999精品在线视频,手机成人午夜在线视频,久久不卡国产精品无码,中日无码在线观看,成人av手机在线观看,日韩精品亚洲一区中文字幕,亚洲av无码人妻,四虎国产在线观看 ?

九宮棋游戲在七年級籃球教學中的妙用

2020-09-22 22:49:31馬飛
體育教學 2020年8期
關鍵詞:籃球教學

馬飛

關鍵詞:九宮棋;籃球教學;體育課

中圖分類號:G623.8? ? ? 文獻標識碼:B? ? ?文章編號:1005-2410(2020)08-00-02

一、風馳電掣

游戲目的:通過練習,加快練習者的步伐。

游戲規則:用敏捷圈擺出九宮格(放九個點,如圖1-1所示),將隊員分成兩組(每組人數為3~4人),站在起點處(離九宮格場地20米),分別拿兩種不同顏色的分隊服3件。兩組的第一位同學通過石頭剪刀布分出兩組起跑的先后順序,聽到教師下達口令后迅速出發,以教師事先統一要求的步伐(小步跑、交叉步、滑步或側身跑)跑至九宮格內,將分隊服放到任一敏捷圈內部,然后迅速折返回隊伍與第二位同學完成擊掌后歸隊,下一位同學才能出發,依次進行,哪一個組的三件分隊服先連成一條線(直線或者對角線都可以),哪一組獲勝(圖1-2)。

注意事項:從起點出發至九宮格內,必須以籃球的步伐行進。在依次放置分隊服的過程中,只能移動和放置自己組的分隊服。

二、搶先登陸

游戲目的:通過練習,提升練習者的反應能力。

游戲規則:練習分為兩組,甲組和乙組的隊員分別一對一背對背地站在相應的敏捷圈前面。當游戲開始前,在圈外背對背一起做持球繞頭、腰、膝等球性練習。當聽到教師的口令后,所有練習者做出反應,然后抱球跳入敏捷圈內,以時間最短抱球跳入圈內的隊員獲勝(圖2)。

注意事項:練習者需要在球性練習時注意聽教師的口令。

三、極限挑戰

游戲目的:通過練習,提高練習者聽音(看教師手勢)做出改變運球方式的能力。

游戲規則:在地面上擺出的“九宮棋”棋譜邊,兩組隊員(每組3人)進行同一方向的高運球。當教師吹一聲短哨(教師手勢1),所有隊員由高運球轉變為低運球,然后繼續朝同一個方向進行低運球。當教師再次吹哨,哨聲由短哨變為一聲長哨時(教師手勢2),同一組的隊員停止運球,抱球跳進老師在地面上畫的棋譜,以時間最短在九宮格邊線連成一條線的隊伍獲勝(圖3)。

注意事項:練習者在運球的過程中,注意前后的間距,避免受到前后同學運球的干擾,減少丟球失誤率。

四、搶占鰲頭

游戲目的:通過練習,提高練習者運球時的速度。

游戲規則:場地是“九宮格”的棋譜形式。兩組(人數3~4人)的隊員都身穿紅色或者綠色的分隊服,聽到教師口令后,兩組的排頭高運球前往敏捷圈,選擇任一敏捷圈后在敏捷圈內繼續進行高運球,組內的下一位同學等上一位同學到達位置后迅速低運球前往,而第三位同學以低運球前往敏捷圈到達位置后還未分出勝負,圈內的同學折返回起點重新開始依次進行,直至決出勝負(圖4)。

游戲要求:練習者在籃球運球時,不能丟球,要保證在敏捷圈內的低運球保質保量,注意觀察。

注意事項:練習者不能帶球走步,如球脫手,應將球重新運球回原來位置繼續游戲。

五、運球競技場

游戲目的:通過練習,提升練習者高低運球時的觀察能力。

游戲規則:場地是“九宮格”的棋譜形式,兩組(人數3~4人)的隊員都身穿紅色或者綠色的分隊服,聽到教師口令后,兩組的排頭跳往下一個敏捷圈(逆時針),接上一位同學的球繼續按拍球。當教師吹一聲短哨時,移動一個敏捷圈,失誤的同學自動退出競技場(圖5)。

