基于國家課程標準的線上體育課程設計要點解析

尹志華

自2019年底暴發的新型冠狀病毒感染導致的肺炎（Corona Virus Disease 2019，COVID-19，以下簡稱“新冠肺炎”）疫情，對我國的政治、經濟、社會、文化、教育等各領域產生的影響巨大，其中在教育方面，嚴重地擾亂了各級各類學校正常的開學和上課時間。

基于此，教育部辦公廳與工業和信息化部辦公廳為認真貫徹落實習近平總書記重要指示精神，按照黨中央、國務院關于防控新冠肺炎疫情的決策部署，于2020年2月12日發布了《關于中小學延期開學期間“停課不停學”有關工作安排的通知》（教基廳函〔2020〕3號），提出要“強化居家學習指導……要針對線上學習特點和學科特點，認真研究明確適合線上學習的課程”。根據教育部關于“停課不停學”期間線上教學的指導精神，全國各地的體育教育工作者充分發揮自己的專業才智，開發并提供了眾多的線上體育學習資源。這些線上體育學習資源對于激發學生學習興趣、減少久坐行為、形成健康的生活方式發揮了重要的作用。但是，如果從課程育人的角度來審視，仍存在一些有待改進的問題。

一、抗疫期間的線上體育學習資源

根據教育部“停課不停學”的要求，全國各地開發的線上體育學習資源主要包括兩大類：第1類是由國內一些有實力的研究團隊或者個人在微信平臺上發布的各類居家鍛煉視頻和相應的鍛煉注意事項，還有少數微信平臺發布的是一些國外“原汁原味”的體育運動視頻，而實際上其中部分學習資源出現的時間更早，體現了學校體育工作者敏銳的專業意識和強烈的責任心，是一種主動性的工作;第2類是全國各省市教育教研部門開發的較為系統性的用于替代未開學時指導學生運動的體育與健康學習資源，這類資源出現的時間較晚，主要出發點是為了貫徹上級教育行政部門的工作安排，是一種帶有被動性的工作。如，上海市教育委員會教學研究室就組織各區教研室，采取包干的方式，一個區承擔某個具體的運動項目，開發了從小學到高中的視頻，在多個學習平臺定時播出;江蘇省南通市也開發了相應的視頻和指導方案，并在“慧學南通”和“江蘇有線”定時播出，這類案例不勝枚舉。也就是說，前者主要是指導正常放假期間為了抗疫而開展的居家體育鍛煉，后者主要是為了指導正常假期已結束但尚未返校期間學生的體育學習。

之所以將抗疫期間出現的這些稱之為體育學習資源，而沒有稱之為體育課程，是因為二者有著本質的區別。所謂體育學習資源，就是指那些學生能夠與之發生有意義聯系的人、材料、工具、設施、活動等，既有可能是專門為達成特定體育學習目的而設計出來的資源，也有可能是現實中本來就存在的可以被利用的資源[1];而體育課程則是以身體練習為主要手段，以體育與健康知識、技能和方法為主要學習內容，以培養學生的體育與健康學科核心素養和增進學生身心健康為目標的系統體系[2]。由此可知，體育與健康課程雖然離不開學習資源，但更強調課程所具備的育人價值和系統性。根據二者的定義，可以推知前一類學習資源基本不具備課程的要素，而后一類可能具備了一定的課程形態，但并不完整。因此，從進一步推進課程建設的角度提出這些學習資源轉型升級為體育課程的路徑非常重要。當然，需要指出的是，筆者并不是要否定全國體育教育工作者在抗疫期間為引導兒童青少年進行體育運動所付出的巨大努力，相反我們應該向他們學習和致敬。筆者在此只是從課程建設規范性的角度提出一些建議，這是因為借助本次抗疫機會，一定程度上改變了中國教育方式，尤其是推動了線上課程的建設，今后包括體育在內的線上課程建設可能會成為一種常態。

