關于小學生心理健康水平與父母教養方式的關系探析

梁冰珊

摘要：大部分小學生都過著“兩點一線“的生活，自己的大部分時間都在學校和家庭度過，因此家庭和學校的教育方式對小學生尤為重要。學校承擔的教育內容較多，而家庭的教學內容相對單一，因此要將小學生心理健康教育放置在家庭環節。但是由于父母的教養方式受到父母的文化水平、教育理念等因素的影響，因此在部分父母的教養方式對學生心理健康產生了負面影響。本文主要基于現有的工作經驗，從父母教養方式中存在的問題出發，簡述父母優化小學生心理健康教育中有效路徑，以期為其他學者的研究提供新的視角。

關鍵詞：小學生;心理健康水平;父母;教養方式

引言：

小學生心理健康問題已經成為社會關注的重點話題，尤其是近年來抑郁癥患者不斷增加并且日趨年輕化，因此必須要從小學階段就要提高學生的心理健康水平，為小學生日后面對社會壓力奠定基礎。父母的教養方式是影響小學生心理健康水平的重要因素，由于大部分小學生長期和父母生活在一起，所以父母的一言一行都會小學生的心理健康產生影響。因此要想提高小學生的心理健康水平，就必須要重新梳理父母的教養方式，挖掘父母日常教育中存在的問題，進而給父母提出可行性的教育意見。

一、父母教養方式中存在的問題

（一）極端式教養

所謂的極端式的教養方式就是父母采取過度放縱或者全面管理的教養方式。這兩種極端的教養方式會對小學生的心理健康產生不同的負面影響。首先，過度放縱的教養方式就讓學生自由成長，父母不加以引導教育，那么學生的心理健康水平就會由學生接觸的環境所決定。同時由于父母沒有對小學生進行管教，小學生的規則意識較差，且心理承受能力較弱[1]。尤其是小學生犯錯誤之后，被他人指責時，小學生就有可能出現輕生的心理。比如，學生在考試過程中作弊，被教師提前收卷，結果學生承受不住所帶來的打擊，最終跳樓結束自己的生命。其次，全面管理的教養方式，主要是指父母插手學生生活的方方面面，學生無法按照自己的意愿成長。這種教育方式會給小學生心理帶來兩種負面影響。一種是此類學生比較敏感，做事總是看別人眼色，過于關注他人情緒。另一種就是小學生過度壓抑，急于宣泄，甚至部分學生出現了暴力傾向，做出違法犯罪的行為。

（二）焦慮式教養

父母教養方式也分為正式和非正式教養。所謂的正式教養就是父母告訴小學生如何做。而非正式教養就是父母沒有進行正式的言語教育，但是小學生會從父母的日常行為中接受到教育。首先，焦慮式屬于非正式教養，父母在面對生活或者孩子成長問題時總是喜歡過度焦慮，甚至在對小學生描述問題時喜歡夸大其詞，讓學生感受到問題的嚴峻性，父母的這種焦慮心理會直接給孩子的心理健康帶來負面影響[2]。比如，父母這個月的薪酬降低了，部分父母在描述過程中就會說“這個月都沒有發錢，可怎么生活啊”?；蛘吆⒆涌荚嚦煽兛荚伊?，部分父母就會說“為什么上次考的高，這次考的差呀，出現什么問題了”。并且父母一邊說還會一邊給孩子找家教，尋求提高學生成績的方式。其次，焦慮式教養方式會給將父母的焦慮傳遞給學生，處于焦慮式教養下的學生會長期缺乏安全感，害怕失去。因此父母在日常教養中要心平氣和，從客觀實際出發，避免夸大其詞過分焦慮，影響小學生的心理健康。

（三）父母的期望過高

父母對孩子的期望過高是當前比較普遍的一種不合理的教養方式。首先，父母對孩子的期望過高，會讓孩子產生厭學心理。小學階段的學習任務并不重，并且在新課標改革之后，“以成績論英雄”的時代已經過去，但是仍然有部分父母堅信“分數至上”的教養方式，通過給學生報各種補習班，讓學生不停的補課、學習，以至于很多學生在長期壓抑下產生了厭學心理。其次，父母對孩子的期望過高，還容易讓孩子產生自卑心理。無論小學生總是努力，但是依舊達不到父母的要求，長期以往學生就會認為自己比較“笨”、“學什么”都不會，進而產生自卑心理。

二、父母優化小學生心理健康教育中有效路徑

（一）配合學校開展心理健康教育

首先，學校的教育方式相對科學，因此父母要向學?！叭〗洝?，學習科學的教養方式，發現自己在教育孩子過程中存在的問題，并及時轉變教養方式，從極端教養變為溝通式教養[3]。其次，采用“家校合作”的教養模式。學校和家庭要通力合作，溝通學生的日常表現，有針對性的對學生進行階段性的心理健康輔導。

（二）營造良好的家庭環境

首先，父母在面對問題時要保持積極樂觀的心態，不焦慮、不逃避，進而能夠將這種樂觀的心態傳遞給學生，讓學生日后面對困難時也可以從容應對。其次，當學生遇到困難時，父母要與學生共同面對，共同解決。讓學生感受到家庭是自己堅實的后盾，讓學生感受到父母的愛，進而讓學生在充滿愛的家庭氛圍中培養出自信、樂觀的心態。最后，父母要給學生提供排除焦慮的方法。在日常生活中難免會遇到難題，比如考試考砸了，被同學誤會了等，當遇到問題時，父母可以讓學生通過運動、聽音樂、看電影等方式排解內心的苦悶。

（三）關注小學生的心理需求

首先，父母要摒棄“望子成龍、望女成鳳”的教育思想。在和孩子相處過程中要關注其心理需求。比如，有些學生學習成績不好，但是極具藝術天分，模仿能力強，愛好表演[4]。因此父母可以通過關注學生的心理需求，對孩子進行有針對性的教育。其次，父母可以通過溝通的方式了解學生近期有沒有遇到什么困難，感知學生的內心變化，比如最近是否表現的自卑，是否表現的過度焦慮等。通過關注小學生的心理需求，才能“對癥下藥”，采取有效措施提高學生心理健康水平。

三、結束語

小學生的心理健康水平與父母的教養方式息息相關，因此父母要運用科學的教養方式，給學生營造出良好的家庭教育環境，讓小學生在充滿愛的家庭中接受教育，進而提高小學生的心理健康水平。

參考文獻：

[1]黃澤思.小學生心理健康教育不容忽視[J].軟件（教育現代化）（電子版），2019，000（006）：120.

[2]林秋婷[1].關于家校合作開展小學生心理健康教育的有效探討[J].當代家庭教育，2019，000（004）：P.24-24.

[3]顏敏玲.關于家校合作開展小學生心理健康教育的有效探討[J].新課程，2019（16）：230-231.

[4]曾雪玲.關于中小學生心理健康教育工作的一點思考[J].新作文：教研，2019，000（004）：1-1.