新媒體環境下大學生心理健康教育模式創新

薛笑然

摘 要：隨著互聯網科技的迅猛發展，新媒體也隨之滲透到人們生活中。新媒體的出現和應用對大學生的人際、學習、心理健康等都產生了影響和改變，高校中傳統的心理健康教育模式已經不能對新媒體環境中的高校學生產生應有的教育作用。本文從大學生心理健康教育的重要性入手，探討了新媒體環境下大學生心理健康教育的現狀與創新路徑。

關鍵詞：新媒體 大學生 心理健康 創新

信息技術的不斷創新，讓新媒體有了更加廣闊的應用空間。新媒體的廣泛應用為當下各個行業的研究與發展都提供了更加方便快捷的基礎。對于當代的高校大學生，他們既是當下學習知識的個體，也是未來國家建設的主流群體，從知識掌握程度上來看，他們也是當下先進技術與生活觀念的代表性群體，所以，高校大學生群體的心理健康，關乎著我們國家與民族的未來。所以，高校需要充分運用當代信息技術，通過新媒體環境強化對高校大學生的心理健康教育創新，這對我國未來的發展和進步有非常重要的作用。

一、新媒體環境下大學生心理健康教育的重要性

1.高等教育的需求

在現代，我國高校的教育是立德在前，育人在后，要求當代大學生品德素質與個人知識層次互相融合。雖然高校大學生年齡普遍處于19-25歲之間，其三觀已經成形，但仍不夠成熟，會受到外界環境因素的影響而產生變化，所以這個階段也是三觀成熟的重要時期。由上而知，當代高校的教學任務不僅是知識的傳授，也需要同時對學生的人格和道德進行相應的培養，對高校大學生三觀的成熟起到促進作用。這樣不僅能促使高校大學生能夠迅速適應當前社會的進步，也能在社會和學生面前樹立育人育德的精神形象，充分展現我國當代高校教育的優越性。在高校教育中，心理健康教育的推行不僅牽扯到高校學生品德教育的深入，也涉及高校學生綜合素質的提升。立足社會發展的角度來看，思想變革主導社會變革，這個理論也適用于高校學生，一個學生的思想狀態或者變化會引發該學生墮落或者奮斗，而且學生個體的思想狀態、變化、行為等都會以心理活動為核心，如果高校學生的心理狀態不好，那么該學生是無法適應大學中多樣化的生活和專業知識的學習，所以，在高校教育中大學生心理健康教育必不可少，這也體現出高校心理健康教育的重要性[1]。

2.社會現實的需求

隨著我國經濟的飛速發展，社會的發展也非常迅速，這也給社會帶來了更多的問題，但其根本還是社會的劇烈變化刺激了人們三觀，并在三觀形成的過程中受到了相應的社會沖擊，導致一些人的三觀偏執或者偏激。同時，高校學生的三觀處在成型逐漸成熟的階段，這就需要學生擁有良好的心態和三觀，才能正確看待社會發展和變化，并對其有客觀和合理的評判，這樣才可以順利融入社會現實。立足高校學生的個體來看，高校的心理健康教育能夠輔助大學生形成正確的三觀，在學生融入社會當中避免出現個人與個人、個人與社會的激烈矛盾，與此同時，大學生剛走出高考，進入大學，他們正處在個體意識的成長中，注重個人權益，這是大學生在這個年齡段的優點，但這個時期也是大學生處于叛逆心理狀態的階段，也具有情緒偏激、沖動等特點。所以，高校心理健康教育的展開，既可以促使學生生理和心理健康和諧成長，也可以讓學生與社會的融合更加和諧，讓學生盡快適應社會工作所需的狀態。

3.經濟發展的需求

目前，很多高校學生對自己的人生規劃不清晰，甚至有的沒有進行相應的規劃或者沒有規劃意識，這恰恰說明了高校學生對人生的迷茫，他們對自己的未來是沒有概念的。同時，當今社會環境出現了失業現象，這些失業現象大體分為兩種，一種是工作沒人做，一種是沒人工作，這些現象產生的原因就是這些人不能在客觀角度去看待自身的價值。但社會出現失業潮的現象也會導致社會上出現各種問題，例如，財產、生活、婚姻問題，更有甚者會走上犯罪的道路[2]。高校心理健康教育的開展，能夠提高學生的心理素質，也能促使其立足客觀看待自己，從實際情況出發去工作或者創業，這樣不僅能夠有效減少失業率，也能減少各種社會問題，使社會經濟發展更加平穩，同時經濟發展平穩也能促進教育的提升，二者互相促進，互相提升。

