高職院校開展定向越野運動的必要性分析

摘要：采用文獻資料法對高職院校開展定向越野運動進行了研究，闡述了定向越野運動一些基本情況。結果表明：高職院校開展定向越野運動的主要影響因素為專業器材和設備、活動空間和師資力量不足;高職院校開展定向越野運動有利于提升學生的身心健康、培養大學生團結協作精神、豐富體育課程內容和加強大學生的國防教育。

關鍵詞：高職院校;定向越野;必要性

定向越野是一項體車和智力并重的休閑體育運動，與其他體育運動相比，其能夠培養大學生獨立思考、分析和解決問題的能力，使大學生回歸大自然，在定向越野時，面對一些情況，做出冷靜的判斷，提升大學生的野外生存能力。與定向越野運動開展較好的國家相比，定向越野運動在我國的發展也不過僅有三十多年，將定向越野運動納入高職院校體育教學內容中也是近幾年的事情。在高職院校體育教學內容中引進定向越野運動需要考慮多種因素，雖然較為艱難，但對于促進大學生的身心健康是十分必要的。

一、定向越野概述

定向越野又稱定向運動，參與者利用指北針和地圖，在最短的時間內依次捕獲地圖上很多的檢查點，并完成相應的工作任務的運動。目前，定向越野的起源有多種說法，據史料考察，最具有可信度的是早期瑞典童子軍開展的一項尋寶運動。一戰期間，為了培養瑞典童子軍野外偵察能力，增強體能，童子軍領袖吉蘭特創造了尋寶計劃，即將“寶物”放在地圖上的某個地方，然后讓童子軍去尋找，找到“寶物”人員獲得最終的勝利，這就是定向運動的由來。二戰期間，英國的挪威反抗軍將定向越野運動帶到了英國，不久，其成為英國人民最喜歡的戶外運動之一。截至目前，國際定向越野聯合會有70個會員協會。定向越野運動主要比賽項目分為世界錦標賽、世界杯賽和世界青年錦標賽。

二、高職院校開展定向越野運動的影響因素

（一）專業器材和設備

專業器材和設備是開展定向越野活動的基礎，沒有專業器材和設備的保障，定向越野運動將無法正常開展。開展常規的定向越野運動需要以下專業器材和設備：定向越野運動專業地圖、檢查點標志旗、指北針和檢查卡等。學生在開展定向越野運動時，需要準備一套緊身的服裝，但不影響呼吸和四肢自如活動。由于定向越野運動在戶外進行，自然地理情況不穩定，時間較長，因此，需要選擇較厚的服裝：如，長袖外套和褲子等。一雙輕快且結實鞋子是必不可少的。由于定向越野運動需要經過濕滑地和巖石地面，鞋底必須較厚，與地面產生較大的摩擦力，這樣才能緊緊地抓牢地面，不至于滑倒。但這樣專業的定向越野運動的鞋子常常售價較高，一些高職院校的學生無法承擔，因此，高職院校定向越野運動開展受到一定的影響。為了豐富體育課程內容，激發學生參與體育的熱情，一些高校院校充分利用自身校園的地理資源，在校內進行定向越野運動，以校內標志性建筑物、湖泊和道路為標準物，盡可能地為學生創造定向越野運動的條件，但由于無法接觸真實的野外環境，這也喪失了定向越野運動的自身意義。

（二）活動空間

定向越野運動的開展需要較大的活動空間，在這個空間里面擁有草地、高山低谷、樹林、湖泊和道路等，一些較為復雜的地形才能突出定向越野的意義。在自然地理條件較為復雜的情況下開展定向越野運動，有助于培養學生樹立堅忍的意志品質，在實踐中進一步學習識圖知識，增強實踐經驗。體育教師將學生分為多個小組，當小組在進行定向越野運動遇到困難時，有利于培養學生團結協作的精神，互幫互助，樹立集體主義。然而，我國大多數高職院校由于自身教育的目標和需要，加之城市用地較為緊張，校內用地空間較為狹小，幾乎不能開展具有復雜自然地理環境的定向越野運動，只能在校內進行一些任務較為簡單的定向運動，盡管活動空間較小，但是有利于保護學生人身安全。