二、線上體育學習資源未能成為課程的原因

1.目標的指向略顯窄化

抗疫期間開發的各類體育學習資源，因未對學生的學習情況進行分析，所以其主要目標是為了引導全國中小學生在居家期間活動起來，減少久坐行為，增加體育活動量，提高機體免疫力，同時還能起到一定的心理調節作用。如果沒有這些學習資源，學生可能將會把大量的時間用于看電視、上網、玩手機游戲等各類娛樂活動。由此可知，這些體育學習資源的目標指向非常明確，更多是為了促進中小學生的體育鍛煉，即盡可能地讓參與者動起來，這一目標指向符合當前抗疫的實際需求。但是，與體育課程的目標指向運動能力、健康行為、體育品德3個主要方面的體育與健康學科核心素養相比，顯然在目標方面比較窄化。從課程的角度而言，體育與健康課程的本質是為了“健身育人”，抗疫期間開發的體育學習資源具備一定的育人功能，但內涵仍然有待提升，需要進一步從課程目標角度增強資源本身的價值和意義。

2.內容偏向單一

準確地說，一部分抗疫期間開發的體育學習資源只能被稱為居家鍛煉方案，而另外一些由地方教育行政部門統一開發的體育學習方案系統性雖然更強，但在內容上仍然比較單一。當然，內容層面的單一性并非開發者們有意而為之，表面上看這與線上體育學習本身的特質有關，但實際上凸顯的更深層次的問題是對內容的理解存在偏差，即將體育學習內容理解為具體的操作性動作。造成這種困境的原因有兩個方面。

一是如前所述的“目標窄化問題”。眾所周知，“目標引領內容”是當前基礎教育體育與健康課程改革的基本思想之一，而目標窄化必然會導致內容單一。況且，一些體育學習資源的開發者并沒有非常明確的目標指向，仍然是從“我能提供什么內容”的角度出發，實際上學生是否真的需要這些內容則較少被考慮，這便加劇了內容層面的問題。

二是開發者不具備內容凝練的能力，在以往的觀念中，一節40min或45min的體育課才能有足夠的時間承載足夠的內容，幾分鐘或者十幾分鐘的視頻只能是某幾個動作或者是一套動作，抑或是體能練習。在當前信息社會時代，凝練和統整課程內容已經提出了新的要求，即如何在有限的學習中形成完整的學習內容是線上體育課程的難點問題。

3.方法較為機械

縱觀抗疫期間開發的體育學習資源，雖然均在視頻中有教師的教，但在方法上主要遵循的是傳授式教學，即先由教師邊示范邊講解，然后引導學生跟著學習和練習;有一些視頻中設計了相對來說較為復雜的教學方法，即在要求學生學練時與家人一起共同完成，這種帶有一定“契約精神”的方法確實能夠減少學生“偷懶”行為的發生，同時也可以帶動家長參與進來，改善居家期間的親子關系。但從本質上講，這些教學方法仍然沒有擺脫以往接受式教學的范疇，即學生缺少學習的主體性，而導致這種情況的原因是沒有為學生設置問題解決式的教學情境。對于這一點，有些開發者存在這樣的疑問，學生通過觀看視頻進行體育學習，與教師無法直接接觸，相互之間都不認識對方，而問題解決式的體育學習需要頻繁的交流，因此難度較大。這種擔心有一定的道理，但解決起來也并不難，通過設置獨立的問題情境即可解決。如，借助鐘南山先生長期進行規律的體育鍛煉而強身健體的案例，引導學生思考如何在有氧鍛煉中提高心肺耐力，并根據居家環境自行提出設計方案，這便將機械的“跟我學”的教學方法轉變成了“我要學”。

4.學習效果評價缺位

對于完整的體育課程而言，學習評價包含了評價目的、評價主體、評價內容、評價方法等4個基本要素，且通過學習評價有助于對學生進行觀察、診斷、反饋、引導和激勵。從抗疫期間開發的體育學習資源來看，對學生學習效果的評價處于缺位狀態，現實中包含了兩種情況：一種是視頻播放完畢之后就結束了，沒有任何的學習評價，至于學生是否跟著學習了、是否學會了、是否達到了學習的目標，教師并不知曉，也無從知曉，即完全沒有學習效果評價存在;另外一種是通過學生“打卡”的方式督促學生進行學習，目前采取的主要方式是將學生練習的視頻發到相應的微信群或者網站，以確定學生真的學習了。但是，即使學生的學習行為真的發生了，也不能夠說明學生保證了足夠的學習時間，也無法了解學生是否掌握了其中的學習內容，這種“打卡”行為終究會淪為一種表面行為，無法有效地從課程角度去評價學生通過學習而在運動能力、健康行為和體育品德3個方面的體育與健康學科核心素養達到的具體水平。