二、新媒體環境下高校大學生心理健康教育現狀

1.理論和實踐出現脫節

目前，我國大部分高校的心理健康教育仍舊有理論滯后的缺點，也無法有效的和當代社會實踐對接，也沒有與時俱進的同步發展，在兩者之間的某些過程中，理論和實踐有著脫節現象。當前，大部分高校對心理健康教育相應指標已經引起了重視，也不停地利用各種方法對高校學生的心理健康狀態進行相應的調查、統計等工作，并且對高校學生廣泛存在的心理問題通過個案分析、組織座談等方式進行研究，從而促使高校心理健康教育快速發展。但是，相當部分的高校，對于學生的心理健康教育一直停留在理論的層次，對于實際操作方面非常缺乏。例如，大部分高校在心理健康教育的研究，仍舊處在心理健康個別案例的分析和研究上面，在日常的心理健康教育過程中也沒有符合現代的教學材料和內容，在健康教育的師資上水平仍舊不高，教育設備也相對落后，心理健康教育的實踐操作也沒有及時執行，在實際教學中遇到有心理疾病或者健康問題的學生時，做不到及時點出要害，及時治療等。

2.心理健康教育課程質量不高

心理健康教育在高校的開設中，大部分課程是依據國家有關規定設定的，這就脫離了現實情況，并沒有參考高校學生實際的心理狀態進行設定。另外，心理健康教育師資方面，有專業的心理健康教育教師進行相應課程的任課，也有非專業或者其他課程教師進行兼任，而且這些教師沒有相應的知識儲備和教育資格等。所以，在高校學生心理健康教育隊伍中，其教師隊伍的專業水平和專業素養差異較大，這不利于高校學生心理健康教育的開展。同時，大部分高校的心理健康教育教學中，所采用的教學內容不統一，教學標準模糊[3]。對于高校學生心理健康教育的內容也是圍繞學生中廣泛存在的心理問題進行相應的疏導，沒有對心理健康問題進行提前干預的相應內容。所以，當前高校心理健康教育的質量不高。

3.發展性心理健康教育研究匱乏

隨著我國對高校大學生心理健康的逐漸重視，各大高校紛紛設立的相應的心理健康教育課程，關注高校學生的心理狀態。但是，各個高校學生中存在心理疾病的學生人數非常少，其人數可能不到總人數的1%，而大部分學生所面對的只是一些心理困擾。但當前高校的心理健康教育關注的僅是這不到1%的患病群體上，對于其他更多心理健康但僅有心理困擾的學生卻是漠視態度。例如，大部分高校沒有運用新媒體廣泛調查高校學生心理狀態，也沒有讓更廣泛的學生去了解自身的心理困擾是不是心理疾病，對自身的心理困擾該如何處理。若是按照以上的狀況繼續發展，就不能有效的解決學生的心理困擾，也無法實現學生心理疾病的提前干預，這對高校心理健康教育的發展是不利的。

三、新媒體環境下大學生心理健康教育模式創新路徑

1.強化心理健康教育內容的針對性

在高校的心理健康教育過程中，教師需要立足新媒體環境下高校學生心理問題上，有針對性地進行相關引導。例如，在新媒體環境下，高校學生在交往、自我意識、思維等特征，教師通過相應的引導或者溝通，讓學生了解社會交往對學生自身心理成長和發展方面的重要性，在教育課堂中，充分利用體驗、討論、互動等教學方式，為心理教育課堂構建良好的交流氛圍，讓學生通過課堂交流意識到其對人生和心理狀態的重要意義。在新媒體環境下，高校學生在思考上的獨立性有所下降，教師需要有針對性地對學生進行強化學習的心理建設，端正網絡利用態度，以及提升自我意識，充分將新媒體環境下高校學生的心理狀態和心理健康教育進行連接。另外，高校也可以通過心理健康知識大賽、征文、情景劇比賽等多種活動，強化高校學生對心理健康的關注，促使學生提高心理健康知識儲備和自我救助能力[4]。針對高校學生在學習、交往、戀愛等方面的心理困擾或者疾病，采用組團或者朋友長輩開導等方式進行相應的心理輔導，幫助學生解決心理問題。

2.通過新媒體關注高校學生心理狀態

隨著新媒體對生活的逐漸滲透，高校學生聚集并活躍在微信、QQ等APP平臺。因為新媒體具有平等、虛擬等特點，高校學生往往能夠毫無拘束的展現、表達自身，向外傳達自身的興趣、愛好、情感等，心理健康教師能夠隨時看到學生的想法，掌握學生群體普遍關注的信息、愛好、情感等，能夠能深入地看到學生的心理狀態和困擾，能夠及時且有針對性地進行心理干預，引導學生走出心理誤區，提高心理健康教育的及時性和有效性。同時，心理健康課程代表也是心理輔導網絡的重要一環，他們能夠及時地通過班級群、朋友圈、微博等網絡平臺，掌握班級學生的心理狀態，確保心理健康教育能夠及時開展。