（三）師資力量不足

定向越野運動是一項新興時尚的體育戶外運動，近幾年受到越來越多人的喜愛。但是由于此項運動的開展體育教師綜合素質有著非常高的要求。其一，體育教師對在定向越野運動時經常發生的各種情況有一定的了解和處置能力，充分保障學生的人身安全;其二，體育教師必須擁有專業的地理知識和識圖的能力。定向越野運動是一項識圖的運動，體育教師必須擁有識圖的能力，不僅可以教會學生識圖，而且能夠科學合理設置定向越野路線，為學生設置地圖。然而，我國高職院校的定向越野師資力不足，主要表現在兩個方面：其一，國內還沒有一所院校設置定向越野專業，因此，專業的體育教師都是通過課余時間學習一些定向越野的知識，但由于體育教師自身學習能力有別，無法保障體育教師在定向越野方向的綜合素質;其中，一些體育教師科學文化水平不高，地理知識較為匱乏，邏輯思維和方向判斷上較為困難，這也給定向越野的開展帶來嚴重的影響。

三、高職院校開展定向越野運動的必要性

（一）提升學生的身心健康

與其他體育運動不同，定向越野是一項需要付出大力體能和腦力的運動，這對大學生的身體素質和心理素質提出了較高的要求。定向越野，顧名思義，是在野外進行的定向運動。通常來說，提升大學生的身心健康，需要有氧運動和無氧運動交替進行。有氧運動鍛煉大學生的心肺功能，增強體能。無氧運動鍛煉大學生身體各部分的肌肉，更加強壯。在定向越野期間，大學生身體的各個部分都得到鍛煉，加速血液的循環，提升心肺功能，提升學生的耐力和爆發力，從而全面提升學生身心健康。在野外進行定向運動，使大學生身處大自然，感受大自然帶給其身心的愉悅之情，放松身心，增進學生的身心健康。通過定向越野的練習，緩解大學生生活和學習的壓力，提高抗壓能力，降低緊張情緒。

（二）培養大學生團結協作精神

在高職院校體育教學活動中，特別是人數參與較多的體育運動，若想取得比賽的勝利，隊員之間必須心連心，擰著一股繩，團結協作，相互信任，分工明確，各司其職。在定向越野運動中，為了確保學生的人身安全，大多時候都是開展多人的定向越野運動。由于多人一起參與，學生之間的綜合素質能力不同，為了完成任務，取得比賽勝利，這時候就需要隊員之間的團結協作。根據學生自身的不同優勢，各自做自身最擅長事情，這樣就起到了相互彌補的作用。在合作的過程中，需要隊員之間互相理解和忍讓，為了共同目標，積極合作，這樣才能順利地完成比賽任務。因此，將定向越野引入高職院校體育教學內容是十分有必要的。

（三）豐富體育課程內容

在健康中國和全民健身的背景下，隨著高校體育教學改革的不斷深化，高職院校體育教學目標除了提升學生的身心健康之外，還要求學生掌握一到兩項體育運動技能方法，增強社會適應能力。除了校內的體育課程之外，校外的體育課程內容必不可省，高職院校應利用自身的資源條件，加強體育課程資源的開發，以滿足不足層次不同需要的學生需求。為了擴寬校外體育課程，高職院校應根據自身的實際情況，整合自然資源和社會資源，積極開展定向越野運動。由于定向越野只是利用地圖和指北針等設備，不需要利用更多的體育場地基礎設施，在校園或公園內利用自然地理環境就可以開展，不僅能夠擴寬學生的視野，豐富高校職院校的體育課程體系，激發學生參與體育課的熱情。

（四）加強大學生的國防教育

世界是復雜多變的，為了加強國防建設的需要，培養大學生的愛國主義精神，教育部規定，每年新生入學時，根據當地實際情況，高職院校將會對大一新生進行至少兩周的軍事訓練，通過艱苦的軍事訓練，培養大學生養成吃苦耐勞的習慣，樹立集體主義精神，始終將保衛祖國的意識常伴左右，全面提升高職院校大學生的綜合素質。起初，定向越野運動在瑞典和挪威的軍營區開展，以為了培養軍人的偵察能力。經過發展，定向越野運動成立國際聯合會，舉辦世界錦標賽，受到世界各個國家人民群眾的喜愛。自此，定向越野運動已從過去單純的軍事運動，轉變為大眾愿意參與其中的體育休閑運動。將定向越野運動納入高職院校體育教學內容，有利于大學生掌握其歷史和相關技能，通過此項運動，能夠更好地對大學生進行國防教育，激發學生學習的熱情。

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作者簡介：陳潔淳（1989-），男，漢族，廣東佛山人，單位：廣東職業技術學院，學歷：本科，研究方向：體育運動訓練。