基層中學(xué)體育課教學(xué)方法的研討

王鵬

摘要：隨著體育新課程標(biāo)準(zhǔn)的改革和要求，進(jìn)一步完成教學(xué)大綱內(nèi)容，提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)機(jī)能和初中體育課的課堂教學(xué)質(zhì)量，如何在有限的體育課教學(xué)方法上，能使學(xué)生達(dá)到身心鍛煉的目的，能使體育課有一個(gè)更好的教學(xué)方法，本文結(jié)合基層初中學(xué)生的身心特點(diǎn)，結(jié)合基層初中體育課的特點(diǎn)和學(xué)?；緱l件，從體育課的教學(xué)方法進(jìn)行嘗試性探討，并試圖尋找更高效的教學(xué)方法，進(jìn)一步提高基層初中體育課質(zhì)量。

關(guān)鍵詞：體育教學(xué);教學(xué)理念;固定條件;變化條件;競(jìng)賽

體育是培養(yǎng)學(xué)生健康體魄的重要保障，完整教學(xué)法和分解教學(xué)法教學(xué)法對(duì)于初中體育課及初中學(xué)生的身體素質(zhì)以及心理素質(zhì)都有著重要的意義，而當(dāng)前初中體育教學(xué)面臨著轉(zhuǎn)型升級(jí)的過(guò)程，新的課程標(biāo)準(zhǔn)以及素質(zhì)教育的研究，都要求當(dāng)前初中體育教學(xué)要有著更加長(zhǎng)遠(yuǎn)的教學(xué)使命，這些都離不開(kāi)完整教學(xué)法和分解教學(xué)法對(duì)學(xué)生的激勵(lì)和培養(yǎng)。在初中體育課教學(xué)時(shí)采用完整教學(xué)法和分解法的教學(xué)，是指在實(shí)際的教學(xué)某時(shí)段里運(yùn)用那種教學(xué)方法而言。在使用分解法為主的教學(xué)過(guò)程中，會(huì)出現(xiàn)分、合的過(guò)程;使用完整法為主的教學(xué)過(guò)程中，會(huì)出現(xiàn)有選擇地把動(dòng)作中的部分細(xì)節(jié)分開(kāi)加以掌握的教學(xué)過(guò)程，。所以在使用完整法與分解法教學(xué)時(shí)，都是交叉進(jìn)行的。

想要學(xué)會(huì)游泳就得克服自身心理，勇敢下水。要使學(xué)生掌握體育知識(shí)、體育技能、技術(shù)和增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)就必須通過(guò)學(xué)生的親身鍛煉才能實(shí)現(xiàn)。所以根據(jù)教學(xué)任務(wù)有目的地組織學(xué)生練習(xí)，成為體育課教學(xué)最為重要的一方面。

在體育課的教學(xué)過(guò)程中，運(yùn)用固定條件、變化條件、體育競(jìng)賽等幾種形式，讓學(xué)生在課堂中進(jìn)行練習(xí)。

1、固定條件：是指在相對(duì)固定的條件下組織學(xué)生反復(fù)地練習(xí)某一個(gè)動(dòng)作。這種形式的練習(xí)，對(duì)于掌握、鞏固動(dòng)作技術(shù)和發(fā)展學(xué)生的身體條件有著重要意義。在固定條件下組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)應(yīng)注意：

（1）對(duì)固定條件下的重復(fù)練習(xí)，不能理解為簡(jiǎn)單的、機(jī)械不變的重復(fù)。這就要求教師在學(xué)生做練習(xí)時(shí)細(xì)心地觀察，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，對(duì)他們不斷的提出新要求。

（2）教師在備課時(shí)對(duì)每項(xiàng)教材都要認(rèn)真的安排，根據(jù)課的任務(wù)、每項(xiàng)教材用的時(shí)間、學(xué)生的實(shí)際情況、教材特點(diǎn)，以及場(chǎng)地器材等因素，對(duì)學(xué)生練習(xí)的次數(shù)、距離、重量、時(shí)間、間隔等作出具體規(guī)定，以保證每項(xiàng)教材的重復(fù)次數(shù)。在班級(jí)人數(shù)多、場(chǎng)地器材少的情況下，還可選用動(dòng)作結(jié)構(gòu)和教材基本相同的輔助練習(xí)，以便取得更好的教學(xué)效果。