3.利用新媒體構建心理健康教育網絡平臺

在新媒體環境下，信息的傳播和制作具有便捷化、圈層化、快速化特點。高校可以利用新媒體的傳播和制作特點，構建心理健康教育網絡平臺，將新媒體的趣味感和心理健康教育的專業性相聯系，將高校心理健康教育融入便捷化、圈層化特點。例如，高校可以構建心理健康教育相對應的微信公眾號，通過公眾號來推送相關信息或者文章，通過這種方式普及心理健康方面的知識，促使高校學生自我心理疏導能力;推送心理健康方面的美文，促使高校學生探討對日常生活過程中與心理健康有關的話題;推送現實社會熱點信息，并進行相關的心理推論和分析;推送高校學生心理健康活動的相關情況，有效運用高校學生生活中應用廣泛的新媒體。

4.心理咨詢中充分利用新媒體平臺

隨著時代的發展，心理咨詢的傳統面對面咨詢方式已經無法適應高校學生的需求，但新媒體的運用能夠為解決這個問題提供新的思路。雖然在心理咨詢過程中，高校學生主動來訪的方式在心理輔導中有著非常重要的作用，但我國心理咨詢起步晚、發展短、進步慢，而且廣大群眾對心理咨詢有著各種誤解，高校學生比較擔心采用主動訪問的咨詢方式會讓周邊的同學產生誤會，甚至受到排擠和奚落，所以，一般對面對面咨詢有畏懼感，這也致使大部分高校學生放棄了面對面的心理咨詢。但是利用新媒體平臺進行相應的咨詢時，可以有效地避免高校學生暴露在同學面前，減輕了學生的心理壓力，也不會遭受到同學的誤會或者排擠。同時，心理咨詢師也能夠利用新媒體網絡平臺，充分掌握其心理變化;利用自媒體網絡平臺的開放性，關注高校學生在平臺上的相關信息，了解其心理困惑，及時在網上進行相關的心理疏導。所以，新媒體平臺的利用在心理咨詢中是比較重要的一個載體。

5.優化網絡資源，強化學生群體的正向影響

根據相關調查，高校學生在新媒體平臺上進行閱讀喜好的排名上，首先是自己朋友圈子的信息（包含了微信朋友圈、QQ空間、微博動態等），然后才是社會上各種行業以及娛樂圈的相關新聞信息。所以，在新媒體環境中，高校學生比較注重朋友之間的交互，甚至已經成了高校學生日常生活中的組成部分。但是在新媒體平臺中，各種信息數量大、質量不一，尤其是在科學性以及真實度都需要認真審視，而且新媒體信息傳播速度快以及圈層化特點，讓高校學生之間交互頻繁，大部分高校學生習慣新媒體環境下的快餐式信息和文化，對于各種信息的來源和真實不做深度審視，很容易受到負面影響[5]。所以，各大高校要充分優化網絡資源，構建高校內部的新媒體網絡平臺，強化網絡信息的掌控，為高校學生提供良好的新媒體環境，確保高校學生之間正向性交互，減少負面信息對高校學生的影響。

結語

總而言之，高校學生的心理教育在我國發展中有重要作用。在新媒體環境下，高校學生的習慣和認知發生了變化，高校的心理健康教育也需要適應時代的變化，融合新元素，進一步創新，滿足當代大學生的心理健康需求。所以，高校要充分利用新媒體環境以及新媒體，建設有效的心理健康教育模式，在汲取以往心理健康教育經驗的基礎上，開拓新的教育手段，促進我國高校學生綜合素養的成長。

參考文獻

[1]鮮于樂嬌.新媒體時代大學生心理健康教育模式研究——以心理微信公眾平臺為例[J].法制與社會，2019（34）：203-204.

[2]呂利敏.互聯網背景下大學生心理健康教育的創新路徑[J].產業與科技論壇，2019，18（21）：151-152.

[3]歐陽潔.新媒體時代我國高校大學生心理健康教育模式探析[J].智庫時代，2019（42）：100+122.

[4]趙劍.“互聯網”背景下大學生心理健康教育模式的構建路徑[J].產業與科技論壇，2019，18（16）：248-249.

[5]劉剛.新媒體時代地方高校大學生心理健康教育的創新研究[J].辦公自動化，2019，24（01）：17-18+24.