高?；@球教學(xué)與田徑訓(xùn)練相結(jié)合的研究

原軍

摘要：目前，在教學(xué)改革的實施下，各高校對體育課的教學(xué)有了一定的改變，但是據(jù)了解，多數(shù)學(xué)生不喜歡選擇田徑項目，特別是女生，對跑步或者跳遠等田徑項目感到害怕，心理存在畏懼感。而對籃球教學(xué)中，大部分學(xué)生的喜愛程度比較高，但是如何在籃球教學(xué)中，將田徑訓(xùn)練融入到其中，讓學(xué)生對田徑消除抵觸心理，自愿在籃球教學(xué)中，通過田徑訓(xùn)練增強體質(zhì)，提高運動技能。本文從田徑教學(xué)被淡化原因入手，提出籃球教學(xué)與田徑訓(xùn)練的必要性，找出優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容與設(shè)計的方法，為高校體育課教學(xué)提供一定的幫助。

關(guān)鍵詞：籃球教學(xué)；田徑訓(xùn)練；結(jié)合研究

中圖分類號：G648 文獻標識碼：B文章編號：1672-1578（2016）10-0004-01

隨著時代的不斷發(fā)展，教育的不斷改革，體育教學(xué)作為教育的一部分，也需要不斷改進教學(xué)方式方法。田徑教學(xué)一直是高校體育教學(xué)中令人頭疼的問題，大學(xué)生不喜歡田徑課，如何改變這種情況，需要體育工作人員深思?；@球教學(xué)一直深受廣大大學(xué)生的喜愛，但是大學(xué)生身體素質(zhì)逐漸下滑，有的技術(shù)戰(zhàn)術(shù)要求良好的身體素質(zhì)才能做到，這就需要將田徑訓(xùn)練加進籃球教學(xué)，提高大學(xué)生體質(zhì)，更好地為籃球教學(xué)做好準備。所以，如何將田徑訓(xùn)練融入到籃球教學(xué)中，發(fā)揮田徑是運動之母的地位，體現(xiàn)田徑的健身功能，建立強健的體魄，形成終身體育觀念，為高校教育事業(yè)做出貢獻。

1.田徑訓(xùn)練被淡化的原因分析

1.1 對田徑運動認識度不高。據(jù)了解，各高校在體育課程設(shè)置方面，田徑所占的比例不大，基本以球類運動為主，雖然開設(shè)了體育選項課，設(shè)有田徑運動項目，但是選擇此課程的人數(shù)非常少，由于人數(shù)太少，無法開展田徑教學(xué)，取消了本門課程。就其原因分析如下：一是高校忽視了田徑教學(xué)的地位和作，沒有注意到其功能與價值。二是大學(xué)生不喜歡田徑運動，覺得田徑運動沒有球類運動有意思，比較枯燥，比較累，對跑、跳、投等技能畏懼，不能自發(fā)地參與田徑教學(xué)。三是大學(xué)生自身素質(zhì)比較差，對一些技術(shù)無法完成，完全放棄田徑運動項目。

1.2 學(xué)生運動能力下降。當今大學(xué)生在田徑運動方面存在一定的偏差，沒有認識到田徑帶給自身的價值，久而久之，大學(xué)生的運動能力出現(xiàn)不斷下降趨勢。體育運動項目要求個體具備良好的身體素質(zhì)才能達到更高的技能，才能體會各項目中的真正快樂。大學(xué)生參與一些喜歡的運動項目，僅僅停留在從中得到的快樂，沒有達到通過這些項目是否能提高自身的素質(zhì)或者達到一定的水平等，由此導(dǎo)致了大學(xué)生運動能力不斷下降，體質(zhì)越來越差。

1.3 田徑教學(xué)方式方法單一。田徑教學(xué)被淡化，其原因主要是田徑教學(xué)方式方法不合理或者單一造成的。體育教師應(yīng)該在田徑教學(xué)方面多思考，不斷反思教學(xué)，一味地按照傳統(tǒng)田徑教學(xué)方法教學(xué)，會使大學(xué)生更加地厭惡田徑課，比如短跑教學(xué)，有的教師一味地采用傳統(tǒng)教學(xué)方式，讓學(xué)生枯燥地跑50米、100米等，沒有新穎的地方能激發(fā)學(xué)生興趣，多數(shù)學(xué)生在教師的要求下，只能隨意應(yīng)付教學(xué)任務(wù)，起不到鍛煉的效果。所以，我們要改進教學(xué)方式方法，比如采用游戲的方法激勵學(xué)生進行田徑運動，增強學(xué)生體質(zhì)。

