初中生自我教育能力提升策略

林崇明

自我教育對孩子的全面健康成長，科學(xué)成才具有非常重要的影響和決定性作用。自我教育能力是指人具有正確認(rèn)識自我，評價自我，控制自我和激勵自我的能力，能激發(fā)人一生穩(wěn)定成長的積極內(nèi)在動力。有助于促進(jìn)人在成長過程中自發(fā)地形成正確的人生觀和世界觀。

每一個人的成長都需要一個正確的過程，特別是在初中階段，正是人生打好基礎(chǔ)，樹立良好品質(zhì)的關(guān)鍵時段，所以提高初中生的自我教育能力對人一生的成就和發(fā)展至關(guān)重要，刻不容緩。本人就從教初中20多年來的心得體會提出加強自我教育能力的提升策略：

一、要幫學(xué)生提高正確地自我認(rèn)知能力

自我認(rèn)知能力也叫自我意識，是個體對自己存在的覺察，是源于個體受外界環(huán)境刺激后，由記憶和思維產(chǎn)生反應(yīng)后的意識形成，對自己的行為和心理活動的一種認(rèn)知能力。由于初中生身體的迅速發(fā)展，使他們感到自己已經(jīng)長大成人了，有一種強烈的成人感與獨立感的自我意識覺醒，在學(xué)習(xí)和生活上要求獨立自主，減少限制和約束，但他們在生活處理能力方面又尚有不足，缺乏經(jīng)驗與應(yīng)對能力。當(dāng)在學(xué)校、社會上挨了批評，遇到挫折或遭受打擊時，缺乏堅強的意志和在自我認(rèn)識不夠的情況下，容易產(chǎn)生悲觀失望或厭學(xué)情緒。此時.教師幫助學(xué)生科學(xué)全面的認(rèn)識自我，實事求是的了解自我，幫助學(xué)生提高應(yīng)對和適應(yīng)遇到問題的能力，逐步進(jìn)行自我調(diào)節(jié)和完善自我人格健康成長。

1.樹立正確的自我認(rèn)識的步驟：第一，讓學(xué)生認(rèn)識和接受自己的身體特征和生理變化的正常成長狀況。第二，讓學(xué)生認(rèn)識到自己在學(xué)校集體和社會群體中的平等地位和相對作用是相互的。第三，讓學(xué)生正視自我思想的萌芽和健康的心理成長特征。

2.形成健康的自我意識的步驟：第一，明白自我意識是人獨立存在，追求上進(jìn)的前提。第二，了解自我意識是自我控制，自我提升的催化劑。第三，知道自我意識具有自身主觀能動性，能促使人形成正確的道德判斷和個性志趣。

如果一個人不能正確全面的認(rèn)識自我，看不到自己的優(yōu)點，在學(xué)習(xí)上遇到困難挫折就會產(chǎn)生自卑，失去信心，產(chǎn)生畏難、厭學(xué)、叛逆等等不良心理與行為;反之，如果一個人過高的評估自己，也會滋生驕傲自滿，自以為是的狂妄自大不良情緒，影響孩子的健康成長。所以教師要幫助學(xué)生科學(xué)全面的提高自我認(rèn)識能力，接受自我，用發(fā)展辯證的心態(tài)認(rèn)識自我，不驕傲，也不自卑，以勝不驕敗不餒的正確心態(tài)去面對生活、學(xué)習(xí)中遇到的一切問題。

二、要幫助學(xué)生掌握正確的自我評價能力

自我評價也叫自我評定.是評價主體根據(jù)評價目標(biāo)和相應(yīng)標(biāo)準(zhǔn)對自身的各個方面所做的相應(yīng)評定和價值判斷，指導(dǎo)學(xué)生結(jié)合自己的學(xué)習(xí)任務(wù)和社會活動掌握自我評價能力，對學(xué)生的健康成長與發(fā)展具有重要的作用。

第一，自我評價是自我意識成長得主要標(biāo)志，是在認(rèn)識自己的行為和活動的基礎(chǔ)上產(chǎn)生并通過恰當(dāng)比較而實現(xiàn)的。由于大多初中生自我評價能力不高，往往不是過高就是過低，因此應(yīng)學(xué)會借助別人的評價和一分為二的觀點相結(jié)合評價自己，才會促進(jìn)學(xué)生自我評價能力的提升。

第二，自我評價有利于激發(fā)學(xué)生的內(nèi)在學(xué)習(xí)積極性，使其自覺養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，并對自己的行為及效果不斷的對照檢查，反思調(diào)整，從而促進(jìn)自我朝著更健康，更全面，更高效的方向成長。

