研究沙盤游戲，促進師生成長

王再升

【摘 ? ?要】研究表明，沙盤游戲能夠培養小學生的自我發現能力;能夠改善小學生語言交流障礙或自我表達不良的能力;能夠讓孩子們建立溝通與交流途徑，促進他們交往能力的健康發展;能夠讓孩子們的心靈得到愉悅和放松，提高他們的認知能力;能夠很好調節孩子們考試焦慮的不良情緒;能夠培養孩子們的思維想象能力，促進他們智力的良性發展;能夠緩解孩子們的攻擊性行為;能夠激發師生的內在潛能，增強他們的創新、創造能力。

【關鍵詞】沙盤游戲 ?促進 ?師生 ?成長

中圖分類號：G4 ? ? 文獻標識碼：A DOI：10.3969/j.issn.1672-0407.2020.07.071

眾所周知，現在的學生絕大多數是獨生子女，父母望子成龍、望女成鳳的心情非常迫切，但他們對孩子的教育往往缺乏正確的引導。特別是近年來，大量的父母外出打工，留守兒童越來越多，這些孩子在爺爺奶奶、外公外婆等親人的溺愛下養成了以自我為中心、不能很好地與他人溝通交流的性格。我們在日常的教學與心理輔導中也發現：不少小學生異常的心理問題十分突出，有時甚至比學習問題還要嚴重。這樣嚴重地阻礙了他們的交往能力、學習能力以及創新創造能力的發展。

我們知道：小學時期是少年兒童心理發育的一個重要時期，是孩子們學會人際交往、適應學習環境、融入集體生活的基礎階段，也是學習能力和創新創造能力發展的基礎階段。良好的人際交往環境和人際關系能使孩子們心情舒暢、身心愉悅，有利于培養他們樂觀豁達的品格和較強的生活、學習、創新創造能力。在當前乃至今后的生活中都能讓他們積極主動地適應環境，應對各種挑戰。因此，在小學階段，通過科學有效的心理輔導途徑與方法，培養學生各種能力顯得十分必要。

2017年3月，我們提出了《利用團體沙盤游戲培養小學生人際交往能力的實踐研究》課題，希望通過正規的研究，能夠在學校心理健康教育這一領域取得實質性成果，讓更多的學生從中受益。同年7月該課題獲得了涼山州州級課題的正式立項。從此拉開了正式研究的序幕。通過兩年多的研究表明：

一、沙盤游戲能夠培養小學生的自我發現能力

注意缺陷屬于認知與行為問題的一種類型，主要表現為注意力不集中、多動、易怒等。實驗小組中的陸某臣就是這樣一個典型人物，他在與同伴交往、學習能力以及環境適應方面都存在困難。他經常使父母、老師感到不可理喻，他無規律的行為更引起了他人的額外緊張。兩年多來，我們在沙盤游戲的情境設置中讓他通過長期感受沙子和沙具的具體實在性、可觸性和可塑性，使他在游戲中獲得的觸覺與運動覺反復作用于大腦神經，在特定的時間內將他的注意力集中在一種完全自我主導的活動上。沙盤游戲訓練，不僅改變了他的注意缺陷，還讓他經常與自己的潛意識對話，培養了他的自我發現能力。

二、沙盤游戲改善了小學生語言交流障礙或自我表達不良的能力

制作沙盤作品不需要特殊的技藝，其制作過程對于小學生運用語言準確表達自身問題和事件的能力要求不高。這樣的游戲過程使得學生沒有語言表達的壓力，沒有做不出作品的自卑感。兩年多的沙盤游戲研究，實驗小組的每個孩子在這個“自由與受保護的空間”里都能夠不受語言交流障礙或自我表達不良的影響，完全專注于沙盤作品的創作。

三、讓孩子們建立了溝通與交流的途徑，促進了他們交往能力的健康發展

兒童的游戲同成年人的工作一樣，在本質上具有類似的社會功能。通過沙盤和沙具模型的擺放，充分展現了孩子們的內心沖突，梳理和釋放了不良情緒，表達了他們用語言所不能表達的內心情感世界。兩年多的實踐研究表明：本小組的6名孩子在溝通和交往能力方面都得到了不同程度的提高。尤其是韋某晨同學，因爸爸媽媽離異，她一度把自己封閉起來不愿與任何人交往。進入本實驗小組后，長期和同伴們共同游戲，讓她逐步克服了消極情緒。正如她在一篇日記中寫道：“兩年多的沙盤游戲讓我明白了為了團體的利益，犧牲個人的利益也是應該的”。

