翻轉課堂在小學體育教學中的理論與實踐研究

楊文一

摘要：本文運用文獻資料法和案例分析法對“翻轉課堂”在小學體育教學中的實踐應用進行了理論分析與實踐案例研究，以期為當前的課程教學改革添磚加瓦。本研究的主要結果有：1.翻轉課堂既符合當前的互聯網+社會發展大背景，也符合新一輪教學改革的教育大環境;2.小學體育教學中運用“翻轉課堂”模式有章可循、教學效果良好;3.“翻轉課堂”在體育教學中的運用前景明朗。

關鍵詞：翻轉課堂;小學體育教學;理論與實踐

引言

隨著我國體育課程改革的不斷推進，人們不斷的在尋求更加有效的教育教學方法。在傳統的體育教學方式中，知識的傳授和知識的內化一直是每個一線體育教師很矛盾的問題，知識傳授的時間過長，學生的運動體驗時間就會限制，得不到很好的運動體驗，運動技能的掌握和實際運用就會大大折扣。如果講解示范時間過短，學生運動體驗足夠了，知識講解不足，如果一但教師掌握不好學生體驗的時間和次數，很容易出現錯誤動作的固化，學生一但形成錯誤的肌肉記憶，再想糾正錯誤就很難。如煮不熟的米飯，再添水去煮，吃起來口感依舊不好。長此以往也會使學生的心理受到影響，達不到教育的目的。[1]

一、翻轉課堂概念的提出和意義

翻轉課堂理念來源于美國，原名為“Flipped ?Classroom”或“Inverted ?Classroom”，又譯為“顛倒課堂”，指的是顛倒學生課內外學習的時間和內容。學生首先在家完成知識內容的自主學習，教師會安排學習的側重點，讓學生了解學習內容的重點，然后學生通過教師安排的自主學習任務單，更加深入準確的認知此項運動技能的動作要領和方法，最后根據任務單上布置的簡單而且不受場地限制的小練習，達到學生在家體驗的學習效果，使學生感知此項運動技能的動作方法。以此來完成知識的課前傳授任務。然后在課堂上通過師生、生生互動答疑實現知識的內化和運用。[2]

作為體育教學的一種模式，“翻轉課堂”是順應時代的一種教學模式，它滲透到完整的體育教學之中。但并非摒棄傳統的教學手段，而是特例特辦，在傳統中不斷升華和改變的模式，從而提升教學效果。在互聯網的時代，學生的獲取知識的方式是多樣的。“翻轉課堂”正是借助了網絡時代的便利，可以讓學生在課前獲取教師即將要傳授的技能，更加簡單的了解和吸收課上要學的重要知識點。教師能根據學生自主學習的情況來著眼于課上的教學設計，能讓學生課上更多時間的對運動技能的鞏固和應用，大大的提高了教學效率。[3]

二、翻轉課堂運用在小學體育教學中的案例分析

1.體育翻轉課堂的基本流程

“翻轉課堂”具體可分為兩大部分，一是課前部分，二是課上部分。兩個部分相互銜接、緊密配合、共同依賴。如圖1

課前部分是學生通過教師發放給每位學生的微課和自主學習任務單來完成自學，微課是由教師根據教學內容，分析和確定教學目標和重難點，通過精心設計錄制出來的。通過電腦或手機發放給每個學生或家長。自主學習任務單是由教師根據微課的設計圖，讓學生通過微課的學習，來發現和歸納運動技能的技術要領而設計的幾道小題。任務單可以是紙質板的發放給學生，也可以利用電腦或手機發放。[4]

課上部分，教師通過回收發放給學生的自主學習任務單，了解學生們答題的情況。然后分析學生的自學情況，再根據學生的學習情況來設計本課的課上教學內容和練習手段。讓學生在課上部分對要學習的運動技能得到充分的提升和應用。

2.在體育教學中運用翻轉課堂的關鍵點

每個教學理念都有本身固有的特點和性質，“翻轉課堂”也是一樣。首先，看到一個課題，你要先找出這節課的翻轉點。雖說只是一個點，但找起來并不是那么簡單，需要你對整節課的進行全面剖析，從指導思想、教材分析、學情分析、教學目標、教學環境、場地器材、教學重難點、易錯動作、個體差異等進行全面的了解和分析。當這一切都梳理確定后，再從圍繞著教學目標結合重難點來設計這節課的翻轉點，如小學“水平三”五年級“蹲踞式跳遠”第一課時為例，本課的重點是：踏跳準確、單腳起跳、雙腳落地。我們根據這個教學重點來分析翻轉點，踏跳準確首先要建立在單腳起跳的基礎上。所以我們就把“單腳起跳，雙腳落地。”設為翻轉點。并且這個翻轉點簡單，容易操作，也不會受場地限制，能夠在課前家里進行。即結合教學重點，又圍繞教學目標。然后根據這個翻轉點來設計這節“翻轉課”的課前微課和自主學習任務單。微課的設計要新穎、簡潔明了，既有全面的講解示范，又要有對本節課翻轉點有所側重。還要結合學生年齡特點來進行語言設計，如針對低年級孩子，你的微課上語言講解盡量要兒童化一些，或結合當下流行的動畫人物來設計，使低年級的學生一看微課簡單明了又富有童趣，即培養了孩子們的學習興趣，又達到了教育的目的。[5]