第三，自我評價有利于學(xué)生認(rèn)清責(zé)任和承擔(dān)責(zé)任，使評價成為學(xué)生自省自強的動力，讓學(xué)生保持不斷成長為獨立自主的可持續(xù)進(jìn)步狀態(tài)，也是促使學(xué)生加深自我認(rèn)識，自我診斷，自我矯正，自我完善和自我進(jìn)步的過程。

在形成自我評價能力的過程中，教師要鼓勵學(xué)生敢于嘗試和面對，積極體驗，敢“想”敢“做”，不怕失敗，不怕負(fù)面評價。要給學(xué)生創(chuàng)設(shè)成功的條件和機會，特別是中下層學(xué)生，由于基礎(chǔ)差，失敗次數(shù)多，自信心低，自我評價負(fù)面偏多，所以教師要盡可能的因材施教，因地制宜的為學(xué)生創(chuàng)造取得成功的條件和機會，從低到高的設(shè)置學(xué)習(xí)體驗和活動，幫助學(xué)生找到突破口，轉(zhuǎn)折點，閃光點并適時鼓勵，及時評價，熱情的給予肯定和贊揚，經(jīng)常給學(xué)生以積極向上的心理暗示： “你能行！”“你努力一定會進(jìn)步的！”等等正面評價。

同時，在形成評價體系時，教師要幫助學(xué)生定位恰當(dāng)?shù)膮⒄占皹?biāo)準(zhǔn)，要從自己的學(xué)習(xí)，性格，興趣，特長等方面思考，進(jìn)行深層的自我剖析，明白自己的能力大小，現(xiàn)狀，優(yōu)勢和劣勢所在，才能客觀、科學(xué)、全面的給自己評價，消除過高或過低評價帶來的不良心態(tài)影響。特別要求學(xué)生多聽聽他人的經(jīng)驗教訓(xùn)及對自己的評價，尤其是他人對自身的積極建議，結(jié)合自身評價，深層次挖掘自我優(yōu)越的一面，如堅強，果斷，勤奮等優(yōu)秀品質(zhì)和魅力閃光點，并針對存在的缺點，吃一塹長一智，自我啟迪，對癥下藥，糾正成長。

三、努力形成良好習(xí)慣，提升自我控制能力

自我控制能力是個體對自身的心理行動的主動掌握，是個體自覺地選擇目標(biāo)，在沒有外界監(jiān)督的情況下，適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)，控制自己的言行，抑制沖動，抵制誘惑，堅持實現(xiàn)目標(biāo)的一種能力。

好教師應(yīng)善于用潛移默化的方式，讓學(xué)生在日常學(xué)習(xí)，生活中養(yǎng)成好的思維習(xí)慣和言行舉止的良好習(xí)慣，在習(xí)慣成自然的養(yǎng)成教育中，嚴(yán)格要求自己的行為舉止，講文明，守禮儀，在不知不覺中不斷的提升學(xué)生的自我控制能力。

第一，好的思維習(xí)慣能讓學(xué)生凡事從是非正義的角度去定義事物。習(xí)慣于遇事多思考，透過現(xiàn)象看本質(zhì)，不為表面的花俏或一時的愉悅所誘惑，習(xí)慣于仔細(xì)思考該行為的利弊，進(jìn)行權(quán)衡比較，從而來取相應(yīng)的正確行為方式。平素教師要引導(dǎo)學(xué)生樂于并善于控制自己，戰(zhàn)勝自己。要讓學(xué)生懂得自己所做的一切都是面對自己的心靈，對自己的管控，不僅僅來自紀(jì)律和規(guī)章，更主要的是自己堅定的意志和責(zé)任認(rèn)知，道德準(zhǔn)則。

第二，好的行為習(xí)慣能讓學(xué)生有意識的控制自己，減少影響和妨害他人的不良行為。文明禮貌，舉止得體的外在形象能讓自己形象高大，交往中容易得到他人的信任與好感，提高辦事成功率，事半功倍。

第三，好的學(xué)習(xí)習(xí)慣能讓學(xué)生目的明確，意志堅定，在學(xué)習(xí)中敢于面對困難和挑戰(zhàn)，不恥下問，勤奮好學(xué)，有助于學(xué)生養(yǎng)成嚴(yán)格自律的自控能力和頑強的學(xué)習(xí)毅力，珍惜時光，有所作為。

著名教育學(xué)家葉圣陶先生曾說：什么是教育？簡單的說就是養(yǎng)成習(xí)慣。一個人只有樹立起正確的道德認(rèn)知，具有正確的是非觀念和評價能力，不斷提高自我控制能力，才能真正做到愛國愛家，克己修身，全面健康成長。

