淺析高中班主任對學生如何進行心理健康教育

張巧茹

“素質教育”一直是學校、社會以及老師們關注的焦點，我們都著重在培養孩子的能力，很多學校都是以培養人才為中心方向。但是隨著時代不斷在進步，學生對社會的認識也在不斷提高，進而也出現了一些青少年問題。因此，人們已經認識到了學生不僅僅要注重學習上的教育，同時也要更加關注學生的心理素質教育，做到善心全面發展才是影響學生成才的關鍵。下面我將以一名高中班主任的身份來談談學生的心理健康教育。

在問題的開始，我們要明確一個問題，什么是心理健康教育？心理健康教育就是： “根據中學生生理心理發展的特點，運用有關心理教育的方法和手段，培養學生良好的心理素質，促進學生身心全面和諧發展和素質全面提高的教育活動，是素質教育的重要組成部分，是落實跨世紀素質教育工程、培養跨世紀高質量人才的重要環節”。由此可見，心理健康教育在學生學習和終身發展的地位是十分重要的。

隨著科學技術的日新月異，以一些青少年為代表的社會群體逐漸的成為新一代的網絡引領者。他們接觸到的往往是一些新鮮的東西，不同風格影視作品、大型的網游游戲、與一些社會青年的接觸、社會環境以及家庭環境的影響，這些都會導致學生的心理出現問題。例如，很多同學受香港古惑仔的影響，出現了許多校園暴力問題，這種行為是不容忽視的。又如學生在學習和生活過程中出現的焦慮、逆反、抑郁、自卑、嫉妒、厭學輟學、抽煙酗酒、自殘自殺等一系列不文明行為，這都值得我們密切關注。學生接觸到社會的東西越多，往往心智就會更加成熟，行為往往就會更加社會化。作為班主任的我，經過長時間的觀察當前的中學生主要存在以下幾個方面的心理問題障礙：

一、學習障礙

目前學生大部分時間在學校里學習，因而學習壓力也會產生。根據平時班主任的工作以及長時間的積累，學生的學習壓力大部分是來源于學生的競爭力。最近幾年來，社會對人才的要求越來越高，大多數的學生尤其是農村學生就會堅持讀書改變命運的信念，所以會加倍的努力學習。一旦落后于人或者沒有達到預期的努力目標就會大失所望，由此就會產生一些厭學情緒，從而導致導致學習成績下降或者沉迷網絡等等。

二、情緒多變，意志優柔寡斷

中學生情緒極不穩定，喜怒無常。情緒大部分與一個人的性格有關，據我觀察多數學生態度比較強硬，有時候卻不聽從老師的教導，甚至對老師惡語相對，不懂老師對他們的好，這是因為他們處在青春期的叛逆階段，做事情不顧及別人的情緒。在意志方面，常常會因為失敗而選擇放棄。

三、人際關系障礙

學生階段的人際關系比較混亂，大多是因為他們還沒有學會解決人際交往關系，所以常常會因為一點小事而感到迷惑。現在大多都是獨生子女，學生們總是習慣的以自我為中心，導致相互之間難以和睦相處，妨礙了同學關系的健康發展。

四、青春期心理障礙

這是中學生心理健康問題的一個典型，學生的心理是一個長時間的過程。中學生處在青春期，心理還不是很成熟，還處在發展階段，思想比較活躍，所以在心理上也常常出現問題。由于學生的心理問題復雜多變，并且不是短時間就可以解決的。所以作為一名班主任，我深知學生心理健康教育的重要性。心理學家林從德先生曾經認為：“在一個班集體中，班主任是學生的管理者、組織者和領導者”。班主任作為教師隊伍中的主力軍，對學生的學習和成長同時也有著非常重要的作用。對于我自己來說，需要認真研究每個學生的的個人特點，所謂的因材施教，不僅僅是針對學習，針對學生個人也是同樣適用的。學生時代正是身體發育、創造性思維能力和抽象思維能力增長、人生觀和世界觀成型的關鍵時期，班主任一定要做好自己的工作。具體的班主任工作可以通過以下途徑來加強學生的心理健康發展。

首先要加強心理健康教育。目前，雖然每個學校都已經加強了心理健康的教育，但是未能夠深入到每個學生，沒有完全的掌握系統的理論和科學的方法。對于班主任工作而言，對學生進行心理健康教育是及其必要的。由于學生的心理學知識極度匱乏，對于心理教育僅僅存在于表面。從心理健康教育的角度來看，所有的學生都是一樣的：“沒有有問題的學生，只有學生的問題”。每個學生都有著自己的主張和看法，他們個性強烈，希望得到尊重和認可。所以老師一定要深入到個人，針對不同學生的心理問題進行答疑解決，尤其是注重哪些看上去比較自卑，平時不愿意說話的學生，他們的心理問題也許會較別的學生多，教師要做到不偏不椅。

班主任在具體的教學實踐中，其原有的角色和心理輔導員的角色截然不同，因為心理輔導學是學生心靈的調劑師，一切都會從學生的動機出發。一個稱職的班主任心理輔導員都會以寬容親切地態度對待自己的學生，讓班級里的每一個學生都敢于吐露自己的心聲，將自己的不如意之處大膽地講出來，并讓老師和同學們共同解決。班主任一定要教會學生學會傾聽，學會互相尊重，這樣才能更好地解決每一個人的問題。同樣，也可以帶動科任老師的力量，共同促進學生的心理健康發展。良好的集體活動能產生潛在的積極影響，同時還有利于在活動中發現問題，解決問題。

其次，要調節好學校與家庭的好關系。班主任是溝通學生與家庭關系的橋梁，要加強與學生家長的聯系，建立學校、家長和學生三方的交流渠道。學生在學校的基本生活可以通過班主任反映給家長的一些情況，當學生與家庭關系發生矛盾時，班主任老師也可以出面幫忙調解。班主任只有真正的深入了解學生的心理狀況和發展水平，才能夠對癥下藥，有的放矢。

最后要引導學生學會自我調節。班主任一定要努力的創造條件和機會讓學生學會自我調節，引導他們能夠正確的認識和評價自己，在生活實踐中提高自我。班主任要教會學生面對壓力或困難自我教育的方法，有些學生能夠通過自我排遣，很快的從心理陰影中走出來。教會學生一些自我調節的方法是很重要的。教師要積極引導，在學生性格形成之際，在積極地引導之下，正當的面對生活。

總之，班主任工作在對學生心理健康有著極為重要的作用，無論是生活方面和學習方面，教師都扮演者引導者的形象。學生是時代的未來，而教師是引領未來的動力?！皫熣?，傳道、授業、解惑也”，教師一定要以學生的發展為終身目標，這樣才能帶動師生的最佳配合，實現自我價值的最大化。