三、線上體育課程設計的要點解析

要使開發的線上體育課程成為真正的線上課程，就需要嚴格遵循線上課程設計的基本環節。對此，國際著名的在線課程研究專家，美國印第安納大學Karen Hallett教授提出了線上課程開發的6個基本環節，即“教學分析、制訂目標、選擇策略、選擇技術、設計活動和評價調整”[3]，這一觀點得到廣泛認同。基于此，筆者將遵循Karen Hallett教授有關線上課程設計的環節，同時結合國家體育與健康課程標準的最新精神，闡述線上體育課程設計應該關注的5個要點。

1.做好前期的教學分析

在教學分析階段，線上體育課程的設計者需要做好充足的前期調研工作，主要包括3個方面。

一是，學生的學習情況分析。實際上，每一門線上體育課程都有其大致的用戶對象，“包打天下”適合所有人的課程幾乎是不存在的。課程設計者應該在了解特定對象身心發展規律的基礎上，通過小規模調研的方式了解他們的實際需求。如，通過問卷星等途徑了解課程適用對象的學習興趣、身體條件、體育學習基礎、體育與健康知識儲備、對運動技術的掌握程度等，從而盡量在課程的目標設置、內容選擇、方法運用、評價開展等方面滿足學習者的需求。

二是，技術條件的分析。即既要知曉在制作線上體育課程過程中有哪些設備和技術可用，又要知曉學生具備哪些技術條件。如，一線城市和欠發達地區在設計線上體育課程時，就必須要考慮到技術條件的差異性，一線城市的學生在設備和網絡上基本上不存在障礙，但在欠發達地區可能學生既沒有先進的網絡設備，也不具備良好的網絡條件，此時設計簡單、實用而又有針對性的線上體育課程就很必要。

三是，管理和政策分析。即本地區對于在線體育課程設計有哪些制度和支持條件，以便于開發的課程符合法定程序和要求，不出現違反規定的情況。

2.確定合理的目標和內容

根據國家體育與健康課程標準的精神，在確定課程目標時應該注意兩個方面。

一是，目標應該涵蓋運動能力、健康行為和體育品德3個主要方面學科核心素養，要將學科核心素養完整地滲透到目標之中。

二是，對于某一節具體的課，目標雖然要涵蓋3個方面的學科核心素養，但應該有所側重，面面俱到反而會削弱教學重點。對于線上體育課程而言，首先要有目標意識，在此基礎上必須要提高目標站位，即要站在育人的角度設置目標，而不僅僅只是讓學習者動起來，或者是學習一兩套動作而已。即使在居家抗疫期間，設計線上體育課程時也應該要有培養學習者3個方面學科核心素養的意識。

基于“目標引領內容”的思想，選擇課程內容是線上體育課程設計的核心工作。

一是，對于課程內容的選擇應該盡可能覆蓋體育與健康課程的所有方面，而不僅僅只是體能練習和技術動作學習。根據抗疫期間的實際情況，可以將方艙醫院患者打太極、醫生超負荷工作的耐力、對生命的認知、洗手戴口罩等健康知識與技能融入到課程內容之中。

二是，對于內容的呈現方式，應遵循認知負荷理論，降低學習者的內在認知負荷。因為線上學習的非接觸性限制了交流的可能性，所以應該用清晰明了的方式呈現內容之間的交互關系，強調內容的完整性并不意味著復雜，否則就會導致學習者出現較高的內在認知負荷，從而產生畏難情緒。

三是，在課程內容設計時，教師應遵循模塊化原則，讓學習者在短時間內提煉知識點、聚焦重要知識[4]。換句話講，課程內容應該以小模塊的方式呈現，講解的時間可以在5～10min左右，但也要避免課程知識點的隨機劃分，以避免忽視課程的系統性。

3.選擇合適的方法與活動設計

一般而言，通過網絡技術手段傳遞的線上教學方法包括講授、模擬、游戲、解決問題、個案研究、討論、獨立學習等，所以絕不是單一的傳授式教學方法。當然，學習對象的差異性等多方面的因素，使得大家在選擇線上教學方法的時候必須要因人而異，但為了突破當前線上體育學習資源在方法方面“跟我學”的單一性，倡導問題解決式學習是未來的發展方向。