四、學(xué)會設(shè)立階梯型目標(biāo)，不斷超越，提高自我激勵能力

自我激勵是指個體擁有不需外界獎勵和懲罰作為激勵手段，自覺為設(shè)定目標(biāo)而不懈能力的一種引導(dǎo)自己不斷邁向成功的能力。

少當(dāng)有志，人當(dāng)有為。初中階段正是一個人思想洞開，敢于天馬行空，自由奔馳的思潮涌動之時，教師一定要幫助學(xué)生樹立遠(yuǎn)大理想，并矢志眾生為之奮斗終生。幫學(xué)生樹立正面人生榜樣，如愛國英雄模范：像戚繼光，文天祥，林則徐，詹天佑，錢學(xué)森等等學(xué)習(xí)榜樣，立志為振興中華偉大民族復(fù)興而不懈努力，用宏偉而具體的遠(yuǎn)大目標(biāo)激勵自己奮發(fā)向上。

第一，做到遠(yuǎn)志近標(biāo)，及時調(diào)整，不斷實現(xiàn)

自我激勵需要一個全心全意為人民服務(wù)，為中華民族富強昌盛而奮斗終生的宏偉目標(biāo)和偉大理想，再務(wù)實的腳踏實地用一個個不斷成功的小目標(biāo)來讓自己堅定理想，充滿信心。凡事從小處著眼，從細(xì)處著手。俗話說： “一屋不掃何以掃天下，一事無成何以論英雄。”實現(xiàn)目標(biāo)的道路絕不是只有坦途。在夢想與現(xiàn)實的差距之間，適當(dāng)調(diào)整小目標(biāo)，分階段實現(xiàn)，不斷的給自己獎勵，把每一次成功都看成是一個征戰(zhàn)新起點的堅實基地。

第二，積極主動參加各類學(xué)習(xí)競賽和社會活動

不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見彩虹，一千個夢想不如一個行動。教師要鼓勵學(xué)生積極參加學(xué)校活動和社會實踐，敢于嘗試，克服恐懼，挑戰(zhàn)困難，敢于競爭。有遠(yuǎn)大抱負(fù)和作為的人都必然是正的勇士，必敢于迎接苦難，勇于把學(xué)習(xí)與生活中遇到的苦難當(dāng)做自己茁壯成長的肥料去征服。生命中最重要品質(zhì)的是勇敢，是不怕挫折和失敗，克服的哪怕是一點點的恐懼，穿越的哪怕是薄薄的一層迷霧，也會增強你對自己創(chuàng)造更美好未來的信心。

第三，不斷反思，不斷優(yōu)化，不斷超越

世上沒有比學(xué)習(xí)讓人進(jìn)步和成長更快的捷徑。但孔夫子也說過：思而不學(xué)則罔，學(xué)而不思則殆。教師一定要在傳授好學(xué)科知識同時引導(dǎo)學(xué)生在博賢群書，在勤奮好學(xué)的基礎(chǔ)上要指導(dǎo)學(xué)生善于理論聯(lián)系實際，敢于活學(xué)活用，并不要因為沒有把握，怕犯錯而只會紙上談兵，思維定向固化，只會人云亦云，不敢優(yōu)化創(chuàng)新，所以教師要幫助學(xué)生擦亮善于發(fā)現(xiàn)問題的雙眼，拒絕無效的迷亂，負(fù)面的抱怨，鼓勵學(xué)生伸出勤勞的雙手勇敢去做，拓寬學(xué)生看問題，分析問題的角度和層次，習(xí)慣于在頭腦風(fēng)暴中挑出上中下對策，采用最優(yōu)方案落實執(zhí)行，學(xué)會全方位科學(xué)分析結(jié)果與成效，并不斷校核，調(diào)整，改進(jìn)。要培養(yǎng)學(xué)生滿懷快樂、感恩的心態(tài)去面對生活，不斷的激勵自己多一點勇敢，多一點創(chuàng)意，多一點包容去奮斗和努力，去遇見不同階段更優(yōu)秀的自己，不斷超越。

蘇霍姆林斯基說過，真正的教育，能激發(fā)促進(jìn)學(xué)生進(jìn)行自我教育的成長。只有學(xué)生在自我認(rèn)知上有所覺醒，產(chǎn)生追求自我發(fā)展的強烈意愿，從而催生出積極的主觀能動性，達(dá)到內(nèi)化而外長的積極影響，處于青春成長期的初中生在自尊萌芽中激發(fā)了自我成長的動力和渴求。除了被滿足，更想被需要，除了一帆風(fēng)順，依樣畫葫蘆的成功，更要有曲折的征服感和不斷加強自我期許的成功。

人生不可能從來沒有風(fēng)和日麗和艱難險阻，只有具備高效自我教育的成長能力的人才能不斷克服困難，不斷茁壯成長，方能健康全面的成長為一代代敢擔(dān)當(dāng)民族振興大任的社會主義建設(shè)者和接班人。