中學體育課堂教學方法實踐探索

王寶輝

【摘要】新時期，隨著我國新課改和素質教育的全面實行，體育教學作為中學義務教育的基礎學科，其也面臨著改革與創新。教師在開展教學實踐中，要結合具體情況靈活運用各種教學方法，進而提升課堂教學的鮮活性、實效性以及趣味性，喚醒學生對體育運動的興趣，進而全身心地投入到體育學習中。針對中學體育課堂教學方法進行實踐探索，希望給予我國相關教育同仁以些許參考和借鑒。

【關鍵詞】中學體育 課堂教學方法 實踐 分析

初中學生與小學生相比較，思想觀念雖然獲得一定的發展，但是依然處于稚嫩階段，形成了個人獨立思維方式，為教學開展增添了一定難度。體育作為中學教育體系的基礎學科，其是落實和開展素質教育的重要途徑，但是受到應試思維的影響，體育學科一直處于邊緣地位，沒有得到學校、教師、家長以及學生的重視，導致我國中學生體質水平不斷下降，對學生未來的學習與發展十分不利。在素質教育背景下，體育教師需要對教學方法進行創新，結合教學具體情況靈活應用各種教學方法，進而提升體育教學的實效性和趣味性，促使學生樹立終身體育的意識，為其未來發展夯實基礎。

一、中學體育課堂教學方法實踐探索的意義

體育作為落實和貫徹素質教育的重要途徑，靈活選擇教學方法可以實現學生綜合素質與身心機能的全面發展，培養學生對體育運動的興趣，并且將正確的鍛煉方式和學習方法傳授給學生，讓學生在富有趣味的環境下掌握體育技能，形成正確的運動習慣。同時，實現教學方法的合理運用，能夠突出學生的課堂主體地位，引導學生懂得如何健身和審美，進而更好地學習與生活。

二、中學體育教學現狀分析

當前，教師在開展體育教學中，受到應試思維的影響，主要采用灌輸式以及填鴨式模式進行知識和技能傳授，教學方法單一枯燥，不符合當代中學生的個性與特點，同時，教師在教學實踐中缺乏主動創新，忽視學生主體地位，難以喚醒學生對體育學習的熱情和興趣，不利于其形成終身體育意識。

三、中學體育課堂教學方法實踐

1.基于課程內容運用教學方法

教師在開展體育教學中，需要結合課程具體內容，靈活選擇教學方法，對課堂進行研究和分析，進而選擇最適合當代中學生特點的教學方法，促使其熟練、順利以及快速的掌握運動技巧，體會體育運動帶來的樂趣和成就感。

例如，在學習“耐久跑和短跑”內容中，其教學重點為步頻和步幅的銜接，教師在開展課堂教學中，需要應用合理的教學方法鍛煉學生的步頻與步幅，即要求學生在跑步中跨越標志線，對其步幅進行訓練，幫助學生加深對技術動作的掌握和理解;又如，投擲實心球以及立定跳遠等項目，其具有較高的技術要求，教師在開展教學中，需要應用分解教學法，幫助學生掌握技術動作，在立定跳遠教學中，教師可以將其分解為蹬地發力、滯空展體、舉腿收腹、緩沖屈膝等環節，促使學生掌握整套技術動作的要點，進而更好地完成立定跳遠。

2.基于動作技術運用教學方法

想要高質量的完成運動項目，需要運動員把握關鍵技術動作，做好各技術工作之間的銜接，包括節奏時機、發力順序以及動作路線等。因此，體育教學需要基于動作技術的不同，靈活運用教學方法，保證學生可以快速理解技術動作，并且把握技術要點。

例如，在武術操或者廣播體操教學中，一套完成的項目需要相關技術動作的銜接而完成，教師可以利用信息技術和多媒體技術，為學生播放動作分解圖，促使學生加深對技術動作的認知和理解。同時，教師還要帶領學生進行動作練習，幫助學生熟練掌握技術要點。又如，排球、籃球以及足球等項目教學中，其技術動作更為復雜，對于學生而言存在一定的學習困難，教師要利用動作分解法、完整示范法、糾錯教學法以及動作分析法等教學方式，促使學生在學習和練習中掌握動作技巧。

3.基于學生特點運用教學方法

初中學生正處于性格形成和成長發育的關鍵時期，其身心特點主要包括學生在青春期發展中的心理和生理特點，教師在開展體育教學中，需要對不同學生的身心特點進行區分。首先，體育教師要綜合考慮女生和男生存在的差異，通過調整教學方法促使男生和女生都得到適宜的鍛煉，如在耐久跑教學中，教師要適當減少女生的跑步距離，防止其出現過度疲勞的情況，進而影響學習與生活;其次，教師要了解初中學生的性格特點，在教學中采用表揚獎勵法、模仿教學法以及游戲教學法，提升體育課堂的鮮活性和趣味性，促使學生主動的參與到課堂教學中，如在做腿部力量訓練中，教師可以引入“木頭人”這一教學游戲，明確游戲規則，要求學生聽取教師的口令完成游戲，在富有趣味的游戲中，能夠喚醒學生對體育學習的熱情和興趣，進而主動參與到課堂教學中;最后，初中學生處于青春發育期，不同的學生性格愛好存在差異，并且形成了屬于自己的小團體，自豪感和榮譽感在初中時期較為明顯，教師需要利用學生的這一心理特點，靈活采用各種教學方法開展教學，如在足球教學中，教師可以讓學生自由組建小足球隊，并且在課堂中舉辦場地足球賽，通過比賽教學法促使學生鞏固足球技能，并且在實踐中豐富自身的競賽經驗，培養學生的團隊意識、合作意識、競爭意識以及集體榮譽感。

4.基于教學情境運用教學方法

設置教學情境是體育教學改革的重要特點，教師在開展課堂教學中，需要根據教學情境的不同，靈活運用各種教學方法，帶給學生以趣味感和鮮活性，提升課堂教學的效率和質量。如“投擲實心球”這一項目教學，在課堂導入中，教師可以創設問題情境，即在人類古代沒有運動會，那么在古人的實際生活中，有沒有可以投擲的工具呢？現代學習投擲實心球的價值是什么？通過這一問題情境，可以引發學生的思考，一些學生回答：古人使用簡單利器進行獵物，然后獲取生存所需要的食物。教師在完成情境創設中，可以在操場的不同位置設置標志盤，應用游戲教學法和分組教學法，以小組為單位，比一比哪個小組擊中的目標更多。通過靈活運用教學方法，能夠促使學生主動參與到體育課堂中，讓學生明確體育運動的重要性。

四、結語

總而言之，隨著我國教育體制的不斷深化改革，素質教育和新課改的全面實行，體育作為中學教育體系的基礎學科，是落實和開展素質教育的重要渠道。教師需要結合當代初中學生的特點，靈活選擇和運用教學方法，提升學生的身體素質和心理素養，以核心素養為教學方法創新的立足點和出發點，促使學生形成終身體育的意識，為其未來的學習與發展夯實基礎。

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