問題解決式學習本質上是一種任務驅動式的學習范式，即從原來向學生傳授知識點的方式轉向解決一個完整的學習任務。以健康教育中的肥胖為例，就需要從原來教師向學生逐一介紹什么是肥胖、肥胖的分類、肥胖的危害等轉向如何完成降低體重這個任務，即要能夠解決降低體重這個問題。雖然線上的視頻學習較短，但仍然可以向學生提出這樣的任務驅動式學習要求，引導他們通過視頻學習和課外自主學習解決這一問題。實際上，國家體育與健康課程標準也指出，應引導學生進行完整化、結構化的學習，形成豐富的、深刻的、個性化的學習體驗，真正實現以教為主向以學為主轉變。而任務驅動式學習因為要求學生解決一個問題，而我們知道，不管問題的復雜程度如何，它都是一個完整的情境，那么，就需要學生具備完整的、結構化的學習能力，只有這樣才能解決真實問題。

教學活動的設計通常與教學方法密切相關，因此，當線上體育課程的教學方法轉向完整化、結構化的學習時，活動設計也自然演變為一種問題解決導向，即教師需要在線上體育課程中為學生設計復雜的與生活相聯系的實際情境，形成一個問題解決鏈，從而為學生提供完整的活動情境。如，在學習籃球運動時，要改變直接在視頻中向學生呈現技術動作的傾向，而從問題的角度出發，如設置“奧尼爾為什么罰球命中率不高”的問題，逐步引導學生探究原因，在解決問題鏈的過程中完成完整活動，最終引導學生解決這一問題。

4.善于使用網絡技術

網絡技術以及相關設備的使用是線上課程的重要組成部分，隨著當前技術運用越來越成熟，技術的使用也越來越不是問題。但作為體育教育工作者，需要明確的是線上體育課程是“用技術教”而不是“跟著技術教”。也就是說，技術只是一個工具，而工具是為課程而服務的。在用技術手段進行教學時，關鍵在于引導學生提高信息素養。那么，體育教師就要提前思考采用技術進行線上體育課程教學時的一些問題，具體包括：這門課打算采用什么形式進行教學互動？是采用同步的互動還是異步的互動？教師是否需要觀察學生的操作過程？教師是否主要依賴印刷材料？完成學習任務有幾種方式？需要什么特別的技術設備和材料嗎？學生之間是否需要廣泛交流？學生在完成學習任務時是否需要相互合作？等等。

在厘清這些問題后，再選擇錄播還是直播。前者可通過網絡云平臺、有線電視等進行收看，優勢是可以反復觀看，但缺乏交流的機會;后者則可以通過騰訊會議（騰訊課堂）、釘釘、ZOOM、CCTalk等進行直播，優點與缺點正好和錄播相反。在開展線上體育課程教學時，教師需要根據課程目標和學生的實際需要進行有針對性的選擇，充分發揮不同網絡技術平臺的最大效用。

5.依據評價結果進行調整

毫無疑問，學習評價是線上體育課程不可缺少的一部分，因此，當前重要的問題是保證線上體育課程具備相應的學習評價，包括確定學習評價主體、選擇評價內容、使用評價方法和制訂評價標準。按照國家體育與健康課程標準的精神，線上體育課程的學習評價指向非常明確，即評價學生通過線上體育課程學習后達成的學科核心素養水平。根據線上體育課程的實際情況，線上評價的主體可以是教師和學生，但更應該將家長涵蓋進來，家長是監督學生學習的重要主體;評價的方法可以包括在線體育與健康知識考試和測驗、教師在線觀察學生的運動表現、開展在線小組討論和發言、在線提交學習視頻等;評價的標準可以根據評價的方法決定是絕對性的還是相對性的。通過評價學生的在線體育學習情況，教師就可以及時了解到線上體育課程的實施效果，然后在此基礎上對線上體育課程目標、內容、方法等進行及時調整。

[本文系國家社科基金青年項目的階段性成果，項目編號：16CTY013]

參考文獻：

[1]曹梅，張增榮.學習資源的內涵及其深化[J].中國電化教育，2002，23（4）：14-17.

[2]中華人民共和國教育部.普通高中體育與健康課程標準（2017年版）[S].北京：人民教育出版社，2018：1.

[3]Karen Hallett，褚獻華.在線課程設計的六個環節[J].遠程教育，2002，38（3）：22-24.

[4]王衛軍，楊薇薇，鄧茜，等.在線課程設計的原則與理念思考[J].現代遠距離教育，2016，38（5）：54-60.