高中體育與健康課程中教學方法的整合和運用

莊衛東

摘要：新課標為高中學校體育與健康課程指明了方向，作為一線體育教師，我們應孜孜不倦，為我們的學校體育做出自己的一份貢獻。然而很多的一線體育老師根本不了解國家頒布的關于學校體育方面的文件甚至課程標準，閉門造車，固步自封。鑒于此，文章結合筆者多年工作經驗，對高中體育與健康課程中教學方法的整合和運用提出了一些建議，僅供參考。

關鍵詞：高中;體育與健康課程;教學方法;整合運用

引言

高中是學生課程最緊張的一段時期，學生每天最重要的就是學習文化課的知識，也因此很多學生都沒有時間進行有效的體育鍛煉。雖然在高中開設的有體育課，但是目前的體育課并沒有起到應有的作用，而且也沒有能夠讓學生進行全面發展。所以教師和學校要重視體育課，并且在體育課上要積極的進行教學活動，希望能夠在體育課的學習中提高學生的核心素養，讓他們的身心都能夠健康的發展，并且也能夠促進體育教學的發展。

一、高中體育與健康課程教學現狀

通過對高中學校體育課的觀察，發現大部分的老師上課無授課內容，一般組織學生跑跑步，做做徒手操就開始自由活動。因為高中學校體育課一般都是兩節連上，學生自由活動的時間就相對較多，只有少數學生利用活動時間從事自己喜愛的運動項目，大部分學生都圍在一起打游戲，聊天，玩手機，手機游戲及聊天軟件嚴重沖擊現在的體育課。其次，很多學校的體育器材要么損壞嚴重，要么缺少太多，不能滿足正常的教學需求。器材少了，體育課的練習密度自然就要低了。通過調查發現，大部分的學校沒有體育館，遇到惡劣天氣及雨季勢必影響學生的室外體育課。還有大部分學校的室外體育場地也無法滿足實際的體育教學，比如說籃球場有，但能用的籃筐卻很少。排球場有，但中間的隔網卻早已損壞。等等這些問題，在學校都司空見慣。

二、高中體育與健康課程教學方法的整合和運用

（一）豐富教學內容

教學內容是整個體育與健康課程的基礎，同時也是激發學生學習興趣的重要途徑。所以在高中體育教學中，除了新課程標準中的教學內容之外，教師還要注重從社會、經濟、科技、文化等方面來充分挖掘體育與健康教學中的內容，以此來全面激發學生對體育課程的興趣，讓學生在擴充體育知識，提升體育技能的同時來不斷豐富知識視野，傳授學生基礎的體育健康、體育知識的同時，讓學生在學習過程中增強滿足感和收獲感。

（二）健康認知能力的培養

高中的體育課并不只是讓學生進行運動，讓學生了解健康知識也很重要。體育健康的教學一般都是在課堂中進行，講的又是理論知識，所以教師在教學的時候，要合理的使用教輔，讓學生在聽課的時候不會覺得枯燥無聊。現在多媒體技術在教學中使用的非常廣泛，所以教師可以使用多媒體進行教學。體育健康主要就是讓同學們了解環境、體育與健康之間的關系，讓學生能夠學會安全運動。教師可以通過多媒體放一些有關安全運動和體育健康有關的視頻，并且教給他們如何預防運動損傷方面的知識，還可以通過講解飲食和運動之間的關系，讓同學們能夠養成合理飲食的好習慣，并且還要讓他們學會在合適的時間和地點進行鍛煉。

（三）研究適合高中體育發展的課程標準

為了進行高中體育課程的相關改革，高中教學研究中心可以根據體育課程的精神和要求進行頂層設計，明確高中體育的教學內容，明確體育的監測目的、意義和工作思路。除了進行課程設計之外，學校也可以通過組織專家認真研究制訂年度課堂教學質量監測實施計劃的方式來進行課程設計。進行課程設計的專家需要建立基于學生績效的評估標準體系和監控規則，明確評估內容，設計合理的評分規則，提高績效評估的信度和效度，并確保評估結果的可靠性。

（四）提高體育科研水平

不斷被提高體育教師的思想高度和專業水平，分批次派遣體育老師外出學習，參加省培、國培，更新知識。適當降低體育老師的除體育課以外的工作負擔，鼓勵老師走出去，同時邀請相關體育專家名師進校指導，從而引進來。再者體育老師要在思想上高度重視體育課，體育課是提高學生身體健康的重要途徑，如果體育老師都不重視，學生談何重視。體育老師還要充實體育課的教學內容，壓縮學生的自由活動時間，讓學生有技術學，有方法練，創新教法，豐富教學內容，從而提高體育課的教學質量。教學評價也要結合學生的出勤，紀律及技能水平等進行多元化評價，讓學生感到體育及格有壓力才能有效的激發參與運動的動機。最后建立和完善體育教師評價機制，讓做多做少有差距，引導體育老師積極參加教學科研工作，以研促教，不斷提高體育老師的科研水平。

（五）開展信息化教學

網絡信息化的發展，讓互聯網和信息化逐漸成為了教育的輔助模式之一，所以在教學過程中多媒體教學、微課教學也成為了體育教育的發展趨勢。所以在體育教學過程中，教師還要充分利用信息化教學來將傳統的體育課程多元化、豐富化。這樣一來，既可以將知識教育和科技生活全面結合在一起，同時還能更好地達到教學相長的目的，全面提升學生進行體育學習的興趣，促進學生綜合素質全面發展。例如在學習籃球的過程中，教師就可以利用微課教學，對于一些高難度或速度過快的動作進行圖解，或者讓學生通過視頻的慢放、暫停、回放等功能，將知識全面消化吸收，提高學生籃球技能。這樣一來增加了學生自主學習的靈活性，有利于拓展學生體育運動知識，提高體育學習認知。

結束語

注重體育教學并且在教學中提升學生的綜合素養對于學生的發展非常重要。但是培養學生的核心素養并不是短時間就能成功的，而是需要教師在教學中慢慢的對他們進行培養。教師在上課的時候要對自己的教學模式進行改進，多使用一些新的教學方法，并且還要依據每個學生的特點進行教學，多舉辦一些教學活動提高他們的積極性，并且在教學活動中逐漸的培養他們的素質，并且還能夠培養他們的身體和心理健康。對學生的學科素養的培養需要教師有耐心的去培養，這樣不僅可以提高體育課堂的效率還能夠使得學生更好的發展。

參考文獻

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