發展。

3.動作對音樂的體現

舞蹈啦啦操成套動作構成的兩個重要因素時動作和音樂，它們二者也是密不可分，相輔相成的關系。舞蹈啦啦操要想創編的質量高、效果好，最重要的就是動作的設計和音樂的選擇。這也是一項很復雜并經過長期摸索和實踐的過程。動作和音樂的編排有兩種方式：一種是根據編排的成套動作來選擇音樂的創編風格，另一種是根據已經選擇好的音樂來編排和創編成套動作。

4.技術風格的創新性、穩定性、多樣性

（1）創新性

創新能夠不斷滿足觀眾對表演藝術的精神追求，舞蹈啦啦操的藝術生命力就在于不斷的創新，不斷的提高。尤其是舞蹈啦啦操在編排上，包括舞蹈動作的編排、技巧動作的編排和隊形的編排。創新是一件比較困難和復雜，并且要長期堅持的事情。它是需要在長時間實踐過程中反復探索并持之以恒的努力。所以創新是一種精神，一種探索，更是一種進步所需要的責任。

（2）穩定性

優秀的舞蹈啦啦操運動員，需要有很好的身體素質、心里素質和掌握各個舞種的基礎，并在長期訓練中形成穩定的技術和個人風格魅力。即使外界條件和客觀因素再調整和變化，也不會影響其心理素質和應變能力。

5.舞蹈啦啦操的表現力

在賽場上，臨場表現力的好與壞直接影響著成套動作的整體效果。所以能夠完成一套完美的成套動作，運動員的舞蹈動作技術水平和個人的藝術魅力很關鍵。但是在難度水平相近，編排上各有優勢時，藝術表現力的作用就更加明顯和重要了。

當今舞蹈啦啦操的發展趨勢，不僅追求技術的完美，同時也注重編排的藝術性，與美國相比而我國較好的運動員在藝術表現力方面是很欠缺的，主要體現在動作的內在感覺和表現力，音樂激情，個人魅力。所以這些都是我國運動員有待提高的方面。 嚴格系統的舞蹈訓練是關鍵，舞蹈動作是貫穿于整個舞蹈啦啦操創編中的一根線從而構成舞蹈啦啦操獨特的美。

三、結論

我國的舞蹈啦啦操發展和推廣時間并不是很長，在成套動作的編排和組織上與美國等啦啦操盛行的國家相比存在著很大的差距。所以現階段還處于模仿和學習。我國要發展屬于我們自己的啦啦操，所以就要結果中國的文化特點和中國人自己的民族特色，這樣才能取得較快、較好的發展。并在世界舞蹈啦啦操的臺上找到屬于我們自己的一片天地。因此在舞蹈啦啦操的組織創編和音樂創編中要適當加入富有中國特色的元素。利用我們自己的文化優勢，來展現出具有中國特色的舞蹈啦啦操魅力。