自主學習任務單要設計簡練并實效。文字和題目太多會打消學生的完成興趣。簡簡單單的三四道小題，即考驗了學生的自主學習效果也鞏固加深了微課翻轉點，還可以使學生感覺學習任務量的輕松，帶著愉悅的心情去完成。課上的內容要結合學生自學情況來設計，只有清楚的知道學生的學習的基礎，才能在這個基礎上不斷完善和加深。既要做到運動技能的不斷鞏固加深又要注重學生對技能的應用，課上的每一分鐘都是學生的學習時間，教師又是引領學生學習的引導者，所以教師在課上要盡量避免浪費學生的學習時間。因此教師要對回收上來的學生自主學習任務單做充分的了解和分析，然后再設計本節課學生的教學內容流程。

3.翻轉課堂在小學體育教學中的實踐案例

實踐是檢驗真理的唯一標準，而創新是制造真理的唯一途徑。特別是我們作為一線的教育工作者而言，要在秉承先輩留下來的優秀教育思想和理論基礎之上不斷的去改良和大膽的去創新，尋找出更加適合當代學生發展和學習的方法，培養出更加適應現代社會飛速發展的優秀社會主義接班人。以下是以人民教育出版社《體育與健康》第六冊足球《正額原地頂球》為例，運用“翻轉課堂”模式所進行的實踐操作案例。

（1）基于學科教材和學情分析，確定翻轉點

《正額原定頂球》這個技術練習的空間性比較小，能夠正確的掌握發力順序和正確的擊球位置，就學會了此項技能的大部分內容。六年級的學生在心理特征方面大多好奇心強，想象力豐富。在學習中表現出好奇、好新、好問，同時獨特性突出，逆反心理較強，不喜歡機械的統一要求和墨守成規，但又喜歡在集體中標新立異。隨著生活常識和知識的積累，他們已具有了一定的分析、思考能力。在課堂上有了一定的動腦和動手能力。

基于綜上所述，我們把本課的重難點確定為“重點：觸球位置準確，難點：身體協調用力擊球。”經過本課重難點的的分析，最終把翻轉點確立在“正確的身體頂球姿勢和觸球位置。”意在讓學生了解正額原地頂球身體正確的擊球部位，改掉學生錯誤的認知，從而使該年齡段的學生在平時的運動中避免錯誤動作，到達自我保護意識，為此本課設計采用柔軟的氣排球代替足球進行教學，目的有二，一是可以消除學生上課時面對來球的恐懼心里，從而達到本節課的學習效果。二是可以保護學生在課上出現錯誤動作，從而造成自身傷害。

（2）課前微課和自主學習任務單的設計

在翻轉課堂教學模式下，為學生提供的課前學習資料就是教師錄制的微課視頻。把這節課要學習的技術動作錄制成微課視頻。我們首先正額原地頂球技術做了個完整示范，然后又把重要的動作進行分解，如正額原地頂球的發力順序，要先從身體的基本姿勢，面對來球時身體的變化，準備擊球時力量從下肢通過腰傳遞到身體軀干、頸部、最后到正額，然后是重點記錄清楚額頭正確的擊球位置，從而使自主學習的學生在觀看微課時，能夠清晰明了的看清每個細節，能夠大大的提高自主學習效率。

接下來是制作課前自主學習任務單，本課的課前自主學習任務單，此自主學習任務單配合著微課教學視頻，能夠使學生抓住和理解本課教學內容的重難點。任務單上包含三項內容，第一題“選一選”考察學生通過自主學習，是否真的了解正額原地頂球的基本姿勢以及發力順序。第二題“畫一畫”是測試出學生是否知道正額原地頂球的具體位置。第三題“練一練”是讓學生實踐中嘗試著練習正額原地頂球技術。理論結合實踐，使學生對正額原地頂球技術自學效果更加深刻。因考慮到場地因素，為保證學生及財務安全。并采用充氣的塑料墊或自制的紙團進行練習。