（3）固定條件進(jìn)行練習(xí)時(shí)，因?yàn)闂l件基本固定不變，學(xué)生可能感到枯燥乏味，而且當(dāng)學(xué)生對(duì)動(dòng)作已基本上掌握時(shí)，還可能產(chǎn)生厭煩情緒，要求學(xué)習(xí)新動(dòng)作。這時(shí)教師除了對(duì)學(xué)生不斷地指明新的努力方向之外，還要對(duì)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)目的的教育，也可以在固定條件下利用競(jìng)速賽方法來(lái)調(diào)動(dòng)學(xué)生在課堂上的積極性。

2、變化條件：指的是在變化條件下組織學(xué)生練習(xí)某一內(nèi)容，這種聯(lián)系形式對(duì)于改進(jìn)、提高學(xué)生動(dòng)作的質(zhì)量有很重要的意義。

變化條件包括：變化學(xué)生練習(xí)時(shí)動(dòng)作的各種要素（力量、速度、幅度、協(xié)調(diào)性、耐力、反應(yīng)速度等），變化練習(xí)的壞境（如到田間、鄉(xiāng)村公路、沙灘、山坡做越野跑練習(xí)等），變化練習(xí)的要求（比如升高或降低跳箱的高度，加長(zhǎng)或縮短助跑的距離等等），以及增加練習(xí)的條件（如學(xué)生跳遠(yuǎn)時(shí)，老師可在沙坑邊舉一定高度的橫桿，讓學(xué)生從橫桿上越過(guò)，用來(lái)解決跳遠(yuǎn)起跳高度、和跳遠(yuǎn)技術(shù)中存在的問(wèn)題）。

采用變化方式組織學(xué)生練習(xí)時(shí)應(yīng)注意：

（1）要有明確的目的性。教師所采用的任何變化手段，必須從達(dá)到一定的目的出發(fā)，而不要為變化而變化，追求形式。

（2）變化條件要做到循序漸進(jìn)，尤其是在加大練習(xí)難度時(shí)，不要變化的太大，太突然。例如跳箱的加高，跑的速度的加快;練習(xí)投籃時(shí)的持球手型、發(fā)力等動(dòng)作，都應(yīng)循序漸進(jìn)、逐漸提高，這一點(diǎn)對(duì)體質(zhì)較弱、運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)不好、身體協(xié)調(diào)性差的學(xué)生應(yīng)該更注意。

（3）由于變化條件，會(huì)激起學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情和興趣，這時(shí)學(xué)生的大腦皮層比較興奮，各個(gè)狀態(tài)都在最佳，這也就是大家常說(shuō)的課堂黃金時(shí)刻。所以在體育課的教學(xué)中，老師抓住這一關(guān)鍵時(shí)刻尤為重要，要充分利用這一最佳因素來(lái)給學(xué)生講解這節(jié)課所練動(dòng)作的要領(lǐng)，讓學(xué)生更好、更快地去接受、去掌握本節(jié)課所學(xué)的各項(xiàng)知識(shí)要領(lǐng)，自己基本能夠獨(dú)立完成所學(xué)的各個(gè)內(nèi)容，從而進(jìn)一步提高課堂質(zhì)量。但是，有時(shí)學(xué)生的注意力不是很集中，特別是初中階段的學(xué)生，好動(dòng)是學(xué)生的天性，有時(shí)他們的注意力不是集中在改進(jìn)動(dòng)作上，而是被吸引到一些附加條件和一些輔助動(dòng)作上去了，這時(shí)候就需要老師特別注意去正確引領(lǐng)學(xué)生了，使他們能夠更快的轉(zhuǎn)換角色，在最短時(shí)間內(nèi)，把注意力全身心地投入到主要練習(xí)內(nèi)容上，加快對(duì)課堂知識(shí)的學(xué)習(xí)。

（4）再利用變化條件的練習(xí)糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作時(shí)，時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，而且老師糾正的要及時(shí)，當(dāng)學(xué)生錯(cuò)誤動(dòng)作基本得到糾正時(shí)，恢復(fù)到按動(dòng)作規(guī)定、規(guī)格去完成練習(xí)就可以了，這樣也可以進(jìn)一步加深學(xué)生對(duì)該動(dòng)作的理解和記憶。

綜上所述，在體育課堂教學(xué)中要根據(jù)農(nóng)村中學(xué)生的特點(diǎn)，適當(dāng)運(yùn)用以上幾種方法，提高了學(xué)生參與體育學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性，同時(shí)也大大的提高了農(nóng)村初中體育課堂的教學(xué)效果，也達(dá)到了體育教學(xué)的目的，提高學(xué)生綜合身體素質(zhì)。

參考文獻(xiàn)

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【3】《教學(xué)大綱》、《現(xiàn)代教育科學(xué)》、《體育博覽》

陜西省咸陽(yáng)市淳化縣馬家中學(xué)