四、讓孩子們的心靈得到愉悅和放松，提高了他們的認知能力

學生的學習困難問題是老師們經常遇到的難題。引發學習困難的原因是多種多樣的。沙盤游戲對于由動機、興趣、情緒、意志行為和個性特征等非智力因素引發的學習不良兒童進行有效的干預，的確具有不可替代的作用。沙是孩子們喜愛玩耍的材料之一，不同國家、不同時期的孩子都不例外。天然的海沙是大自然力量的體現，它可以帶動孩子們的潛意識，充分發揮孩子們的內在能量。孩子們在游戲中邊玩邊認，寓教于樂，無形之中心靈得到了愉悅和放松，認知能力也得到了發展提高。馬某天同學在自己的感受文章中寫道：“我以前是一名學困生，通過沙盤游戲訓練后，我從膽小變成了膽大。以前遇到問題愛哭愛鬧、從不敢主動回答問題，現在遇到問題我能夠冷靜面對，也能夠主動回答問題，并且正確率還很高。”

五、沙盤游戲能夠很好調節孩子們考試焦慮的不良情緒

心理學的常識告訴我們：適度的焦慮有利于學習動機和意志行為的持續。但過度焦慮就會干擾聽課，影響復習進度，尤其會妨礙學生考試時的良好發揮。

兩年多的實驗表明：沙盤游戲在調節孩子們焦慮情緒的過程中，能夠使個體身心得到放松，不良情緒得到宣泄，有效減輕了孩子們的焦慮和壓力，尤其在緩解孩子們考試焦慮方面具有良好的效果。

六、培養了孩子們的多種能力，促進了他們智力的良性發展

研究表明：學齡前兒童和中低年級小學生的主要動力來自游戲。孩子們通過動手創建沙盤世界，可以促進他們的想象能力、構思能力、邏輯思維能力以及空間感的發展，為促進他們智力的良性發展奠定了基礎。

兩年多的沙盤游戲訓練，我們的確看到了這樣的效果。小組成員陸某臣同學說：“以前我遇到數學難題無從下手，現在遇到難題后，我會通過題目中的已知條件與所求問題之間的關系去尋找解題思路，語文中的想象作文也能夠寫得好了”。馬某天同學也說：“我很慶幸自己加入了沙盤游戲活動小組，我的數學成績已經由原來每次只能考80多分變成現在每次可以考到95分以上了”。

七、沙盤游戲可以緩解孩子們的攻擊性行為

攻擊性行為是青少年行為問題中存在的普遍現象，也是學校管理中棘手的問題。從目前對攻擊行為的矯治來看，情緒宣泄是最常用的方法。沙盤游戲使用替代性的游戲活動讓學生將長期累積的憤怒和被壓抑的攻擊性情感物化地表達出來，從而習得與人相處的適應性行為。本實驗小組的周某楊同學就是這樣一個典型人物，在進入沙盤游戲操作活動以前，他性情很暴躁，動不動就與同學發生口角，甚至出手打人。通過創作人類戰爭、動物之間戰爭、人類與動物之間戰爭的沙盤游戲作品以后，他逐步將內心暴躁的情緒慢慢宣泄出來，現在已經變成了一個德、智、體、美、勞全面發展的好學生。

八、能夠激發師生的內在潛能，不斷提升共同的創新能力

兩年多的實驗表明：沙盤游戲在培養孩子們的創新、創造能力方面具有得天獨厚的優勢。孩子們在沙盤上隨心所欲的擺放沙具，大到不同形狀的山川河流、小到形態萬千的人物魚蟲，這些立體場景的塑造，無不促使他們經過自己的想象，不斷將自己豐富多彩的內心世界呈現在現實的沙畫中，不斷提升他們創造世界和改造世界的能力。

作為課題主研人員的我，長期參與孩子們的沙盤作品創作，不僅能夠通過沙盤游戲在改善孩子們語言交流障礙或自我表達不良、調節孩子們考試焦慮情緒、緩解孩子們的攻擊性行為等方面取得了較好的成績，為促進他們智力的良性發育、自我發現能力、人際交往能力和認知能力的健康發展打下了堅實的基礎。而且對我本身也起到了很大的促進作用：一方面使我對沙盤游戲的認識不斷加深，對學生的引導更加得心應手，另一方面對我自身的創新、創造能力也起到了不斷提升的作用。2018年，由我主導的“音樂大師智能反饋放松訓練在學生心理健康教育中的應用”實踐活動方案獲得了第三十三屆涼山州青少年科技創新大賽三等獎的榮譽。

通過兩年多的課題研究，我深深地感悟到：沙盤游戲在學校心理健康教育中是不可或缺的。通過沙盤游戲創作活動的開展，可以使孩子們在人際溝通與交流，智力的良性發育，想象、認知、創新、創造等方面都可以得到很大的提高，在實際的操作訓練過程中能夠促進師生的共同成長。