游戲要求:練習者在籃球運球時,不能丟球,要保證在敏捷圈內的低運球保質保量,注意觀察。

注意事項:練習者運球時需要抬頭,注意觀察。

六、我愛拼單詞

游戲方法:隊員分成兩組(每組人數為3人),站在起點處,分別穿兩種不同顏色的分隊服,前面貼有所記單詞的字母。兩組的第一位同學通過石頭剪刀布分出起跑的先后順序,聽到教師口令后迅速出發,以教師事先統一要求的步伐(小步跑、交叉步、滑步或側身跑)跑至九宮格內,站在任一敏捷圈內部,然后隊伍的第二位同學迅速出發,當第三位同學落位后還未拼出單詞,第一位同學需要重新返回起點然后折返回九宮棋譜重新落位,哪一個組的三件分隊服的字母先連成單詞(直線或者對角線都可以),哪一組獲勝(圖6)。

以七年級上冊所學單詞Map(地圖)和Cup(杯子)為例,甲組的三位同學分別在胸前貼有字母“M”“a”“p”,乙組的三位同學分別在胸前貼有字母“C”“u”“p”。

猜你喜歡
籃球教學
高?;@球教學與田徑訓練相結合的研究
對高中體育籃球教學的實踐與思考
東方教育(2016年16期)2016-11-25 03:19:34
高中籃球教學質量的提升策略初探
體育游戲在大學籃球教學中的應用
高中體育籃球教學優化策略探究
考試周刊(2016年85期)2016-11-11 01:51:17
淺談循環訓練法在初中籃球教學中的應用
體育時空(2016年9期)2016-11-10 21:33:07
借助體育游戲教學法促進小學籃球教學
體育時空(2016年9期)2016-11-10 20:38:35
關于高校籃球教學中實施素質教育的思考
體育時空(2016年8期)2016-10-25 19:34:40
籃球教學中三步上籃教學方法研究
成才之路(2016年26期)2016-10-08 11:48:33
慕課(MOOC)視野下高職院?;@球體育教學課程改革的研究
企業導報(2016年9期)2016-05-26 21:43:02
主站蜘蛛池模板: 日本精品影院| 国产精品女熟高潮视频| 免费可以看的无遮挡av无码| 97在线公开视频| 性激烈欧美三级在线播放| 婷婷丁香在线观看| 亚洲丝袜中文字幕| 欧美乱妇高清无乱码免费| 亚洲国产无码有码| 亚洲娇小与黑人巨大交| 国产精品一线天| 不卡色老大久久综合网| 美女被躁出白浆视频播放| 777国产精品永久免费观看| 欧美午夜在线观看| 在线国产资源| 黄色网站不卡无码| 伊人大杳蕉中文无码| 国产欧美专区在线观看| 第九色区aⅴ天堂久久香| 成人av手机在线观看| 日韩精品欧美国产在线| 99资源在线| 99免费视频观看| 亚洲无码A视频在线| 成人国产精品视频频| 欧美精品二区| 亚洲品质国产精品无码| 国产女人综合久久精品视| 欧美怡红院视频一区二区三区| 香蕉久久国产超碰青草| 亚洲中文字幕手机在线第一页| 一本久道久综合久久鬼色| 久996视频精品免费观看| 亚洲欧洲自拍拍偷午夜色无码| 国产成在线观看免费视频| 青青操视频在线| 亚洲欧美日韩精品专区| 国产精品专区第一页在线观看| 制服丝袜无码每日更新| 凹凸国产熟女精品视频| 亚洲第一天堂无码专区| 青青草a国产免费观看| 日本人妻丰满熟妇区| 欧美一区二区三区香蕉视| 久久国产精品麻豆系列| 欧美国产日韩一区二区三区精品影视 | 国产人碰人摸人爱免费视频| 亚洲日韩欧美在线观看| 欧美人在线一区二区三区| 超碰精品无码一区二区| 日韩在线1| 亚洲人网站| 播五月综合| 久久精品人人做人人综合试看| 国产91无毒不卡在线观看| 夜夜操国产| 国产精品手机在线观看你懂的| 女人18毛片水真多国产| 天堂成人在线视频| 2021最新国产精品网站| 精品欧美一区二区三区久久久| 欧美激情,国产精品| 国产一区三区二区中文在线| 人妻无码AⅤ中文字| 久久鸭综合久久国产| 成人午夜视频免费看欧美| 黄色网在线| 国产福利不卡视频| 国产美女丝袜高潮| 在线欧美日韩国产| 亚洲自拍另类| 婷婷激情亚洲| 国产网友愉拍精品视频| 欧美一道本| 91色在线观看| 视频在线观看一区二区| 国产成人高清亚洲一区久久| 19国产精品麻豆免费观看| 欧美综合激情| 国产 日韩 欧美 第二页| 一级毛片高清|