（3）根據學生反饋回來的任務單，分析學生自學的程度。

教師通過整理從學生上交上來的任務單的情況來看，學生都懂得了正確的迎來球時的姿勢，還有正確的擊球位置，但是對于擊球是的發力順序還不是很明確。一但發力順序不明確，就容易造成在這項技能的使用時，身體不協調容易受傷。所以我們決定要把本節課的難點設置在身體協調發力上面。所以本次課我們要突破這個難點，要通過多形式的練習、由簡至難的練習，來促進學生理解和吸收正額原地頂球技術的發力順序。）根據學生自學成果，設計課堂教學。

（4）有準備的走進課堂

課堂學習活動主要分為一下幾個環節：一是熱身，使學生的身體機能達到一個運動狀態，防止受傷。二是教師帶領學生一起溫顧自學的內容，簡單的回顧正確頂球姿勢和擊球點，避免了傳統課堂上浪費大量的講解示范時間。三是引導學生進行多形式的由淺至深的練習正額原地頂球技術。a兩人一組原地近距離的擊固定球，b兩人一組自拋自頂球練習，c兩人一組短距離一拋一頂練習。d移動中頂固定點拋球，這個環節也是超綱環節使學生能夠體驗實踐應用，為下節課節課移動中正額頂球做鋪墊。 四是游戲環節，點燃學生的激情，促進學生的體能發展。五是結束放松，經過一節充實而豐富的一節課后，做一個放松練習，總結一下本節課，可以讓學生們身心都得到緩解。

（5）教學效果

通過本節課的教學，全班學生對正額原地頂球技術基本掌握，并完成了教學目標，甚至有些同學已經能夠熟練應用。在課堂上也得到充分的展示和練習，自信性也得到了增強，對足球的興趣也更加濃了，甚至有些同學已經吵嚷著想加入學校的足球校隊呢。聽到他們反饋的這種信息，教師的心也感到很欣慰。避免浪費了大量講解示范時間，感覺把整節課堂的時間都充分的交給了學生，并達到了教學的效果。

三、案例評析

這節課得到了一線的足球專業教師們的一致好評。從講解示范上節省了大量的時間，學生的運動強度和密度得到了提高。點燃了學生們的激情，激發了學習興趣。而且遵循教育規律，由淺入深、層層遞進的學習。課堂布局嚴謹，使優能生得到了良好的發揮，讓潛能生基礎扎實。每個學生都得到良好的發展。

四、翻轉課堂在體育教學中的前景展望

1.提高教師的教學思維模式。

俗話說：“思路決定出路。”作為一線教師，在這個大數據時代，我們更多應該思考的不是教會學生的哪項技能。而是要思考如何培養學生學習運動技能的興趣和高效的學習會運動技能的能力。老師是讓學生明白，大師是讓學生從醒悟到領悟直至覺悟的。我相信每一位教育工作者都有一個大師夢，所以我們要想讓學生改變，首先要改變的是我們自己，要不斷的提高自己的教學思維模式。“翻轉課堂”理念正是打破了傳統教育教學模式，培養學生的自學能力，從而達到魚人的目的。

2.由淺入深、層層遞進。

做翻轉就要先對每節課的內容不斷的深入剖析，只有不斷深入地熟悉，才能理解出精華，在精華中不斷升華，才能出精品。然后研磨提煉出翻轉點，制作出微課和任務單。一節好的微課是“翻轉課堂”成功的一半。有了好的微課，根據微課的內容和要點在設計出簡單有效的任務單，這節課就成功了大半。有了這些基礎，只要你認真去分析和思考，精心的設計，你的課堂可以向更高的層次提升。例如《籃球雙手胸前傳接球》，你設計好的前面的所有教學模式，你可以更多的利用課上時間進行實戰的應用，讓學生在你的課堂上得到不同的體驗。在實踐的基礎上可以更好的提升理論層次，讓學生學以致用，體驗運動魅力，從而達到終身受益的目的。

3.結合實際、不斷創新。

理論永遠要去踐行才懂得它的好處和不足，不同的時間、不同的地域、不同的核心素養會有不同的效果，理論是固定的，人的思維是變動的。我們要懂得提取和升華，在原有的基礎上不斷地去創新和完善，使優秀的理論得到提升和完善，這需要我們在教育這條無盡頭的大道上不斷的去慢慢探索。為教育事業做貢獻，為人類更好的明天做貢獻。

參考文獻

[1]汪曉東;張晨婧“翻轉課堂”在大學中的應用研究2013（08）

[2]鐘曉流：宋述強：焦麗珍信息化環境中基于翻轉課堂理念中的教學設計研究2013（01）

[3]董輝翻轉課堂研究及思考2013（05）

[4]李海龍;鄧敏杰;梁存良基于任務的翻轉課堂教學模式設計與應用2013（09）

[5]張金磊;王穎;張報輝翻轉課堂教學模式[期刊論文]-{H}遠程教育雜志2012（04）