2.籃球教學(xué)與田徑訓(xùn)練相結(jié)合的必要性

2.1 籃球與田徑項目在高校教育中的地位。在場地器材方面，田徑與籃球項目的要求都不高，有一片籃球場地或者空曠的場地就可以開展籃球運動，田徑也一樣，兩者不受場地器材的影響，隨時隨地都可以進行；兩者都具有群眾性，高校中籃球愛好者比較多，田徑運動愛好者稍微差一些，有一定的群眾基礎(chǔ)；體育運動離不開走、跑、跳、投等基本動作，田徑和籃球也不例外，這些動作之間存在一定的聯(lián)系，在一定程度上還能夠相互轉(zhuǎn)化。田徑訓(xùn)練能增強學(xué)生的體質(zhì)，是各項體育項目的基礎(chǔ)，只有做好田徑訓(xùn)練工作，才能更好地開展其他項目，發(fā)揮田徑在高校教育中的作用。

2.2 身體素質(zhì)在籃球教學(xué)中的作用。雖然籃球運動在高校中比較受歡迎，但是沒有一定的身體素質(zhì)，在籃球運動中，籃球技能提高不到一定的層次?；@球運動要求的身體素質(zhì)包括身體的力量、爆發(fā)力、耐力和協(xié)調(diào)性等，這些素質(zhì)之間存在一定的聯(lián)系，通過相互轉(zhuǎn)化提升籃球技能。而田徑訓(xùn)練在這些素質(zhì)方面都可以得到解決，只有出色的身體素質(zhì)，才能在籃球運動中將自身的技能靈活運用。

2.3 田徑訓(xùn)練與籃球技戰(zhàn)術(shù)之間的關(guān)系。田徑訓(xùn)練與籃球技戰(zhàn)術(shù)之間存在密切的聯(lián)系，兩者相輔相成，互相促進。現(xiàn)代籃球運動發(fā)展迅速，高水平的籃球運動員都比較注重自身的身體素質(zhì)，同時才能提升自身籃球技能。在籃球比賽中，技術(shù)層次相差不多的情況下，只能依靠身體素質(zhì)獲取得分的機會，可見，身體素質(zhì)在籃球比賽中的重要性。所以，在籃球教學(xué)中，加入一些身體素質(zhì)練習(xí)，比較有趣味性的游戲等方式，讓學(xué)生在玩中得到身體素質(zhì)的收獲，不會覺得籃球運動的單一性，達到更好的鍛煉效果。

3.教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計與優(yōu)化

體育教學(xué)應(yīng)該跟上教學(xué)改革的步伐，優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容，設(shè)計合理的教學(xué)方式方法，不僅提高學(xué)生的運動興趣，而且提升學(xué)生的身體素質(zhì)。大學(xué)生不喜歡田徑教學(xué)已經(jīng)成為不爭的事實，而比較喜歡趣味性比較強的運動項目也是不爭的現(xiàn)實，可以從學(xué)生的角度出發(fā)，利用學(xué)生對球類運動的喜好，將田徑訓(xùn)練加入到籃球教學(xué)中，通過球類游戲等方式培養(yǎng)學(xué)生對田徑的認識，讓學(xué)生真正體會田徑帶給自身的價值。只有將田徑與籃球教學(xué)結(jié)合進行，才能很大程度地提高學(xué)生的體質(zhì)，才能提高學(xué)生的籃球技術(shù)，激發(fā)學(xué)生運動興趣，達到終身體育的目的。

總之，在體育教學(xué)中，將游戲引入到課堂，增加趣味性的活動，激發(fā)學(xué)生對教學(xué)內(nèi)容的喜好程度，比如在短跑類教學(xué)中，加上籃球進行短跑比賽等比較靈活便于實施的內(nèi)容，開發(fā)學(xué)生的智力，體會團隊合作意識。在籃球教學(xué)中，將田徑訓(xùn)練的一些技能融入進去，利用場地或者器材，進行游戲教學(xué)，提高學(xué)生對籃球的熱愛程度，另一方面通過參與游戲教學(xué)，發(fā)展學(xué)生團隊意識與競爭精神，體驗田徑帶給自身的價值。在田徑教學(xué)中，可以與更多的球類項目相結(jié)合，發(fā)揮其真正的價值，完善高校體育教學(xué)體系。

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