對初中體育田徑教學方法的探析

韓高文

【內容摘要】田徑教學是初中體育教學的一個重要組成部分，也是初中生在成長過程中一項必備的技能，因此，必須要加強重視。但是，實際的教學中，由于教學的內容比較枯燥，多數學生都不感興趣，導致教學效率不高。本文主要針對初中體育田徑教學的方法進行了探析，希望能有效提升初中體育田徑教學的質量。

【關鍵詞】初中體育? 田徑教學? 方法? 探析

前言

新課程改革倡導要提升學生的身體素質，使學生能健康的學習。而初中體育課堂作為培養學生運動能力的主要平臺，對于學生的成長有著十分重要的意義。作為初中體育教學的一項重要內容，田徑是學生成長過程中必須要掌握的基本技能，本文就針對初中體育教學中田徑教學的方法進行了研究，希望能有效提升初中體育田徑教學的質量。

一、提升學生對田徑的重視程度，促進學生身體素質提升

現階段的初中教學中，應試教育的理念依然影響著大多數的教師，而對于初中體育田徑教學來說，由于不是中考的必考項目，受重視程度也在逐漸降低，很多家長和教師為了使學生能在考試中取得良好的成績，一味的讓學生學習，而忽視了體育運動的重要意義，導致學生的身體素質逐年降低，非常不利于學生的成長①。甚至有些學校的體育教師都將自己當成了“副科”教師，采取敷衍的態度對待教學，導致體育教學的質量呈直線下降趨勢。

而田徑教學作為一種對場地要求相對較低，操作簡單的運動項目，不僅可以促進學生體能的提升，還非常有利于學生放松學生的心情，使學生能以更好的狀態投入到初中田徑教學中去。但是，以往的教學中，由于教師對田徑教學不夠重視，導致學生的田徑練習效果不佳。這就需要教師改變教學態度，重視教學內容的設計，進而有效地提升學生的練習質量。

例如：在進行擺臂教學的過程中，如果單純進行動作教學學生難免會覺得枯燥，很快就會失去教學的興趣，針對這種情況，教師就可以將游戲引入教學中，提升課堂教學的趣味性，實現課堂教學質量的提升。但是要想實現這樣的教學目標，教師首先要做的就是加強對初中體育田徑教學的重視程度。

二、因人而異選擇教學方法，培養學生體育運動技能

初中階段的教學中，學生之間的差異是客觀存在的，教師在設計課堂教學活動的過程中，需要正視學生在之間的這種差異，根據學生的實際情況選擇合適的教學方法，才能有效地提升課堂教學的整體效益②。層次教學法是實現初中生體育技能發展的一項十分重要的教學方法。教學中，教師可以根據學生的不同情況設置不同的教學目標，針對運動能力較強的學生，可以提高對學生的要求，針對運動能力較差的學生，教師只需要掌握基本的動作要領即可。此外，教師在為學生設置教學目標，選擇教學方法的時候，還需要考慮到學生的身體發育情況，初中階段的學生雖然普遍具有較好的柔韌性，但是由于身體還處在發育的過程中，骨骼的堅硬度還有待提升，肌肉的耐受力也很難承受高強度的運動。因此，教師在選擇教學方法的時候，需要盡量考慮到初中生的實際情況，提升教學活動的設計的科學性，在保證學生健康的情況下，促進學生運動技能的提升。

例如：在進行800米跑的教學中，針對體育運動能力較強的學生，教師可以在講解完運動的要領之后直接引導學生練習，但是平時不喜歡參加體育運動的學生，要避免一刀切的提出要求，可以先為學生提出一個較小的目標，讓學生通過努力達成，進而逐漸提高要求，學生的運動能力就會在不知不覺中得到提升。

三、提升體育田徑教學趣味性，加強對學生訓練指導

和其他的運動相比，由于田徑訓練比較枯燥，很多學生在練習的過程總都缺乏熱情，因此，要想提升田徑教學的質量，提升田徑教學的趣味性，激發學生的練習興趣十分有必要。教師在組織教學活動的過程中，需要充分挖掘教材內容的趣味性因素，使田徑教學能具有更強的娛樂性，進而有效地吸引學生的注意力，激發學生的練習興趣。

例如：長跑是很多學生都比較懼怕的項目，一提到長跑的教學，很多學生都感到抗拒，因此，教師在實際的教學中，就可以嘗試將長跑教學變成游戲，引導學生練習。教師可以將學生分成若干小組，在目的地放置目標，學生以接力的方式進行練習③。寓教于樂的課堂上，不只學生的運動技能得到發展，運動興趣也得到了有效的激發。但是，在學生進行練習的過程中，教師需要密切關注學生的練習情況，針對學生在練習中出現的問題要及時進行必要的指導，避免學生在練習中受傷。

結語

綜上所述，田徑教學是初中體育中的一項基礎內容，不僅是學生必須掌握的一項內容，也是學生進行其他項目訓練的基礎，在進行田徑教學的過程中，教師需要不斷端正自己的態度，創新教學方法，進而實現初中田徑教學質量的提升。

【注釋】

① 張小英. 對初中體育田徑教學方法的探析[J]. 田徑，2019（07）：21-22.

② 鄭雅云. 初中體育教學中趣味田徑教學的應用[J]. 亞太教育，2019（04）：83.

③ 廖啟亮. 初中體育教學中田徑訓練的強度控制[J]. 田徑，2019（04）：14-15.

（作者單位：甘肅省和政縣三十里鋪初級中學）